Bien avec Soi

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On vante partout les bienfaits du growth mindset : croire qu’on peut progresser avec de l’effort, de la volonté, de la résilience. Mais... et si cette croyance, en apparence bienveillante, dissimulait une autre injonction à n’être jamais « assez » ?

Dans cet épisode profond et poétique, je déconstruis le mythe du mindset de croissance pour révéler ce qu’il entretient subtilement : une pression constante à s’améliorer, à évoluer, à performer... même dans sa guérison.

🌀 Et si la vraie maturité, c’était de ne plus avoir besoin de grandir pour exister ?
🌱 Et si la croissance véritable ne se forçait pas, mais s’invitait d’elle-même quand on apprend à respirer ?

Je t’emmène explorer :

• le piège caché du growth mindset,

• la différence entre devenir et se rappeler,

• la sagesse du non-agir et de l’enracinement,

• une nouvelle manière d’envisager l’évolution personnelle : douce, lente, juste.

  
  

💬 Un épisode pour toutes celles et ceux qui en ont marre de se réparer, et qui aspirent à se révéler.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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🎧 Et si tu n’étais pas bloquée… mais simplement devenue trop libre pour continuer à avancer à l’envers de toi-même ?
Dans cet épisode, je t’invite à changer radicalement de regard sur ce que tu appelles un blocage intérieur.

Et si ton corps, ton cœur, ton être tout entier refusaient désormais de se trahir ?
Et si cette “immobilité” était un seuil sacré, un appel à t’unifier, à cesser de te diviser pour enfin avancer depuis ton axe le plus juste ?

🌿 Un épisode profond, doux et lucide, pour toutes celles et ceux qui vivent une phase de vide, de flou, d’épuisement… et qui sentent que ce n’est pas un accident, mais une transition intérieure majeure.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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Et si ce n’était pas ton manque de confiance, ton syndrome de l’imposteur ou ta peur de réussir qui bloquait ta croissance personnelle ou professionnelle…
Mais plutôt ta relation — encore inconsciente — à tes parents ?

Dans cet épisode, je t’invite à explorer l’impact invisible de ton lien parental sur ta vie d’adulte.
Que tu sois entrepreneur·e, créateur·rice, hypersensible ou simplement en quête de sens, tu découvriras comment ton rapport à ton père ou ta mère influence encore aujourd’hui tes décisions, ton business, tes relations et ton identité.

🌀 Pourquoi aimer ses parents ne veut pas dire excuser ni idéaliser.
🌀 Comment les loyautés invisibles, l’addiction ou l’aversion à l’un de tes parents t’empêchent d’être libre.
🌀 Ce que signifie vraiment “faire la paix” avec tes racines — et comment cela transforme ton présent.
🌀 Un outil concret pour commencer ce travail en douceur, chez toi, à ton rythme.
🌀 Et surtout, une invitation à cesser de te définir contre ou à travers eux… pour enfin te révéler depuis toi.

Tu découvriras aussi ce qu’est le Shadow Work, comment reconnaître tes parts refoulées, et pourquoi l’amour conscient est la clé de ton expansion — personnelle, relationnelle, professionnelle.

🌱 Ce podcast s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent créer, aimer, entreprendre ou simplement vivre… depuis un espace d’unité intérieure.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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Tu as passé des années à te réparer. À chercher. À comprendre.
Mais aujourd’hui, tu ressens une lassitude… Comme si tu tournais en rond.

Et si c’était le signe qu’il est temps de changer de posture ?
Dans cet épisode, je t’emmène là où la psychologie ne suffit plus.
Là où l’analyse laisse place à l’abandon.
Là où l’on ne cherche plus à se réparer… mais à se révéler.

💫 Tu découvriras :

• Ce que la thérapie m’a apporté… et pourquoi elle a fini par me limiter

• Le moment clé où j’ai senti que je n’avançais plus

• Ce que signifie vraiment se révéler, dans la vie quotidienne

• Une grille de lecture pour discerner où tu en es, ici et maintenant

Ce n’est pas un épisode sur la guérison.

C’est une invitation à revenir à toi, simplement. Authentiquement.

🎙️ À écouter si tu sens que ton âme réclame plus de vérité… et moins de méthode.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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Et si les croyances limitantes n’étaient pas des erreurs à corriger, mais des alliées à écouter ? Dans cet épisode profond et apaisant, je déconstruis les approches classiques du développement personnel pour t’offrir un regard plus doux, plus ancré, inspiré par le Slow Coaching.

Tu découvriras :

• Pourquoi les croyances limitantes sont souvent des mécanismes de protection,

• Comment les identifier sans les combattre,

• En quoi elles révèlent tes vraies valeurs et tes besoins essentiels,

• Le rôle de l’équanimité dans la transformation intérieure,

• Une pratique guidée concrète pour rencontrer tes croyances avec bienveillance,

• Et l’histoire inspirante de Claire, une entrepreneure qui a transformé sa pression intérieure en moteur aligné avec sa mission.

🧘‍♀️ Ce podcast est pour toi si tu te sens épuisée par la quête de perfection, si tu veux sortir du combat contre toi-même et retrouver une paix intérieure durable.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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Et si ton enfant intérieur n’était pas une blessure à guérir, mais une source vivante d’amour de soi, de liberté et de révélation ?
Dans cet épisode de Slow Coaching, je t’invite à reconsidérer tout ce que tu crois savoir sur le travail intérieur, le shadow work et la guérison émotionnelle.

En explorant la non-dualité et une spiritualité profondément ancrée dans l’instant, nous allons ensemble questionner les pièges du développement personnel : la victimisation, l’infantilisation, la quête sans fin de réparation...
Et si, au lieu de sauver cet enfant intérieur, il était temps de l'écouter vraiment, de le laisser vivre… et de reconnaître qu’il n’a jamais été séparé de toi ?

Cet épisode est une ode à la libération intérieure, à la tendresse sans condition, et au grand retour à l’Unité.

✨ Au programme :

• Pourquoi ton enfant intérieur n’a pas besoin d’être sauvé

• Comment le regard que tu poses sur toi entretient parfois la blessure

• Le twist du Slow Coaching : être plutôt que réparer

• L’importance du shadow work sans re-traumatisation

• La non-dualité appliquée au chemin de guérison

• La voie de la véritable libération et de la révélation de soi

Si tu ressens l’appel d’un chemin plus doux, plus profond, plus libre… cet épisode est pour toi.

🔔 Pense à t’abonner et à partager si cet épisode t’inspire.
Et si tu veux aller plus loin, retrouve-moi dans Le Dojo du Cœur pour continuer cette exploration vers l’amour de soi et la complétude.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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Tu revis toujours les mêmes situations ? Les mêmes relations ? Les mêmes souffrances qui tournent en boucle comme un disque rayé ?
Dans cet épisode de Slow Coaching, je t’invite à ralentir, à respirer et à poser un nouveau regard sur ce que tu appelles peut-être des échecs, des galères, ou des “schémas toxiques”.

👉 Et si ces schémas répétitifs étaient là non pas pour te punir… mais pour t’enseigner quelque chose de précieux ?
👉 Et si tes blessures émotionnelles, tes relations douloureuses, ou ta difficulté à poser tes limites, étaient autant de messagers, porteurs d’une clé d’évolution intérieure ?

Je t’emmène dans un voyage en profondeur, à travers :

• Une compréhension fine de l’origine inconsciente des répétitions (enfance, croyances limitantes, loyautés invisibles…)

• La puissance transformatrice de la loi des polarités

• Trois exemples concrets : relations amoureuses, vie professionnelle, limites personnelles

• Une méthode douce en 7 étapes pour t’en libérer, sans te brusquer

🧘 Ce podcast n’est pas une injonction de plus. C’est une invitation à revenir à toi, à ton rythme.
💡 Ici, on ne cherche pas à se réparer, mais à se révéler.
🌱 Parce que la répétition, lorsqu’elle est accueillie en conscience, devient transcendance.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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Tu te sens perdue ? Fatiguée de chercher un sens à tout ce que tu vis ?
Tu as l’impression que plus tu cherches, moins tu trouves… et que la quête de sens t’épuise plus qu’elle ne t’apaise ?

Dans cet épisode, je partage ce qui s’est passé quand j’ai arrêté.
Quand j’ai lâché la course à la compréhension.
Quand j’ai accepté que peut-être… rien n’a de sens — et que ce n’est pas grave.

🌌 On parle de :
• la perte de sens dans le développement personnel
• Spinoza, le déterminisme, et l’illusion du choix
• la beauté brute des choses qui ne s’expliquent pas
• une autre forme de foi : sans dogme, sans réponse, mais ancrée
• et de ce que ça change, de vivre sans devoir tout justifier

🎯 Un épisode pour celles et ceux qui veulent souffler. Qui veulent arrêter de se débattre. Et découvrir ce qui se révèle… quand on arrête de chercher.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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🎙️ Épisode : L’Être Transcendé.

🌿 Un voyage intérieur à travers le rejet, l’admiration… et l’union avec soi-même.

Tu crois que c’est l’autre le problème. Tu te trompes.

Dans cet épisode profond et vivant, je t’invite à explorer une vérité dérangeante mais libératrice : ce que l’autre réveille en toi parle toujours… de toi. Que ce soit à travers le rejet, l’agacement, la jalousie, ou même l’admiration, chaque relation est un miroir. Et ce miroir peut devenir un portail de transformation intérieure.

💠 Tu découvriras :

• Pourquoi ce que tu rejettes chez l’autre est souvent une facette exilée de toi-même.

• En quoi l’admiration peut te diminuer… si elle te coupe de ta propre lumière.

• Comment t’unifier au lieu de te réparer, en cessant de fuir les parts de toi qui demandent juste à être vues.

• Une pratique guidée puissante (audio + version écrite) pour incarner ce processus dans ton quotidien.

🧘‍♀️ Ce podcast est ancré dans la philosophie du Slow Coaching, une approche douce, incarnée et radicalement honnête pour celles et ceux qui en ont assez de courir après la meilleure version d’eux-mêmes.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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🎧 Épisode spécial – Se remettre de la perte d’un animal
(Un épisode brut, sans montage. Un moment suspendu.)

Il y a des épisodes qu’on n’écrit pas.
Ils se vivent.
Et celui-ci… je l’ai vécu à voix nue, avec tout ce que je suis, tout ce que je ressens.
Pas de générique. Pas de coupe. Pas de filtre. Juste moi, dans la traversée de l’amour, de la perte, du lien qui ne s’éteint jamais.

Cet épisode n’est pas une leçon sur le deuil.
C’est une offrande. Un sanctuaire sonore. Une lettre d’amour à celle qui a changé ma vie.
Chaussette.

J’y parle de présence, de transformation, de silence habité.
De cette douleur douce, pleine d’amour, qui ne demande rien d’autre qu’à être embrassée.

Il est imparfait.
Il tremble.
Il respire.

Et peut-être, dans ces espaces laissés ouverts, tu pourras toi aussi entendre un peu de toi, de ce que tu as perdu, de ce que tu portes, de ce qui continue de vibrer.

Merci d’être là.
Merci d’écouter avec le cœur.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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