Рассказывают, как они чувствуют свой перфекционизм, как он проявляется и как сильно мешает. И откуда он взялся вообще.

В ходе беседы рождаются ассоциации про нарциссизм и оценочность. Но кто кого оценивает? Критик перфекциониста? И из-за этого перфекционист и становится перфекционистом. Или же, наоборот, перфекционист оценивает критика? И как раз из-за этого и появляются критики. Об этом и о многом другом этот выпуск.

С самого рождения ребёнка окружают близкие люди: мама, папа, бабушки, дедушки, сестры, братья… С возрастом он учится их понимать, взаимодействовать и вести себя так, как принято в семье. Ребёнок вырастает, окружение меняется, а его представления о людях остаются все те же. В жалобах подруги он видит слабость матери, а в отчитывающем начальнике - жесткого отца. Действительно ли, подруга жалуется, а начальник отчитывает? Или это проекции?

Можем ли мы вообще видеть других такими, какие они есть?

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

Новые возможности. Они приходят на замену отжившему прошлому. Но вот можно ли проститься с прекрасным прошлым и отпустить, когда чувствуешь, что, если это сделаешь, прошлого просто не станет? А так ли это на самом деле? Можно ли одновременно проститься и быть с теми хорошими событиями?

На эти и другие вопросы Катя и Таня активно отвечают, используя метафоры и символы.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

Эдипов комплекс - это когда девочка (4-5 лет) хочет выйти замуж за папу, но ей мешает мама. Или мальчик (4-5 лет) хочет жениться на маме, но ему мешает папа.

В идеале - если для девочки мама становится союзником, и девочка начинает у неё учиться. Не очень - если мама не выдерживает злость девочки и начинает с ней конкурировать. Как неразрешённый Эдип влияет на нашу взрослую жизнь?

Для Тани и Кати тема новая и сложная. Пока только собирают пазл. И тем не менее пытаются ответить на вопрос.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

Таня спросила у Кати, как дела, и понеслось. Катя начала жаловаться на глубокий сон, похожий на смерть. Таня подхватила эту тему и поделилась мыслями про трудности со сценарным ремеслом. В итоге все свелось к сепарации - огромном, сложном, длительном, трудоемком процессе, который может длиться годами.

Бытовой стыд, сексуальный стыд, личностный стыд. Стыд по всем фронтам. А Тане ещё тяжело отличать стыд от чувства вины. А вы различаете эти чувства?

В новом выпуске Катя и Таня говорят про излишний вес через свой опыт.

Что может скрываться за зажором? Чувство вины, ненависть к себе, наказание. Отрицание собственной сексуальности? А может быть желание выжить? Не быть похожей на родителя или, наоборот, сохранить в себе мать?

Расстройство пищевого поведения - сложная тема. Больше вопросов, чем ответов.

Для кого-то День рождения - уязвимый праздник. В этот день хочется особого отношения и внимания ото всех. Грандиозных подарков, осуществления твоих желаний близкими. И когда ты сильно хочешь и надеешься, в силу вступает фраза «Много хочешь - мало получишь». Люди не могут читать твои мысли и угадывать то, что тебе нужно. Они не могут дать столько внимания, сколько нужно тебе, и дают ровно столько, сколько могут. Они просто люди. Что же делать в этом случае?

В преддверии Катиного Дня рождения Таня и Катя рассуждают об этом. Так же говорят про принятие подарков, и что они могут обозначать. Почему человек может дарить дорогой подарок? И вспоминают празднования своих дней рождения.

А бывает по-другому. Ты не просил, а тебе дают. Да так усердно, что дышать тяжело. Просишь ослабить заботу, а на тебя обижаются. Как? Как ты можешь отказываться от заботы? Ведь я же стараюсь. А ты просто бесчувственная!

А ты как раз чувствительная. Ты чувствуешь, что тебе нужно. Но, к сожалению, другой не хочет об этом знать. Он хочет заботиться о тебе. Или о себе?

Забота и псевдозабота. Об этом и говорят Таня и Катя в новом выпуске подкаста. 

Катя и Таня - два интроверта. Таня с самого детства находилась в роли наблюдателя. В компаниях особо не включалась в разговор, тем более, сама не задавала тему. А Катя, наоборот, говорила громко и много. И внешне выглядела вполне себе свободно. Этим они отличаются.

Но есть между ними большое сходство - они не могут сказать всего, что чувствуют. Не могут довериться. Боятся. И необязательно говорить громко и много, чтобы быть экстравертом. Важно то, что ты говоришь и чувствуешь ли при этом внутреннее спокойствие.

Выпуск про важность открытого общения, проявления себя и своих чувств, доверия, внутренней опоры.