В новом выпуске Таня рассуждает о трёх механизмах, которые держат дисфункциональную семью: контроль, стыд и молчание. Она делится личным опытом и размышлениями о том, что значит быть заложницей семейной системы — и как начать из неё выходить. О том, как трудно, но важно начать отделять присвоенный стыд от себя.

Также она говорит о попытках соединить разные части своей личности, вступающие друг с другом в конфликт.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Она вспоминает, как, учась на биохиме, искала единомышленников и близких людей, но не находила их, а на начфаке встретила Катю — свою боевую подругу, с которой захотелось творить. Вместе они стали единым целым, а проявляться одной казалось чем-то невозможным. Этот выпуск — ещё один шаг к тому, чтобы проявляться отдельно и доверять потоку бессознательного, отпуская контроль.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Они разбирают, какую потребность закрывают привычки - в безопасности, успокоении, в том, чтобы не сталкиваться с лавиной разных чувств, которых не можешь вынести. И приходят к выводу, что осознанный выбор становится возможен, когда ты перестаёшь бороться с зависимостью и начинаешь понимать, что за ней стоит.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Так же разбирают, как старые детские привычки до сих пор влияют на их поступки. Таня рассказывает про произошедший с ней случай на фестивале ретро-машин. Как этот случай заставил увидеть и рассмотреть свои чувства и поведение: злость, страх показаться жёсткой, привычка всё сглаживать и выученная беспомощность. Катя говорит про стыд и жадность: ей неловко брать своё, будто заявить о потребности - значит быть неудобной. Но самое страшное - показать нужду.

В беседе всплывают и телесные ощущения - нехватка воздуха, боль в пальцах, - как следы того, что эмоции долго держались внутри. При этом Таня и Катя замечают, что одни и те же переживания возвращаются снова, более глубже. То же самое только в другом измерении. Как по спирали, только уже выше. И порой самое подходящее - просто побыть с этим замешательством, не торопя себя.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Несмотря на неприятный осадок от этой встречи, Таня вышла из кабинета врача со значительной для себя победой.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Таня, имея 10 лет брака, дополняет разговор своим опытом, что создаёт контраст между их жизненными путями в отношениях.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Также идет обсуждение нужности родительского эмоционального участия в жизни ребенка. Таня рассказывает про свои три потери в пять лет, и как тогда она осталась одна со своим горем.

В разговоре всплывает вопрос, почему многие из нас всё ещё ищут внешнее одобрение, пытаясь вернуть родительскую поддержку, и как важно осознать и заменить эти установки собственным, самостоятельным благословением.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания!