Chaque samedi, Laurent Mariotte et son invité vous livrent conseils, trucs et astuces autour de la gastronomie et l'alimentation. Un éclairage utile sur l'art du bien-manger. Ce samedi à la table des bons vivants on s'intéresse à la cuisine qui cartonne sur les réseaux sociaux ! Depuis quelques années, de nombreux amateurs publient des vidéos sur le web où ils partagent leurs plats qui font envie... Pour en parler, Whoogy’s, le youtubeur préféré des Français est à la table des bons vivants ! Avec Laurent Mariotte et ses chroniqueurs, ils décryptent le succès de la cuisine amateur sur les réseaux sociaux, les recettes à la mode, les comptes qui cartonnent, et les différentes astuces.Il réalise, pour l'occasion, sa recette phare : les pâtes à la courge. Un vrai régal !

Ce samedi à La table des bons vivants, Laurent Mariotte, Luana Belmondo et Olivier Poels vous emmènent chez le caviste. La caviste Marie-Dominique Bradford vient d’écrire Mes conseils de caviste, aux éditions Dunod, et nous accompagne pour nous décrire le monde du caviste. Sa passion est d’essayer de rapprocher les consommateurs des viticulteurs et de déconstruire les fausses croyances. Question prix, il n’est pas nécessaire de dépenser des mille et des cent pour déguster une bouteille de bon vin. 10 euros suffit largement. Les accords mets-vin sont aussi une question que l’on pose souvent aux cavistes. Que mange-t-on, par exemple, avec le poulet du dimanche ? La recommandation de Marie-Dominique Bradford est de choisir un vin blanc élevé en fût de chêne. Il est possible de sortir un vin rouge pour accompagner le poulet bien grillé, s’il n’a pas trop de tanin. 

POUR LA VIANDE

1,1 kg d’épaule de veau de lait désossée en morceaux de 30 g

500 g de poitrine de veau de lait en cubes de 30 g

1 oignon

1 clou de girofle

1 carotte

1 branche de céleri de 50 g

1 brin de thym

1 feuille de laurier

1 cuillerée à soupe de gros sel

Sel fin

Poivre blanc moulu

POUR LA GARNITURE À L’ANCIENNE

300 g de champignons de Paris bien blancs et bien fermes

250 g de petits oignons

20 g de beurre

10 g de sucre semoule

1 cuillerée à soupe de persil plat haché

POUR LA LIAISON

30 cl de crème liquide 30 % matière grasse

50 g de beurre pommade

50 g de farine

1 jaune d’oeuf

1 cuillerée à soupe de jus de citron

CUISSON DE LA VIANDE ET DE LA SAUCE DE LA BLANQUETTE

Déposez les morceaux d’épaule et de poitrine dans une cocotte, ajoutez de l’eau froide à hauteur de la viande et portez à ébullition.

Épluchez et lavez les petits oignons.

Mettez-les dans une casserole avec le beurre, une pincée de sel et le sucre. Ajoutez de l’eau à mi-hauteur des petits oignons.

Placez une feuille de papier sulfurisé sur la casserole en prenant soin de faire un trou au centre du papier.

Portez à ébullition et laissez cuire à feu doux pendant 10 minutes environ (c’est ce qu’on appelle « glacer à blanc » les petits oignons).

Vérifiez la cuisson des petits oignons avec la pointe d’un couteau et maintenez au chaud.

PRÉPARATION DU BEURRE MANIÉ

Dans un saladier, mélangez le beurre et la farine.

FINITION DE LA SAUCE

Incorporez petit à petit cette liaison sur feu doux dans le bouillon crémé en y ajoutant un jaune d’oeuf jusqu’à l’obtention d’une sauce bien onctueuse.

Rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre, puis passez la sauce au chinois étamine. Ajoutez le jus de citron.

DRESSAGE

Dans un plat de service, ajoutez votre viande, vos petits oignons, vos champignons nappés de cette belle sauce et ajoutez une cuillerée à soupe de persil haché.

Pour la dernière partie de l’émission, Laurent Mariotte, comme chaque semaine, passe l’invité sur le grill des Bons vivants. Cette semaine, c’est le chanteur Jérémy Frérot, qui est autour de la table. Quel est le goût de votre enfance ? Quels sont les ingrédients que vous avez toujours dans votre frigo ? Ce sont quelques-unes des questions qui sont posées. Aujourd'hui, il nous confie qu’il a réalisé un osso bucco… grand succès à table ! 

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