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兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。こちらのポッドキャストでは私の18年以上の臨床経験をもとに、健康情報を発信させて頂きます。肩こりや腰痛といった、お体の不調でお悩みでしたら、きっとお役に立てると考えています。お時間の許すときにご視聴頂けますとさいわいです。... more
FAQs about 兵庫県小野市こころ鍼灸整骨院:How many episodes does 兵庫県小野市こころ鍼灸整骨院 have?The podcast currently has 133 episodes available.
April 18, 2024熱がないのに頭痛がする子供の頭痛の改善策こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています作尾大介です。最近、当院に来院なさる患者さんから、子供が熱もなく頭痛を訴えることが多いとのご相談を頻繁にいただきます。子供が頭痛を訴えた時、風邪をひいたのでは?あるいは、何か感染症にかかったのではないか?または、もっと深刻な病気ではないか?と心配されるのは、ごく自然なことだと考えています。私も3人の子供の親ですので、子供の健康に関する問題は、親としては何よりも気にかかります。今回の音声では、お子様が熱がないにもかかわらず頭痛を訴える際、親御さんができる対処法についてまとめました。お子様がたびたび頭痛を訴える場合、ここで紹介する情報がお役に立てば嬉しい限りです。最後までお聞きいただければと思います。...more11minPlay
April 12, 2024睡眠不足による肥満や頭痛の対処法を公開こんにちは、兵庫県小野市で「こころ鍼灸整骨院」開業しています院長の作尾大介です。突然ですが、こころ鍼灸整骨院に来院なさる患者さんから、しばしば耳にするお悩みがあります。それは、「最近、よく眠れなくて、そのせいか頭が痛くなるんです」「睡眠不足が続いていて、気づいたら体重が増えてしまって。ダイエットをしてもなかなか痩せられないんです」といったことをお聞きします。なぜ、寝不足は頭痛や体重増加につながるのでしょうか?この疑問を解明するため、さまざまな情報を調べ上げ、その結果をこの音声にまとめました。最後までお聞きいただければ幸いです。...more8minPlay
March 19, 2024いびきの対策: いびきの治し方を公開こんにちは、兵庫県小野市にあるこころ鍼灸整骨院院長の作尾大介です。当院を来院なさる患者さんから、「夫のいびきの音で眠れない」「夫にいびきをかいていると指摘された」という話をお伺いしました。男性において、いびきがひどい場合には、無呼吸症候群の可能性もあります。そこで疑問です。いびきはなぜ発生するのでしょうか?また、いびきを治す方法は存在するのでしょうか?今回、いびきに関して調べた内容を音声にまとめました。いびきや無呼吸症候群でお困りの方は、この音声が少しでもお役に立つことを願っています。最後までお聞きただければ幸いです...more10minPlay
March 09, 2024手術以外の方法で腰のヘルニアを治療する方法とは?こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しております、作尾大介です。この度は腰のヘルニアについての情報をまとめております。「病院でヘルニアと言う診断を受けた…これって手術でしか治らないのか」ヘルニアという診断を受けた際、多くの方が手術以外に治療法がないと考えてしまうのは無理のないことかもしれません。腰痛を訴えて病院を訪れたところ、ヘルニアと診断されると、不安に思う方も少なくありません。当院には、このようなお悩みを抱える患者さんが多数来院されます。そこで、ヘルニアに関する情報を音声にまとめました。ヘルニアでお困りの方にとって、この音声がお役に立てれば嬉しく思います。どうぞ、最後までお聞きください。...more6minPlay
March 04, 2024ぎっくり腰!湿布で改善しないときの対処法こんにちは、兵庫県小野市で「こころ鍼灸整骨院」を運営しております。院長の作尾大介です。 近頃、気温の低下に伴い、ぎっくり腰の患者様が増加しております。ぎっくり腰による腰痛は日常生活に大きな影響を及ぼします。痛みを抱えたまま仕事や家事、育児をこなすのはとても大変なことではないでしょうか…。毎年、急激な寒さや季節の変わり目は、ぎっくり腰や寝違えの患者様が増える時期です。そこで、今回は音声にぎっくり腰の対処法について詳しくまとめました。この内容を実践いただければ、ぎっくり腰の痛みから早期に回復する可能性が高まります。また、繰り返しぎっくり腰を経験されている方も、予防法を身につけることができます。ぜひ最後までお聞きください。...more10minPlay
February 28, 2024首や背中を寝違えたときにできる対処法こんにちは。兵庫県小野市にある、こころ鍼灸整骨院院長の作尾大介です。2月に入り、気温の低下が急激に進み、寝違えでお困りの患者さんが急増しています。患者さんからお聞きする話には、以下のようなものがあります。「朝起きたら、突然首が動かなくなりました」このような悩みを抱え、当院を訪れる方が多くいらっしゃいます。私自身も過去に何度も寝違えを経験し、その痛みや不便さには深く共感しています。中には、1ヶ月以上も症状が改善されない方もいらっしゃいます。そこで、今回は寝違えの際の対処法を音声にまとめてみました。もしお困りの方がいらっしゃいましたら、この内容がお役に立てると思います。ぜひ最後までお聞きください。...more13minPlay
January 09, 2024冷えが腰痛を悪化させる?腰痛の新予防法を公開こんにちは。兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、院長の作尾大介です。1月に入り急に寒くなり、腰痛を訴える患者さんが増えてきました。詳しくお話を伺うと「体が冷えると、椅子から立ち上がる時に腰痛が起こる」「寒くなってくると、朝起きたときに腰痛で前屈みになるだけでつらい」中には急激な腰痛でぎっくり腰と同じような症状を訴える患者さんもいらっしゃいます。特に1月に入ると腰痛が増える原因は一体何なのでしょうか?とても気になったのでいろいろと調べて参りました。もし、寒くなると腰痛がおこるというときにはこの音声がきっとお役に立てると思います。ぜひ最後までお聞きください。...more12minPlay
November 10, 202330代女性の腰痛を改善する実践的対策と予防法こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています作尾大介です。この度の音声では腰痛の対策について書いております。 先日、腰痛にお悩みの30代女性の患者さん(以下Nさん)が来院されました。お話を伺うと、日頃から腰痛に悩まされ我慢して仕事を続けていると、1週間前にぎっくり腰になってしまったとのこと。病院で薬や湿布をもらって対応してたものの、1週間経ってもなかなか腰痛が良くならないため、当院のホームページをみて来院なさったのです。季節の変わり目や、座りっぱなしの仕事の後には腰痛がひどくなる傾向があり、仕事も休めないので、コルセットや湿布をはって対応していたと教えてくださいました。ですが、当院の治療とともにあることに取り組んでいただくと、わずか1ヶ月で腰痛が改善したのです。Nさんはそれ以降、仕事や日常生活で腰痛になることは一度もなく、当院に1ヶ月に1度メンテナンスに来院されています。今ではトレーニングに取り組み、ボディーメイクにも成功しています。Nさんは治療とともに、どんなことに取り組み、腰痛を解消されたのでしょうか?詳しく音声にまとめました。もし、腰痛にお悩みでしたらこの音声の内容がお役に立てると考えています。ぜひ、最後までお聞きください。...more12minPlay
November 04, 2023ストレス時代の歯ぎしり対策!自宅でできる改善方法こんにちは、兵庫県小野市にある「こころ鍼灸整骨院」院長の作尾大介と申します。今回の音声では、当院でも相談されることの多い歯ぎしりや食いしばりの対策についてまとめています。当院には、歯ぎしりや食いしばりに困っている患者さんが多く来院され、施術させていただいた経験があります。実際の声として、「歯医者で奥歯が減っていると指摘された」 「朝、顎の周りが固くなっていて動かしにくい」 「食事中に口を開けるのが難しく、硬いものを噛むと痛む」 といったお悩みを教えてくださいます。当院に来院なさる前に、歯医者さんで相談をすると、「マウスピースの使用を勧められた」とのこと。当院では、歯ぎしりや食いしばりの専門の施術と併せて、日常生活で簡単に取り組める対策を提案しています。その結果、顎の固さや首・肩のこり、口を開ける際や食事時の痛みといった症状が改善され、一部の方はマウスピースを使用しない生活が送れるようになったとの感想をいただくこともあります。では、日常でどんなことに取り組んでいただいたのか?この音声では、具体的な歯ぎしりや食いしばりの対策と改善方法を詳しくご紹介しています。歯ぎしりや食いしばりでお悩みでしたら、この情報がきっとお役立つと考えております。ぜひ、最後までお聞きください。...more14minPlay
September 29, 2023子供が側弯症と診断を受けた時に大切なことこんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。当院は7年前より、10代のお子様に特発的に発症する側弯症の治療にも力を入れております。ですので、たくさんの側弯症の患者さんより相談を受ける機会があります。最も多い相談内容が「子供が学校の検診で側弯症の疑いがあると言われた…」「子供が病院で側弯症という診断を受けた。一体どうすればいい?」という、側弯症のお子様を持つ親御さんからのご相談です。お子様が側弯症という診断を受けた時は、親御さんとしては不安になるのも無理のないことかと思います。ですので、この度はお子様が側弯症という診断を受けた時に、親御さんができることをブログにまとめました。もし、側弯症でお悩みでしたらこの音声がきっとお役に立てると考えています。ぜひ、最後までお聞きください。...more10minPlay
FAQs about 兵庫県小野市こころ鍼灸整骨院:How many episodes does 兵庫県小野市こころ鍼灸整骨院 have?The podcast currently has 133 episodes available.