Bienvenu chez vous

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Bienvenu chez vous episodes

  • Âge légal, taux plein, trimestres : les réponses claires sur la retraite
    durée : 00:49:02 - Ma bonne résolution de 2026, je pars à la retraite - Différences entre âge légal et taux plein, trimestres manquants ou oubliés, retraite complémentaire : sur ICI Provence, nos experts de la Carsat Sud-Est et de l'Agirc-Arrco vous aident à anticiper votre départ, sécuriser votre dossier et éviter les mauvaises surprises à l’approche de la retraite.
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    50 min
  • Journée mondiale de la tarte : une forestière pas comme les autres signée Benjamin Bufferne
    durée : 00:31:13 - Journée mondiale de la tarte : une forestière pas comme les autres signée Benjamin Bufferne - À l’occasion de la Journée mondiale de la tarte, le chef varois Benjamin Bufferne célèbre la tarte provençale en version plat gourmand. À Ramatuelle, il défend une cuisine locale, bio et engagée, entre tradition et créativité.
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    32 min
  • Le tricot et le crochet en Provence, une vraie folie auprès des jeunes
    durée : 00:39:41 - Tricot et crochet : le retour en force d’une passion conviviale en Provence - Pelotes, aiguilles et crochet retrouvent les mains et les cœurs en Provence. Des cafés-aiguilles aux ateliers de quartier, cette passion séduit toutes les générations et tisse du lien entre amateurs.
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    40 min
  • Connaissez-vous la "scream therapy", cette technique de relaxation venue d'Islande ?
    durée : 00:38:14 - Bienvenue chez vous, vos questions et témoignages - Comment gérer son stress et son anxiété au quotidien ? Née dans les années 60, la sophrologie est exercée aujourd'hui par 11 millions de français. Apprenez des techniques simples pour vous sentir mieux, physiquement et mentalement grâce à ICI Provence, votre radio locale.
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    39 min
  • Facile et abordable, découvrez la recette du chou farci de la coopérative de producteurs "Couleurs Paysannes"
    durée : 00:33:37 - Bienvenue chez vous en cuisine, ici Provence - Découvrez comment réaliser un chou farci à la viande avec des ingrédients d'ici ! Réconfortant et économique, la recette voues proposée par Catherine Habas, productrice à Pertuis et responsable du groupement "Couleurs Paysannes", la coopérative basée à Manosque, Venelles et Valensole.
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    34 min
  • À Aix-en-Provence, le ras-le-bol des parents d'élèves face à des horaires qui ne collent pas à la vie active
    durée : 00:38:28 - Bienvenue chez vous, vos questions et témoignages - Quelle école, demain, pour nos enfants ? ICI Provence et l'institut de sondage Odoxa lancent une grande consultation sur la prise en charge des écoles primaires par nos maires. Confort de vie, cantine, activités périscolaires, des parents d'élèves témoignent.
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    39 min
  • Du design automobile à la pâtisserie, le parcours inattendu de Lucy et Marine, deux sœurs d'Aix-en-Provence
    durée : 00:36:50 - Bienvenue chez vous en cuisine, ici Provence - Plongez dans l'univers de Lucy's, la nouvelle adresse gourmande d'Aix-en-Provence. Deux sœurs vous font découvrir leur passion et vous aident à réaliser une tarte pralinée pistache et fleur d'oranger.
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    37 min

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présenté par Kevin Colloc