"Het juiste doen" kan iets zijn waaraan we lang onze keuzes hebben aangehangen. Maar er komt een moment dat het gaat schuren met jouw eigen realiteit. In deze aflevering neem ik je mee in hoe dat komt en laat ik je zien hoe je keuzes kunt maken die beter bij JOUW behoeften passen. Een belangrijk stukje integratie als je het mij vraagt. Ook aan de slag met keuzes maken voor een leven waar JIJ naar verlangt? Stuur mij dan een berichtje via https://www.instagram.com/sanne_mol/?hl=nl

Er is een reden waarom de dingen waarvan je weet dat ze er zijn, nog steeds je leven beheersen en dat heeft vaak iets te maken met in hoeverre we met ons lichaam verbonden zijn. In deze aflevering bespreek ik waarom de kern van je mechanismen niet in je hoofd ligt, hoe sommige ervaringen die scheiding juist kunnen versterken en waarom je niet bang hoeft te zijn dat er een beerput opengetrokken wordt tijdens een sessie en leg ik je uit hoe je dan w'el patronen doorbreekt. Vragen? Of wil je hiermee aan de slag? Stuur mij dan een berichtje via deze link https://www.instagram.com/sanne_mol/?hl=nl

Stel, jij maakt mega transformatie door en je merkt daardoor dat je relatie niet meer past op wie jij eigenlijk wilt zijn, wat doe je dan? Dit zijn enge en lastige tijden, waarin het soms gemakkelijk is om de verantwoordelijkheid om jouw verlangens te vervullen bij de ander te leggen. Hoe ga je om met deze crisis en hoe maak je ruimte voor twijfel? In deze aflevering neem ik je mee.

In deze meditatie neem ik je mee op pad met de adem. Heb je een vol hoofd met racende gedachten? Heb je het gevoel dat je geen keuzes meer kunt maken omdat je het overzicht bent verloren? Zit je ademhaling hoog en is je lichaam verkrampt? Loop dan lekker mee. Hierna zul je je veel helderder, rustiger en meer in je lijf voelen.