Biohackpodden

Biohackpodden

By BiohackpoddenHealth & Fitness
Download on the App Store

Biohackpodden episodes

  • Cordyceps för prestation, återhämtning och livslängd

    Cordyceps har länge använts inom traditionell kinesisk medicin för att stärka energi och livskraft. Från början växte den på höga höjder i Himalaya och parasiterade på larver – vilket kanske låter lite udda – men idag odlas den på ett mer hållbart och etiskt sätt. Det gör att vi kan få tillgång till dess unika egenskaper utan att tömma naturens resurser.

     

    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    3 min
  • Longevity kvinna 40+ med Kajsa

    Kajsa som driver instagram kontot longevity_aspirant och plattformen Hacks4wellness gästar Biohackpodden och pratar om longevity för kvinnor 40 +


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se


    47 min
  • Input framför mål

    Vi lever i en kultur där vi ständigt matas med mål: gå ner fem kilo, springa milen under 50 minuter, meditera 100 dagar i rad, tjäna en viss summa pengar. Och visst – mål kan vara inspirerande. Men de kan också bli stressande, överväldigande och till och med förlamande.


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    3 min
  • Optimal rörelseförmåga med Max Madison

    Max Madison gästar Biohackpodden och pratar om optimal rörelseförmåga och berättar hur vi kan optimera kroppen för att nå full potential. 

    Följ Max på instagram

    Eller

    Boka in en tid hos Max här

    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    59 min
  • Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone

    Många tänker på biohacking som kosttillskott, träning och high-tech prylar, men hemmiljön är faktiskt en av de största faktorerna för hur vi återhämtar oss och laddar om.


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    3 min
  • Runstreak med Staffan Zackrisson

    Staffan Zackrisson gästar Biohackpodden och pratar om runstreak, hydrate, psykiskt och fysiskt mående samt om hur utmaningar kan hjälpa dig framåt till ett bättre välmående

    Följ Staffan på Instagram


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    45 min
  • Vitamin D3 – solskenet i en kapsel

    Vitamin D3, även kallat ‘solskensvitaminet’. Varför är det så viktigt, och hur kan det påverka allt från immunförsvar till humör?


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    3 min
  • Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå

    Daniel ”Biohackad” Larsson från Biohacking Collective gästar veckans avsnitt av Biohackpodden och berättar om alla hälsofördelar med syrgaskammare


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    46 min
  • C60-olja – Framtidens Antioxidant?

    C60 står för Carbon 60, eller kol-60. Det är en molekyl formad som en fotboll – bokstavligen. Det är en av de mest stabila molekylerna vi känner till, och den har visat sig ha extremt potenta antioxidativa egenskaper– vi snackar 100-200 gånger starkare än vanliga antioxidanter som C- och E-vitamin.


    C60-Olive Oil 50 ml NXT LVL


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    3 min
  • Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar

    Filip Vaitsson, företett elitidrottare, gästar biohackpodden och pratar bland annat om sjukvårdens blinda fläckar och om vikten med att jobba med sin hälsa i förebyggande. 

    Följ Filip på instagram här


    Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


    Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

    37 min

About Biohackpodden

From the publisher's feed

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar.