Бестактно
Download on the App Store

Бестактно episodes

  • И хочется, и колется
    🌚🌝Как справиться амбивалентностью в желаниях и не утопить в стыде за двойственность? Короткий выпуск подкаста о том, что порой нам хочется то, что приносит боль. Пристыдить себя или признать: да, такое случается.


    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)


    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno


    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт, психологию, одиночество, страхи. 


    А за репост бережное СПАСИБО!🦋

    12 min
  • Как перестать чинить людей?

    🛠Мы жалуемся, а нас не слушают. Нам жалуются, а мы тут как тут: предлагаем решение, пластырь, конфетку, только ЗАМОЛЧИ уже наконец-то. Конечно, такого с вами не бывало. Мы же преисполнены терпения. Почему нам невыносимо находиться рядом с проблемами других, нам хочется, как можно скорее предложить решение, чтобы тишь да гладь, и никто не страдал. Но не помогает. Как перестать чинить людей?  

     

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

     

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт, психологию, одиночество, страхи.  

     

    А за репост бережное СПАСИБО!🦋

    16 min
  • Дружба

    🤝Дружба тягучая, будто жвачка, иногда теряет вкус, рвется, растягивается на годы. Что нас заставляет дружить или привлекает в дружбе? С кем-то мы знакомимся в детстве и проносим как 🔥 олимпийский огонь сквозь моду, проблемы, загсы, похороны, время. Друзья учат, поддерживают, любят, разочаровывают, обижают, ранят. О дружбе хочется говорить с 🌬придыханием, но и не забывать, о том, что бывает сложно, как в отношениях, любви, семье. Дружба претерпевает метаморфозы🦄.

     

    Сегодня вы услышите разных гостей, которые отличаются возрастом, опытом, количеством друзей и представлениями о дружбе.

     

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

     

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт, психологию, одиночество, страхи.  

     

    А за репост бережное СПАСИБО!🦋

    31 min
  • Почему с деньгами сложно?

    💰Как начинают складываться отношения с деньгами: карманные деньги💵, алименты, стипендия, 💸зарплата. Другие копят, а я нет. Как быть? Почему сложно выстраивать отношения с деньгами? Неужели и с ними надо о чем-то договариваться? Странные умозаключения, инсайты по поводу денег в конце выпуска. У вас есть четкий план или 🌊плывете по течению? Деньги обеспечивают вам 🍞комфорт или источник 🤹тревог? Поделитесь своим мнением!

     

    Очень сложно писать подкаст в тишину, поэтому я очень жду ваш фидбек в комментариях, личном сообщении, даже обычного 😊  

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт, психологию, одиночество, страхи, стыд.  

     

    Хотите поддержать, сделайте пожалуйста репост в своих социальных сетях.) Большое СПАСИБО!🦋

    26 min
  • Стыд

    🤭О чем бывает стыд? Как влезает в нашу жизнь, как становится паттерном? Все ли из детства? Как приобретается? Как пофиксить этот жуткий стыд или с ним придется жить всю жизнь?

    Мы созвонились с Лесей, гостьей из выпуска про 🔥выгорание. После очередной сессии я обнаружила много стыда и стыжения и решила, что хочу обсудить эту тему именно с ней!👱‍♀️

     

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

     

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт, психологию, одиночество, страхи.  

     

    А за репост бережное СПАСИБО!🦋

     

    🤝Рекомендую послушать 🎧подкаст Леси и ПростоАлекса "Мудология" по ссылке https://mudologia.mave.digital , также у Леси есть свой ✈️Телеграм-канал https://t.me/onaboka  и 📷IG страница https://www.instagram.com/lesya_pesnya 

    1 hr 8 min
  • Связи

    ⛓Новый год наступил и был повод оглянуться и на себя, и на окружение. Кто появился, кто исчез на время, надолго, навсегда. Есть ли надежда восстановить с кем-то связь или не стоит?  

     

    🌍Если взглянуть на человека в общем, то он будто земной шар с картой полетов. Представьте череду маршрутов разных самолетов, которые проходят через города мира. Человек похож на мегаполис. Связи, которыми обрастает человек, словно маршруты самолетов✈️ между городами, разных цветов в зависимости от сферы, социального института.  

     

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

     

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт, психологию, одиночество, страхи.  

     

    А за репост бережное СПАСИБО!🦋

    19 min
  • Премудрости года

    🦉Каждый из нас умудрен личным опытом, окружен мудрыми родителями и родственниками, друзьями, которые мудрят со своей жизнью. Окончание календарного года - повод вспомнить, что мы для себя возьмем в новый год, какую мудрость, светлую мысль.  

     

    🎄Слушатели и гости подкаста расскажут в последнем выпуске этого года.

     

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

     

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт, психологию, одиночество, страхи. Ой, как много! Конечно! Их же уже 21 выпуск!

     

    А за репост награжу вас статусом милого пирожочка!🥧)

    14 min
  • Итоги года

    📅Середина декабря, и я могу поскрести в памяти вилкой или ложкой, чтобы собрать шелуху, камушки, жемчуг за год. А вот это номинация 💩года, но были блестящие моменты, алмазы💎, жемчужины🤍 года. Я сделала микровыводы по прошлым выпускам, получились занятные мысли, на целый 20! выпуск!

     

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

     

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги, и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт и психологию, страхи, одиночество, замедление. Ой, как много! Конечно! Целых 20 выпусков!

     

    А за репост награжу вас статусом милого пирожочка!🥧)

    20 min
  • Про страхи

    🙄Поговорим о страхах. Что страх означает для каждого из нас? Страх как защитная функция. Какие страхи встречаются чаще всего, с каким страхом боремся сейчас. Чему страх препятствует?  В гостях у подкаста Игорь Малинин руководитель рекламного холдинга The Business Pill, как предпринимателю Игорю есть, что рассказать о страхах. А на 50% состою из них. 🤡Ха-ха-ха, не шучу! Какие у вас страхи? Услышали ли вы что-то о своих страхах в выпуске?

     

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

     

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness  

    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/  

    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

     

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт и психологию.  

     

    Плюсик в карму за репост! ➕🔮

     

    Подписывайтесь на Игоря https://www.facebook.com/artijado , https://instagram.com/igormalinin.ru  и его видео-блог https://www.youtube.com/user/iimalinin/featured

    1 hr 16 min
  • Замедляемся

    🦥Умеем ли мы замедляться, останавливаться и наблюдать за собой, эмоциями, телом, окружением? В какой среде мы живем, каков темп города🥏 относительно нас? С чем связано умение замедляться: возрастом, полом, статусом на работе, местом рождения. 

    Ваши впечатления от выпуска помогают и вдохновляют делать подкаст дальше. Делитесь мнением здесь)

    ✈️в Телеграм канале https://t.me/tactlessness 
    📷на странице в Instagram https://www.instagram.com/tact_less/ 
    📘 на странице Facebook https://www.facebook.com/bestaktno

    Если вы недавно присоединились, скорее послушайте выпуски с самого начала! Там и про песиков, и про шаги и про границы, тревоги, увольнения, выгорания, спорт и психологию. 

    Плюсик в карму за репост! ➕🔮

    Подписывайтесь на Костю https://www.instagram.com/k_davidenko и его видео-блог https://www.youtube.com/channel/UCbIUWMmg2Q5Awtd8kvt6d3g 

    1 hr 13 min

About Бестактно

From the publisher's feed

Услышь себя через интересные истории из жизни, погаси тревоги и узнай, что скрывается под «осознанностью». Подкаст «Бестактно» — это 15 минут размышлений и инсайтов: настоящая медитация для того,…

More shows like Бестактно

Запуск завтра by libo/libo

Запуск завтра

85 Listeners