Очень много аналогий, интерпретаций и мыслей.

Приятного прослушивания!

Выпуск следует рассматривать не как рекомендации к действиям. И уж тем более вы не услышите каких-то полезных советов. А рассуждения на тему.

Приятного прослушивания!

А вот и обещанная 2-я часть серии новогодних эпизодов!

К тому же, 10-й юбилейный и последний выпуск уходящего года!

Лучший эпизод 2022 по версии Кати Кузьмюк и Тани Ширинской 🏆

Для полноты новогоднего настроения прежде чем приступить к этой части, рекомендуем послушать первую 🎅🏻

Она поможет вам погрузиться в ваши детские воспоминания, связанные с праздником: где-то словить ностальгию, где-то погрустить, где-то посмеяться.

Ну а в этом выпуске вы узнаете ⚡:

- Каково встречать новый год на Гавайях в одиночестве? 🏝

- С какой фразы началась наша дружба? 👯‍♀

- Что делать, если новый год ещё не наступил, а драка уже случилась, праздничный стол перевёрнут, и в ваше лицо целится чей-то кулак? 👊

- Почему в новогоднюю ночь 2015 мы оказались в лимузине, а рядом с нами - флаг РФ? 

* Перерыв на антирекламу "Оби" 

- Как мы праздновали 2010-й на хате у Бори Бурдаева, фронтмена "Братьев Грим"? 🪕

- И как штукатурка с облезлой стены повлияла на наше мировоззрение? 

В конце мы подводим итоги года, поздравляем вас с наступающим и передаём приветы 🎄🥂👋

Ловите дозу эндорфина! 🧚‍♀🧚‍♀

Особенно те, кто участвовал в опросе нашего Телеграм-канала ;)

Приятного прослушивания ☃

В девятом выпуске подкаста вместо анализа серьезных тем мы решили погрузиться в детские новогодние воспоминания.

Эпизод получился разноплановым: украшение первой живой ёлки, встреча нового года с бездомной собакой, переживание утраты и ощущение перемен, утренник в детском саду, письма Деду Морозу и старые ёлочные игрушки. А воспоминания про школьные дискотеки - как вишенка на новогоднем оливье.

И погрустить, и поностальгировать, и поржать!

А как вы праздновали Новый Год в детстве?

Приятного прослушивания ❄

Я предложила Кате тему, которая меня внезапно охватила. Катя живо среагировала и в тот же день приехала. Записали на драйве и кураже! У меня даже мышцы ног болели после записи, как после приседаний.

Восьмой эпизод получился очень насыщенным! 

Не хочется делать стандартное описание и опускать какие-либо детали.

Поэтому вот краткое содержание:

1. Процессы, которые подкаст в нас запустил

2. Заискивание как способ избежать агрессии

3. Шутки как вид манипуляции

4. Про собственную неважность

5. О том, как стоит напоминать клиенту об оплате

6. Осознанные сны

7. Слиться с толпой или быть отдельным

8. Неудобство быть собой = зажатость в теле

9. Стратегия выживания

10. Проекции

11. Показуха в соцсетях

12. Буллинг в детском саду и школе

13. Несправедливое наказание

14. Отсутствие личных границ

15. Запрет на женственность

16. Страх проявляться творчески

17. Наше противостояние студсовету в универе

Насколько вам удобно/неудобно быть собой? Хотели бы вы что-то в себе принять или изменить?

Приятного прослушивания 🖤

Мы разогнались 🚀

Поэтому если тяжело воспринимать столько информации залпом, рекомендуем слушать по частям.

В седьмом выпуске подкаста частично раскрываем "внутряки" психоанализа, почему мы выбрали именно это направление, и кому оно подойдёт.

Таня в красках описывает случай психологического насилия в детском саду, а Катя вспоминает, каким "младенчиком" она впервые пришла к психоаналитику.

Также обсудим, чем личная терапия отличается от групповой.

В дальнейшем мы планируем вернуться к этой теме, так как она очень обширная.

Приятного прослушивания 🖤

Театру "Light" посвящается 👐

В шестом выпуске подкаста вы узнаете о нашей бурной театральной молодости и самых необычных местах, в которых нам доводилось выступать.

Также мы поговорим о благодарности, дружбе-слиянии, перфекционизме, важности баланса и подсказках самим себе из прошлого.

А о чём этот выпуск для вас?

Подписывайтесь на “(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания 🤍

В пятом выпуске подкаста мы рассуждаем о том, какой жизнью мы бы хотели жить, и почему не можем её себе позволить. Ищем корни деструктивных установок в своём детстве, говорим о работе в Яндекс, "American dream" девочек с перифирии и многом другом.

Очень эмоциональный и в целом весёлый эпизод. Горячо рекомендуем!

Будем благодарны любой реакции, упоминанию, обратной связи ❤

Приятного прослушивания 🤍

Экзистенциальненько получилось :)

Приятного прослушивания 🖤

Подписывайтесь на “(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast

Принимаете ли вы себя и свою неидельность? А людей, с которыми не согласны?

В третьем выпуске подкаста мы размышляем о принятии, осуждении и прощении, сравниваем 70-е, 90-е и наши дни, говорим о родителях и немного ностальгируем по старому Контакту.

Приятного прослушивания 🤍