bibasata_mama

Send us Fan Mail

ما هي حساسية الطعام، ما هي أسبابها وما هي عوارضها؟ ما الفرق بين حالة عدم تحمّل الطعام food intolerance وحساسية الطعام؟ ما هي الأطعمة التي قد تسبّب حساسية؟ متى يجب التوجه  إلى الطبيب؟ كيف يتم تشخيص حساسية الطعام؟ هل هناك من علاج وهل بإمكان الولد تخطيها؟ هل ممكن الوقاية منها؟ كيف بإمكان الأهل إبقاء الولد بأمان؟ كيف ممكن أن تستمتع العائلة مع بعضها عند الجلوس على طاولة الطعام في حال كان أحد أفرادها يعاني من حساسية الطعام؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع سابين خاديج أخصائية التغذية في عيادات صحي وسريع خلال حلقة اليوم.

سأتكلّم في نشاط هذا الأسبوع عن طرق وأفكار ممتعة لتوعية الولد على حساسية الطعام إن كان هو من يعاني منها أو أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء.   

 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
 https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

لمَ من المهم أن يكون الولد منظّم؟ ما هي المهارات التي يحتاجها لتنمية مهاراته التنظيمية؟ لمَ قد يعاني بعض الأولاد من مشكلة في التنظيم؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة هذا التحدي؟ ماذا عن الشنظة؟ كيف يجب أن يختارها الوالدان لتناسب الولد؟ هل من نصائح لمساعدته في ترتيبها؟ هل أيضاً القلمة لها لها خصوصيتها من ناحية التنظيم؟ كيف يجب أن يكون مكان الدراسة؟ (المحيط/ حجم الطاولة والكرسي/ ترتيب الطاولة)؟ ما هي الطرق التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد في تنظيم طاولته ودروسه؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج الإنشغالي دينا حاسبيني خلال حلقة اليوم.

أما في فقرة النشاط، سأعرض بعض الأفكار والأنشطة ليدرّب الولد مهاراته التنظيمية  بشكل ممتع.

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
 https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

إلامَ يحتاج الولد خلال نهاره الدراسي ليأخذ حاجته الكافية من الطعام؟ هل من الأفضل إن تكون علبة الطعام (lunch box) مقسّمة؟ هل هناك أنواع طعام أفضل من غيرها ليتناولها الولد في المدرسة؟ هل هناك ما لا يجب أن يكون في علبة الطعام؟ إلى أي مدى ممكن إعطاء الولد أكل غير صحي (شوكولا، قطعة حلوى، ...)؟ ما هي بعض الأمثلة لعلبة طعام صحية ومتكاملة ممكن أن يحضّرها الأهل للولد؟ ما الذي يجب أن يأكله الولد صباحاً قبل الذهاب إلى المدرسة؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكانها تسهيل تحضير علبة الطعام مع ضغط الوقت صباحاً؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ساندرا كويفاتية أخصّائية تغذية في عيادات صحي وسريع.

كما سأعرض في فقرة النشاط بعض الأفكار التي بإمكانك استخدامها لترك ملاحظة لابنك أو ابنتك في حقيبة الطعام.

   https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

لماذا العلاقات والصداقات ضمن المدرسة مهمة للولد؟ لماذا قد يواجه الولد بعض التحديات في بناء علاقات جديدة؟ كيف بإمكان الأهل مساعدته حتى لا تصل الأمور إلى حد عدم رغبته في الذهاب إلى المدرسة؟ هل من المهم أن يتعرّف الأهل على أصحاب أولادهم؟ كيف بإمكانهم دعم هذه الصداقات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المعالجة النفسية حنان صادر خلال حلقة اليوم.

في فقرة نشاط الأسبوع، سأتحدث عن بعض النصائح التي قد تسهّل عليك وعلى الأولاد موعد اللعب مع أصدقائههم في مكان خارج المدرسة. 

 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
  https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

ما هي المهارات اللغوية التي يجب أن يكتسبها الولد قبل دخوله إلى المدرسة إن كان على صعيد الفهم أو التعبير؟ ما هي الخطوات التي يجب أن يقوم بها الأهل إذا علموا خلال امتحان الدخول أن ولدهم متأخر لغوياً؟ هل يجب ابتداءاً من صفوف الروضات أن يعلّم الأهل الولد قراءة الأحرف والأرقام وكتابتها لتحضيره للمدرسة؟ ما هي بعض المهارات الأخرى التي بإمكانهم تنميتها لديه؟ ماذا عن التلاميذ في الصفوف الأكبر؟ ما أهمية قيامهم بالفروض الصيفية كصلة وصل ما بين السنة الماضية والسنة القادمة؟ ما هي أفضل طريقة للقيام بها؟ هل هي كافية أو هناك مهارات أخرى يجب أن يحفّز الآباء تنميتها لدى أولادهم؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في علاج النطق واللغة ريبيكا بو رعد.

في فقرة نشاط الأسبوع، سأقدّم بعض الأفكار لمساعدة الولد على فهم واتباع الإرشادات. 

 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
  https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

كيف يتستقبل المعلّم السنة الدراسية الجديدة؟ ما هي توقعاته، تحدياته؟ ما الذي يتمنى المعلّم لو الأهل يفهمونه عن مهنة التعليم؟ ما هي أهم الأمور التي يجب أن يقوم بها الأهل بتفاعلهم مع المعلم بأول أسبوع؟ ما هي النواحي التي ممكن أن تاخد وقت أكثر من غيرها  ليتأقلم عليها الولد؟ ما هي أفضل طريقة لتوديع الأهل لأولادهم بالنسبة للمعلم؟ ماذا يفعل المعلّم عندما يذهب الأهل والولد ما زال يبكي؟ بأول أسبوع قد يرجع الولد إلى البيت مزعوج وقد يبكي عند تجهيز نفسه في الصباح للذهاب إلى المدرسة: كيف يفسّر المعلّم هذا الوضع وكيف بإمكانه طمأنة الأهل؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع سوزي فغالي معلمة ومسؤولة قسم الروضات.

في فقرة نشاط الأسبوع، سأقدّم أفكار بسيطة وممتعة عن كيفية استخدام الرزنامة كدعم بصري لتحضير الولد للسنة الدراسية القادمة.

 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
  https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

لمَ يشعر بعض الأولاد بالقلق من العودة إلى المدرسة؟ ما هي بعض علامات القلق عند الولد التي يجب أن ينتبه إليها الأهل؟ كيف يمكن أن يساعدوه بشكل عملي؟ كيف بإمكان المعلمة/المدرسة مساعدة الولد القلق في بداية السنة الدراسية؟ متى يجب استشارة أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المعالجة النفسية حنان صادر خلال حلقة اليوم.

في فقرة نشاط الأسبوع، سأتحدث عن أهمية الرزنامة كدعم بصري لتحضير الولد للسنة الدراسية القادمة.

 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
  https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

لمَ من المهم أن يشارك الولد بصف تمثيل وأن يستخدم جسده ليعبّر من خلاله عن مشاعره وأفكاره؟ متى من الممكن أن يبدأ الولد بالمشاركة بتجارب مسرحية؟ ما هي الطرق المختلفة التي ممكن أن يُستخدم فيها المسرح مع الولد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل اتباعها خلال هذا النوع من الأنشطة؟ هل يمكن أن يشارك الولد في التمثيل لو لم يكن لديه الموهبة الكافية؟ كيف يمكن أن يساعد المسرح الأولاد الذين لديهم بعض التحديات على الصعيد النفسي، السلوكي أو الذهني؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية بالعلاج النفسي الحركي جوي الخوري والممثلة جنيفر نصرالله.

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!

https://www.facebook.com/bibasatamama 

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

ما هو دور الوجبات الخفيفة بنظام أكل الولد؟ كم وجبة خفيفة يجب أن يتناول في النهار؟ هل هناك من عادات مرتبطة بالوجبات الخفيفة التي يجب مساعدة الولد على اكتسابها؟ ما هي بعض الأفكار لوجبات خفيفة صحيّة  وهل يجب تفادي تقديم الحلويات للولد؟  ما الكمية التي ممكن تقديمها؟ هل هناك حلويات صحية اكتر من غيرها؟ ماذا  عن العصير؟ ماذا يجب أن يفعل الأهل عندما يُقدّم أحدهم كيس حلويات لأولادهم من دون استئذانهم؟ كيف يؤثّر ربط تناول الوجبة الأساسية بشكلٍ كامل للحصول على الحلوى على علاقة الولد مع الطعام؟ هل قد يؤدّي هذا الربط إلى الأكل العاطفي عند الولد عندما يكبر؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ساندرا كويفاتية أخصّائية تغذية في عيادات صحي وسريع. 
  
في نشاط هذا الأسبوع، سأتكلّم عن استخدام فكرة البوشار في نشاطات مختلفة لتنمية مهارات عديدة عند الولد.

 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
   https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

Send us Fan Mail

 ما هي الأسباب الرئيسية للغيرة بين الإخوة؟ كيف تظهر وما هو تأثيرها على الأولاد؟ هل ممكن أن يكون هناك جانب ايجابي للغيرة؟ لمَ من المهم أن تكون العلاقات الأخوية إيجابية ومتى بإمكان الأهل البدء بتشجيع هكذا علاقة بين أولادهم؟ كيف يستطيع الوالدان تجنّب الغيرة بين أولادهم وبناء علاقة إيجابي؟ متى يصبح من الضروري استشارة معالج نفسي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المحلّلة النفسية سينتيا جبور.
 في فقرة نشاط الأسبوع، سأشارك بعض الأفكار التي بإمكانها أن تساهم بنمو العلاقة الإيجابية بين الإخوة. 

شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!

https://www.facebook.com/bibasatamama 

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show