La procrastination créative, c’est quand tu sais exactement ce que tu dois faire – écrire, peindre, lancer un projet – mais que tu trouves toujours une bonne raison pour ne pas t'y mettre. Ou faire complètement autre chose.

Ce n’est pas une question de talent ou de motivation.

C’est une mécanique bien plus profonde, qui t’empêche d’avancer et qui peut étouffer tes idées avant même qu’elles ne voient le jour.

Pourquoi est-ce si difficile de se mettre en action ? Qu’est-ce qui nous bloque vraiment ? Et surtout, comment dépasser cette inertie qui freine la création ?

Dans cet épisode, je t’explique ce qui se cache derrière la procrastination créative et pourquoi elle touche autant les esprits sensibles et cérébraux. Je partage aussi des pistes pour retrouver de l’élan et remettre du mouvement dans tes projets. 

À très vite,

Kasia 💫

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Pour aller plus loin :
Mon site – coaching business & bien-être
Instagram – viens me dire ce que tu en as pensé

Dans cet épisode, je reçois Nicolas Kalogeropoulos, un multipassionné qui a su se réinventer professionnellement à plusieurs reprises.

De journaliste jeux vidéo à pigiste en presse scientifique, en passant par auteur de trois ouvrages sur la parentalité, il est aujourd’hui photographe spécialisé dans le portrait et le corporate.

On parle ensemble de son parcours atypique, des choix qui l’ont guidé et de son rapport à la créativité. Nicolas se livre avec beaucoup de sincérité et d'humour sur ses différentes expériences. 

Tu y découvriras entre autres :

✅ Comment embrasser sa multipotentialité et naviguer entre plusieurs métiers sans se perdre.
✅ Les clés pour changer de carrière avec audace, même sans diplôme ni plan tout tracé.
✅ Son rapport à la légitimité et comment il a dépassé le syndrome de l’imposteur.
✅ Son projet artistique Hikari no Kizu, qui sublime les cicatrices à travers la photographie.

Que tu sois en pleine réflexion sur ta prochaine étape pro ou que tu hésites à te lancer dans une nouvelle voie, cet épisode va t’inspirer !

LIENS

Site web de l'épisode : https://www.bienamoncompte.com/podcasts/bien-a-mon-compte/episodes/2148974745 

Site Bien à mon compte https://www.bienamoncompte.com

Instagram :  https://www.instagram.com/bienamoncompte/ 

Site web de Nicolas : https://www.instagram.com/nico_kalo/ 

Instagram de Nicolas : https://www.instagram.com/nico_kalo/ 

Dans cet épisode de Bien à mon compte, on explore ensemble la notion d’hypersensibilité : un sujet souvent mal compris et parfois stigmatisé.

À travers mon expérience personnelle, je te montre que l’hypersensibilité n’est ni une faiblesse ni un problème, mais une donnée neurobiologique qui, bien accueillie, peut devenir une véritable richesse.

Tu découvriras comment identifier ton hypersensibilité, comprendre ses impacts sur ton quotidien et apprendre à en faire un atout dans ta vie professionnelle et personnelle.

Je partage mon expérience personnelle dans la prise de conscience de mon hypersensibilité ainsi que des outils pour mieux gérer les hauts et les bas. 

Liens :

Mon site web : pour découvrir mes accompagnements coaching

Instagram : pour plus de conseils business et bien-être au quotidien.

Dans cet épisode, je reçois Chloé C., designer de services senior et indépendante depuis plus de 13 ans.

Elle nous parle de son métier, de ce qui l’a poussée à se lancer en freelance et des avantages qu’elle y trouve par rapport au salariat.

Tu y découvriras aussi :

SITE WEB /// INSTAGRAM

Dans cet épisode, on définit ensemble tes objectifs professionnels pour 2025. À travers un processus clair et structuré, je t’aide à donner une direction à ton année en identifiant la tonalité de ton activité (croissance, consolidation ou maintenance) et en établissant quatre objectifs clés : revenu, création, changement et self-care.

Cet épisode est une véritable session stratégique pour poser les bases d’une année alignée et rentable.

Découvre pourquoi fixer des objectifs est essentiel pour structurer ton activité et avancer, même si tu n’as pas toujours réussi à les tenir par le passé.

Identifie le type d’année que tu vis (croissance agressive, consolidation, maintenance) pour aligner tes objectifs avec ta réalité actuelle.

Apprends à ventiler ton objectif de revenu par type d’offre et à construire un plan d’action concret et équilibré.

Liens utiles :

Mon site web : pour découvrir mon accompagnement Glow Up et mes autres offres.

Instagram : pour plus de conseils business et bien-être au quotidien.

Prêt·e à transformer ton année ? Appuie sur play et démarre ta session stratégique dès maintenant !

Dans cet épisode, on aborde un sujet qui touche beaucoup d’indépendants : la difficulté à se vendre. Tu adores ce que tu fais, mais dès qu’il s’agit de parler de tes offres ou de prospecter, c’est la panique ? Tu n’es pas seul·e, et c’est complètement normal. Aujourd’hui, je t’explique comment dépasser ces blocages avec un processus en 5 étapes concrètes pour débloquer ton potentiel commercial, sans renier tes valeurs.

Je te partage aussi :

Et en bonus, j’ai préparé une ressource téléchargeable pour t’aider à appliquer ce plan d’action.

Télécharge ton plan d’action en 5 étapes pour apprendre à vendre tout en restant aligné·e avec qui tu es 👉 www.bienamoncompte.com/001

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