Wir geben alles, stecken unsere Leidenschaft in die Behandlungen- stundenlange Planung, Recherche, digital smile design, Mock ups, Beratung, nochmal Beratung, dann irgendwann kommt der Tag der Eingliederung und du wartest auf das zufriedene Lächeln & ein ernst gemeintes Dankeschön und was kommt? Häufig nicht besonders viel. Und dabei ist es völlig menschlich sich Anerkennung zu wünschen.  

Das ist frustrierend! Aber die gute Nachricht ist: das muss es nicht sein. 

In unserer heutigen Folge erzählen wir euch, wie wir damit klar kommen, wenn die eigene Arbeit nicht wertgeschätzt wird. 

Ihr bekommt hautnah mit, wie wir  schwierige Situationen managen und daraus Resilienz aufbauen. Sind Zahnärzte  vielleicht auch zu selbstkritisch? Und vor allem auch oft zu stolz?

Danke fürs Zuhören!

Eure Anni & Nora

In dieser Folge erwartet euch ein brandneues Q&A, bei dem wir fünf der meistgestellten Fragen beantworten, die ihr uns geschickt habt. Wir sprechen über spannende Themen aus der Welt der Zahnmedizin, teilen persönliche Einblicke und geben wertvolle Tipps für Studierende. Zunächst werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der Zahnarztpraxis: Was finden Zahnärztinnen eigentlich richtig ekelig? Wir erzählen von unseren persönlichen No-Gos im Praxisalltag und erklären, wie Zahnärzte selbst für ihre Zahnpflege sorgen – wie oft und wie gründlich putzen wir unsere Zähne?

Darüber hinaus geben wir private Einblicke und verraten unsere persönlichen Lieblingsplätze in Berlin. Egal ob Restaurants oder Cafés – wir teilen die besten Spots, die ihr unbedingt besuchen solltet. Für alle Studierenden haben wir außerdem Hacks, wie ihr euer Studium meistert.

Diese Episode bietet euch eine Mischung aus Insider-Wissen zur Zahnmedizin, persönlichen Geschichten und praktischen Tipps für den Alltag. Von den ekeligsten Momenten im Beruf über Zahnpflegetipps bis hin zu den besten Locations in Berlin – hier ist für jeden etwas dabei. Hört rein und lasst euch inspirieren!

Alle Jahre wieder steht die Erkältungszeit vor der Tür, und gerade in Berufen mit viel Menschenkontakt, wie in der Zahnarztpraxis, sind wir täglich von Keimen, Viren und Bakterien umgeben, die unsere Abwehrkräfte auf die Probe stellen. Wer hat es noch nicht erlebt – das erste Halskratzen, allgemeine Müdigkeit oder sogar das plötzliche Ausfallen durch eine starke Erkältung? Aber was wäre, wenn wir dieses Jahr gemeinsam gesund bleiben könnten?

In dieser Folge teilen wir mit euch wir die besten Tipps und Hacks, um das Immunsystem zu stärken – perfekt für den Praxisalltag, aber auch für alle anderen, die in der kalten Jahreszeit fit und gesund bleiben wollen. Ob im Büro, im Kundenservice, in der Zahnarztpraxis oder zu Hause: Wir zeigen euch, wie ihr euer Immunsystem optimal unterstützen könnt, um der Erkältungszeit widerstandsfähig zu begegnen.

Von gezielten Ernährungstipps über effektive Hygienegewohnheiten bis hin zu einfachen, aber wirkungsvollen Abwehrstrategien – diese Folge liefert euch praktische Ideen, wie ihr euch doppelt gegen die allgegenwärtigen Virenwolken und Bakterien schützen könnt, denen wir alle täglich ausgesetzt sind. Erfahrt, wie ihr mit einem starken Immunsystem und der richtigen Vorbereitung dieses Jahr erkältungsfrei bleibt und gestärkt durch die kalten Monate kommt!

Eure Anni & Nora

Nähe und Distanz im Praxisteam: so bleibst du professionell und stärkst dein Team.

In dieser Folge sprechen wir über die richtige Balance zwischen Nähe und Distanz im Arbeitsalltag. Wie nahbar sollte man sein? Ist es okay, über WhatsApp mit Kolleginnen zu kommunizieren oder private Informationen zu teilen? Und wie wirken sich persönliche Einblicke auf das Teamgefüge aus?

Besonders im Praxisalltag stellt uns die Frage nach dem passenden Verhältnis von Kollegialität und Hierarchie vor Herausforderungen. Wir sprechen darüber, wie man als Führungsperson das Gleichgewicht wahrt und ein starkes, vertrauensvolles Team aufbaut.

Hör rein und erfahre, wie du deine Professionalität bewahren kannst, ohne dabei den Teamgeist zu verlieren!

„Die Spritze ist immer das Schlimmste!“

Diesen Satz hört man in der Zahnarztpraxis tagein, tagaus. Und dann hören wir auch gerne:“ Wow das hab ich gar nicht gemerkt War das schon die Spritze?“

Definitiv ist die Anästhesie beim Zahnarzt ein großes Thema, was nicht nur Auswirkungen auf den Patienten, sondern auch auf uns hat. Heute dreht sich also alles um die Betäubung beim Zahnarzt: unsere eigenen Erfahrungen, eine schmerzfreie Zahnbehandlung, das Spritzentestat in der Uni und vieles mehr! , Sarkasmus & Ironie!

Wir besprechen dieses Thema mit sehr viel Humor in einem kollegialen Gespräch. Bitte nehmt uns also nicht zu ernst.

Auch für Berufsanfänger sind hier ein paar Tipps dabei!

Viel Spaß beim Hören!

Eure Nora & Anni

Trigger Warnung:

In dieser Folge werden Themen wie Depression, Alkoholismus und Ängste besprochen. Solltest du dich damit nicht wohlfühlen, höre diese Folge nicht/ nicht alleine.

Anhaltender Stress kann zu chronischer Erschöpfung führen.

Das wissen wir alle und doch ist es nicht einfach sich davor zu schützen.

Bereits im Zahnmedizin Studium beginnt der Zeit- und Leistungsdruck ab dem 1. Semester, sodass Schlafstörungen und Angstzustände bei über 60% der Studierenden auftreten. Stressbedingte Symptome wie Versagensängste, Antriebsmangel und dauerhafte Müdigkeit empfinden über die Hälfte aller praktizierender Zahnärzt*innen.

Daraus resultierende Depressionen, Alkoholismus und Burnout sollten kein Tabu Thema mehr sein!

Viel Spaß beim Hören!

Eure Nora & Anni

Fei-er-abend, Musik in unseren Ohren. Doch wie kommen wir dahin? Stichwort: Effektiv & effizient arbeiten. Fühlst du dich unter Zeitdruck gesetzt? Dann ist diese Folge was für dich!

Wir teilen unsere struggles mit euch und was wir dagegen tun.

In der Zahnmedizin bestimmen unvorhergesehene Faktoren unseren Arbeitsalltag: Aus der Füllung wird doch eine Endo oder die Trockenlegung dauert länger als geplant …

Der Blick auf die Uhr, schon 15 min Verzug- gestresster Arzt, nervöse Assistenz und genervte Patienten im Wartezimmer.

Und dennoch: ein Lächeln auf dem Gesicht flitzen wir ins nächste Zimmer, stets bemüht Ruhe auszustrahlen. Auf Verständnis hoffend bittet man um Entschuldigung und versucht dieselbe Qualität und Perfektion in der Hälfte der Zeit abzuliefern.

Wenn man dann hinter vorgehaltener Hand hört, dass Sätze fallen wie: „So ein miserables Zeitmanagement …“ fühlen wir uns zurecht nicht wertgeschätzt!

Viel Spaß beim Hören,

Eure Nora & Anni

Ihr habt sie euch gewünscht, ihr kriegt sie:

Unsere neue Q&A Folge!

Wir beantworten 5 eurer meist gestellten Fragen, die ihr uns auf Instagram geschickt habt: 

Wie werden eigentlich Überstunden in der Dentalbranche bezahlt? Was haben wir selbst schon machen lassen?

Ihr erfahrt ob wir wirklich Zahnseide benutzen, was uns so richtig nervt bei der Arbeit und noch vieles mehr.

Ganz viel Spaß beim Streamen!

Eure Nora & Anni 

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7 Übungen für einen gesunden Rücken: Heute bekommt ihr Tipps für eine gute Sportroutine. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Denn - Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfälle sind nicht nur DIE Volkskrankheit! 

Sondern vor allem DIE Zahnarzt Krankheit!

Jeder 7. Student hat in seinem ersten klinischen Semester bereits Rückenbeschwerden und im klinischen Alltag leiden 90% der Zahnärzte an Schmerzen am Bewegungsapparat! Also höchste Zeit etwas dagegen zu tun!

Was genau hilft, wie ihr euch motivieren und an eurer Ergonomie arbeiten könnte - und vor allem was das alles mit Sparta zu tun hat, erfahrt ihr in unsere heutigen Folge.

Wir verraten euch nicht nur, was wir prophylaktisch dagegen tun sondern stellen euch auch unser Back up System vor.

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Buch: Die 1% Methode von James Clear

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Dieser Podcast enthält keine bezahlte Bewerbung.

Wie du ein besserer Zahnarzt wirst und was Fortbildungen wirklich bringen.

Die Zahnmedizin ist ein sich sehr dynamisch entwickelndes Fachgebiet. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse, KI & Innovation bestimmen die Zukunft der Dentalbranche. Wir haben alle den Anspruch das beste herauszuholen und stets auf dem neuesten Stand zu sein. Für uns und für unsere Patienten, doch kann man in allem gut sein? 

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Facharzt, sowie Fort- und Weiterbildung in der Zahnmedizin. Ihr erfahrt worin wir uns spezialisiert haben und was uns am meisten Spaß macht. 

Wir diskutieren über die Überweiserstruktur und es gibt Tipps wie du deine Grenzen im Beruf setzt und dich sicherer in der Behandlung und deinem Praxisumfeld fühlst.  

Viel Spaß beim Hören,

Eure Anni & Nora