Bienestar Emocional

Las emociones, juegan un papel sumamente importante en nuestro desempeño monetario, en este programa detectaras qué decisiones tomas día tras día con base en tu mentalidad, y entenderás que te llevan a ganar la cantidad de dinero que se encuentra dentro de tu zona de confort. Revisa si tu relación con tus finanzas está influenciada por tu manera de sentir y limitada por tus creencias.

Los adolescentes que se hacen heridas están gritando, psicológicamente hablando, para enfrentar su dolor, producidos por múltiples factores, los cortes o navajazos que el adolescente se inflinge son alaridos silenciosos buscando mitigar el dolor psicológico. Descubre cómo ayudar.

Identificar cuál es Tu estilo al amar es de vital importancia para permanecer en la relación. Sólo se pierde el que no conoce su territorio....las relaciones de pareja disfuncionales generalmente se caracterizan por algunos distintivos, descubre cuáles son para blindarte contra el fracaso amoroso.

Muchos solteros se sienten satisfechos con su estilo de vida, la soltería les hace sentir libres y cómodos con su decisión sentimental. En este podcast te hablaré sobre la otra cara de la moneda, te explicaré por qué aquellos que desean compartir su vida con alguien no lo logran. Descubrirás por qué y cómo salir de esa condición.

La necesidad de encontrar alternativas para poder resistir el estrés producido por el trabajo que se deriva de inestabilidad política, el alza de precios, las tensiones obrero-patronales o sindicales, la velocidad del cambio en los procedimientos o las altas expectativas y objetivos empresariales nos precisan adaptarnos y defendernos obteniendo la eficacia y la calma. Aquí te daré algunos tips para alcanzar esa meta.

En este programa podrás encontrar algunas pautas para identificar la plenitud afectiva que brindan los amigos, verás cómo esta clase de vínculos al ser profundos y sinceros te acercan a la verdadera salud física, espiritual y psicológica. Acompáñame en este nuevo episodio de Bienestar Emocional.

¿Te has respondido alguna vez por qué siempre te saboteas justo antes de lograr tu objetivo? Muchas personas tienen más miedo al éxito que al fracaso e inconscientemente se programan para no sobresalir. Los obstáculos más difíciles provienen de nuestros interior, de nuestras ideas arraigadas que nos atan. En este programa descubrirás algunas de las causas y soluciones

Mantener a tus hijos ocupados en este verano es solo una parte de lo mucho que podrías lograr si implementas un plan diferente que no te genere el gasto excesivo de un curso de verano y que más bien represente un aumento en la calidad de tiempo a su lado, en donde desarrolles un vínculo divertido y sano a la vez que te permites disfrutar de esta etapa en la vida de tus hijos. Aquí te encontrarás algunas ideas de cómo lograrlo.

Las consecuencias de ser criado sin un padre son diversas, desde depresión, problemas de comportamiento, bajo rendimiento escolar, adicciones, problemas para socializar, abusar o ser abusado y hasta suicidio. Pero esto puede continuar en el desarrollo del adulto también. Sin duda, tener un padre en tu vida no garantiza el bienestar emocional, y no tener uno no es sinónimo de que vayas a tener problemas psicológicos. Sin embargo, la presencia de la figura paterna sin duda hace a personas sanas y notables.

Cuando llega de repente un episodio de pánico y ansiedad, lo más importante es saber que está en tus manos controlar ese momento. Te comparto un ejercicio de respiración que estará siempre disponible, para que no únicamente lo utilices en momentos difíciles, sino para que lo practiques día a día, y así encuentres tu bienestar emocional.