Катя обнаруживает, как она переносит ситуации из детства во взрослую жизнь и находит в своём положении вторичную выгоду. Зачем ей очень нужно это травматичное прошлое?

А Таня чувствует, как она критически относится к себе. Понимает, что внутренний критик - это голоса ее родителей. И в какой-то мере тоже проживает сценарии из своего детства. Но как заменить внутреннего критикующего родителя на заботливого?

Эту информацию можно взять за метафору нашей жизни. Иногда бывают периоды, когда силы уходят, на работе не получается, в отношениях тем более. Ну все, здравствуйте, несложившаяся жизнь! Но если поменять таймфрейм с месяца на весь период жизни, можно увидеть, что график-то восходящий. Что уже ты живешь не так, как жил пять лет назад. А нынешняя ситуация - это дно, от которого стоит оттолкнуться и пойти наверх (и не просто наверх, а выше, чем был) с новыми силами, что-то меняя.

Вот такие хитросплетения жизни! 

Отсутствие сил, желаний. Отсутствие базовой безопасности, оттого и тяжесть взаимодействия с другими людьми. Страх покинутости и одиночества. И многие другие последствия появляются, когда ты провёл детство в алкогольной семье.

Выпуск хороший, но тяжёлый. И очень важный.

Как показывать себя? Как легко творить? Как не стесняться и не бояться людей? И причём здесь говно? Этими вопросами зададутся и поделятся своими чувствами Катя и Таня.

Приятного прослушивания 🤍

Ну а Катя погрузилась в неизведанную область - мир финансов. Рассказывает, какие книги сейчас читает, и что это ей даёт.

В итоге Катя и Таня соединили два своих рассказа и получился выпуск про взросление.

Приятного прослушивания 🤍

В новом выпуске Катя и Таня говорят о депрессии. Делятся своими историями, чувствами, мыслями.

Таня рассказывает, как она находится в уже достаточно длительном кризисе, про антидепрессанты и новые возможности.

Катя тоже вспоминает свой опыт: потерю отца, переживания, и как песни Оксимирона ее не радовали.

Приятного прослушивания 🖤

Дружба - это не только движение по прямой, в отношениях есть взлеты и падения. Они могут быть прекрасно-созависимыми, где вы отогреваетесь и додаете. Могут быть и взрослыми. Когда вы понимаете, что не обязательно присоединяться к чувствам друга, и можно жить своей жизнью.

Таня и Катя в этом подкасте говорят именно об этом. И попутно рассуждают об идеальной дружбе.

А что для вас дружба? Опишите вашу идеальную дружбу в 3-х словах или словосочетаниях.

Отношения с партнёром. Тема сложная и многогранная. Можно про неё разговаривать часами. Но мы ограничились одним.

Поговорили про слияние. Что плохого в созависимости? И так ли это плохо, как нам об этом говорят?

Поговорили про ссоры. Ссориться или не ссориться - вот в чем вопрос! И можно ли обходиться без ссор?

Ну и поговорили про завершение отношений. Когда и как понять, что пора?

Дорогой слушатель! Если тебе нравится этот подкаст, и ты хотел бы услышать наше мнение на тему, которая тебя волнует, пиши свои запросы в нашем телеграм-канале «(Бес)сознательный подкаст». Будем рады обсудить!

Приятного прослушивания 🤍

Катя и Таня взялись за тему, которую предложила их знакомая, и попробовали ее раскрутить. Таня рассказала про свой экзистенциальный кризис, а Катя - как можно из него выйти или остаться, и не угнетать при этом себя.

Выпуск получился заводным и познавательным. Сложным и легким. Пессимистичным и оптимистичным одновременно.

Приятного прослушивания 🤍