Bevallen, de sunny side

#18 Dit helpt jou de moeder te worden die je wilt zijn

Onafhankelijk van de omstandigheden kun je je bevalling als positief ervaren. Dat was Leonie's gedachten.  Door haar Endometriose heeft ze gekozen om via IVF zwanger te worden. Superblij waren zij en haar man toen ze zwanger bleken te zijn van een tweeling! Haar broers zijn tweeling en ondanks dat de kans op complicaties groter is bij een tweelingzwangerschap heeft ze er alle vertrouwen in. Ze verdiepen zich in zwangerschapscursussen en komen uit bij hypnobirthing wat haar perspectief en invloed op bevallen positief verandert. Een paar dagen na de cursus wordt ze bij 28 weken voor de eerste keer opgenomen in het ziekenhuis met bloedverlies. Ze voelt dat zij en haar babies veilig en gezond zijn en als ze bij 35 weken wordt ingeleid heeft ze er alle vertrouwen in. Haar dochters worden vaginaal geboren, 42 minuten na elkaar en ondanks de omstandigheden kijkt ze er super positief op terug. Empowered door haar moederinstinct.

Met een MRI-scan is het letterlijk in het brein van een vrouw te zien of ze zwanger is of niet. Tof he!

De vraag die ik heel vaak krijg is 'Jenny, wat is een goed moment om te beginnen met voorbereiden op de bevalling?'. De ene begint bij 20 weken, de ander bij 35 weken. Wat is nu wijsheid? Ik heb er een podcast over opgenomen. Enjoy!

In deze aflevering vertelt Yentel haar bevallingsverhaal aan me. Ik weet alleen dat ze thuis in bad is bevallen in november 2019 dus ik ben supernieuwsgierig hoe dat gegaan is!

Eind maart is Vivian bevallen van haar dochter Charlie. Door harde buiken is ze wekenlang thuis geweest en heeft ze heel veel geoefend met ontspanning en vertrouwen samen met haar partner. Ze wil graag thuisbevallen en op het moment dat de weeën beginnen tot de geboorte zit ze in haar eigen coconnetje. Haar vriend steunt haar enorm en mag niet van haar zijde wijken. De verloskundige ondersteunt maar geeft haar enorm veel ruimte tijdens het baren. Als de hartslag van haar kindje tijdens de persfase daalt moet ze toch nog naar het ziekenhuis. Dat doet ze in alle rust, loopt 6 trappen naar beneden, blijft in haar cocon als ze bij het ziekenhuis aankomen en na 15 minuten is haar dochter geboren. Rust, het vertrouwen in haar basis, het teamwork met haar vriend en de positieve mindset, prachtig! Enjoy!

De hele wereld is in de greep van het Coronavirus, maar als je gaat bevallen heb je daar geen aandacht voor. Tenminste dat is hoe Lynn het ervaren heeft. Ze in de piek van het Coronavirus en de intelligente lockdown op 31 maart in het ziekenhuis bevallen van haar dochter Fien. Begin maart had ze een longontsteking waar ze een hoestje aan overgehouden had waardoor er even sprake was een mogelijk meer beschermde bevalling. Maar gelukkig had ze die dag nergens meer last van, kon haar vriend er gewoon bij zijn en heeft ze voor haar gevoel een gewone en positieve bevalling gehad. "Ik zou het eigenlijk wel over willen doen zo snel ging het'.

Door een vernauwing in de navelstreng werd het zekere voor het onzekere genomen en stond op 2 januari 2020 de inleiding gepland. Bij de controle op 1 januari bleek ze al 2 cm ontsluiting te hebben en mocht ze meteen blijven om te bevallen. Joyce is een heel nuchter persoon en ze vertelt over haar voorbereiding, hoe ze tijdens haar ziekenhuisbevalling haar eigen plan trok, assertief was, in de rust en het vertrouwen bleef door hypnobirthing toe te passen, hoe ze zich kon overgeven aan het geboorteproces en de emoties die ze voelt als haar dochter op haar borst ligt en ze haar man aankijkt. Een prachtig uniek verhaal weer. Be inspired, motivated of wat jij er voor jezelf uit haalt.

Soms is het goed om jezelf een uitdagende vraag te stellen en het jouw antwoord daarop kan heel bevrijdend zijn. In deze tijd met Corona bevallen is spannend. Het kan zijn dat je misschien merkt dat je bang bent voor het bang zijn omdat je weet dat vertrouwen en ontspanning belangrijk zijn.

Thuisbevallen wordt nu in deze tijd van corona meer dan ooit een optie. In de hygiëne en veiligheid van je eigen huis. Verloskundigen maken het bespreekbaar maar dat wil nog niet zeggen dat je er meteen om staat te springen want...angst...is het wel veilig...geeft het geen rotzooi....hoe kan ik me daarop voorbereiden? Als je geen medische indicatie hebt en alles gaat goed met jou en je kindje is thuisbevallen net zo veilig als in het ziekenhuis.

Wil je je voeden met positieve verhalen over thuisbevallingen? Luister dan aflevering 1, 5 en 8 over de fijne thuisbevallingsverhalen van mij, Moniek en Nicolien. 

Birth is powerful, let it empower you!