В новом выпуске подкаста звучит тема денег. Катя и Таня рассказывают про финансовое положение, влияние родительских паттернов поведения и собственный инфантилизм. Катя делится о планах написать книгу, а Таня - как несколько месяцев работала на Гавайях.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

В новом выпуске подкаста разговор начался с депрессии. Таня поделилась своим состоянием. Как уже долгое время чувствует апатию и бессмысленность. Дальше Катя и Таня пытались развернуть эту тему и пришли к ответственности. Как это произошло, в чем связь, и есть ли она вообще, можно узнать в этом выпуске.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

В новом выпуске подкаста Таня и Катя погрузились в тему перфекционизма. Исследуют, почему может возникнуть страх ошибки. Влияет ли на этот страх стыд, вина и гиперответственность за родителя в детском возрасте. На что опирается перфекционист, и есть ли вообще эта опора. Почему перфекционисту сложно доделать работу до конца.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

В новом выпуске подкаста Катя начинает с рассказа о своем недавнем собеседовании. Благодаря этой истории Таня и Катя рассуждают на тему позиций. В каком случае ты находишься на равных со своим будущим работодателем, а в каком руководитель (почему-то) решает смотреть на тебя с позиции сверху. И, действительно, почему? Ведь работник тоже имеет право выбирать. Но бывает, работник не замечает «red flags» от работодателя. Почему это происходит? Что заставляет работника соглашаться не только с условиями труда, но и со своей позицией снизу (иначе говоря, позицией ребенка)?

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

Новый выпуск подкаста получился максимально бессознательным. Даже Катя с Таней не поняли, про что он, и что хотели сказать. Тем и интереснее.

В выпуске звучат темы: манипуляции, ВДА (взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей), агрессия (открытая, подавленная), взрослая и детская позиции, выбор в пользу себя, безысходность, злость, позиция спасателя, одиночество.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

В новом выпуске подкаста Таня и Катя разговаривают на тему детской позиции у взрослого человека. Разговор начался с денег. Катя рассказала свои привычные отношения с деньгами и дальнейший план действий. Потом разговор повернул в русло ответственности, принятия решений и планирования, свойственным человеку во взрослой позиции. И как у Тани и Кати это не всегда получается. Но зачем перекладывать ответственность на другого? Почему не получается планировать? На эти и другие вопросы пробуем ответить в этом выпуске.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

В новом выпуске подкаста делится своим путём в терапии наш постоянный слушатель Руслан. Руслан рассказывает, что привело его в терапию, про комплексное посттравматическое стрессовое расстройство и Гештальт-терапию. Тема Гештальт-терапии в подкасте превалирует, поэтому, кому интересен этот подход, рекомендуем к прослушиванию.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

В новом выпуске снова приглашенный гость. Жанна рассказывает про опыт групповой и личной терапии. В терапию ее привели сложности взаимодействия с окружающими, нахождения «своего» места, чувство одиночества среди людей. Поменялось ли что-то после трехлетней терапии? Подробный ответ на вопрос в этом подкасте.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍

В новом выпуске подкаста Катя и Таня опять изучают тему личных границ.

Катя рассказывает, как проследила некую цепочку. Она начинается с отстаивания себя, невозможности навесить на себя чувства другого, как бы сильно этот человек не хотел. Отстаивать себя можно с помощью агрессии. В ходе разговора возникают вопросы: а если она подавлена? Какие причины могут быть этого подавления? И не появляется ли на смену агрессии аутоагрессия: чувство вины и жажда наказания? Далее в этой цепочке идет вывод: оборонительная агрессия может появиться от самоценности, а самоценность можно получить от правильной, честной оценки родителей. Когда родители не только замечают недостатки своего ребёнка, но и достоинства. Когда ребенок отражается в глазах матери хорошим.

Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram -

https://t.me/bessoznatelny_podcast

Приятного прослушивания! 🤍