Bis einer heult… ein (Männer) Talk

Das Pausen überlebenswichtig sind wissen wir bereits, seit sich irgendein Irrer im Bildungsministerium, die Doppelstunde Physik ausgedacht hat. 

Doch wie regeln wir das, seit wir die Schulbank für immer verlassen haben?

In einer Welt, in der es ständig etwas zu streamen, zu wischen oder zu beantworten gibt? Wo nehmen wir sie eigentlich her, die me-time über die jeder redet?

Ja sicher, die Work Life Balance betrachtet jeder mit strengem Auge - doch, wo die eigentliche Ruhe herkommen soll, das sagt uns niemand.

Oder ist me-time am Ende gar nicht das gleiche wie Entspannung?

Thomas und Kai gehen in dieser Woche auf die Suche nach qualifizierten Auszeiten und wie man sie erreicht. 

Verblüffenderweise stellen die beiden fest, dass man dabei eher am Mischpult und vor dem Gasherd endet, als auf dem lange ersehnten Sofa.

Wenn ihr endlich einmal zur Ruhe kommen wollt, und wissen möchtet, wie das geht - dann lehnt euch zurück, in dieser Woche bei: Bis einer heult …

Der weiße alte Mann. 

Das es ihn gibt, sagt uns der Badezimmerspiegel.

Doch wer ist er? 

Ein eher scherzhaftes Narrativ über ältere Herrschaften, die nur allzu ungerne Bühne oder Feld räumen? Oder eine echte gesellschaftliche Bedrohung, die immer dann entsteht, wenn Alter, Macht, Geschlecht und Status in einer besonders ungünstigen Mischung aufeinandertreffen?

Thomas und Kai blicken in dieser Woche sehr kritisch auf sich und ihre gleichfarbigen Geschlechtsgenossen und stoßen auf mehr unangenehme Fakten und Ähnlichkeiten, als ihnen lieb ist. 

Warum sie dem alten weißen Mann am Ende dennoch den Schrecken nehmen können und warum unterm Strich sowieso nichts schlimmer ist, als deutsche Rate-Shows und weltweite Bewertungsportale - das zeigt sich mehr als deutlich in dieser Woche bei: Bis einer heult …

Mit absonderlich Verhaltensmustern verhält es sich im Grunde wie mit Mundgeruch.

Bei anderen fast kaum zu ertragen, empfindet man die eigenen Defizite meist als noch geschmacklich vertretbar.

Doch wie atmet man sich selber an, um das Ausmaß der eigenen Schuldigkeit ungefiltert in die Nase zu bekommen?

Thomas und Kai sezieren in dieser Woche ihre eigenen Macken und Marotten und werfen auch einen ehrlichen Blick auf das manchmal unzumutbare Verhalten anderer.

Wer endlich wissen möchte, wie nervig er wirklich ist und zudem wissen will, wie sehr wir Rotkohl vermissen und wem Thomas freiwillig aus der Hand frisst, der drückt jetzt auf Wiedergabe bei: Bis einer heult …

Ein offenes Ohr ist die Basis jeder sozialen Beziehung.

Doch wie geht man damit um, wenn die eigenen Ohren dauerhaft im Einsatz sind, während des freundschaftliche Gegenüber nur den Mund sehr voll nimmt?

Thomas und Kai haben festgestellt, dass sie von reichlich Leuten umgeben sind, die zwar sehr gerne antworten, aber niemals eine Frage stellen.

Woher kommt dieses Desinteresse am Gesprächspartner? Und was bewegt die Leute, nur über sich zu reden - und das auch gerne in einer sich wiederholenden Endlosschleife?

Ist das normaler sozialer Egoismus? Oder brauchen diese Menschen unsere Hilfe, um ab und zu das eigene Dilemma zu Gunsten eines echten Dialoges zu verlassen?

Wie man hier Hilfestellung leistet oder im schlimmsten Fall dauerhaft den Stecker zieht, erfahrt ihr in dieser Woche bei: Bis einer heult…

Me, myself and I.

In dieser Woche dreht sich alles um das Ego.

Und das ganz ohne Egoismus.

Thomas und Kai betrachten die wohl persönlichste Beziehung, die jeder von uns im Leben hat: die Beziehung zu sich selbst. 

Doch wie sehen wir uns wirklich? 

Sind wir besonders kritisch oder besonders nachlässig? 

Verzeihen wir uns alles oder grundsätzlich nichts?

Und wo stehen wir als Individuum gerne im direkten Vergleich zu den anderen?

Thomas hat für sich geklärt: er ist am liebsten Vorgruppe und Background-Sänger.

Kai hingegen sieht sich dagegen ganz nah am Bühnenrand. 

Doch wie groß ist die Gefahr, dabei kopfüber im Orchestergraben zu enden?

Wo zieht man die Grenze zwischen Selbstfürsorge und Alltagsegoismus?

Wer wissen möchte, wie man wirklich gut auf sich achtet, ohne die anderen aus den Augen zu verlieren-  und zudem erfahren will, wann und warum Kai Sandwürmer hatte - der ist höchstpersönlich willkommen in dieser Woche bei: Bis einer heult …

Dass der Klügere nachgibt, ist eine Lebensweisheit, die sich zweifelsohne der Dümmere ausgedacht hat. 

Die eigentliche Königsdisziplin im sozialen Umgang ist es doch, die Bedürfnisse des anderen zuzulassen, ohne die eigenen komplett aufzugeben.

Kompromiss nennt sich dieser magische Moment.

Doch ab wann ist ein Kompromiss kompromittierend? 

Wann geben wir zu viel von dem auf, was uns wichtig ist? Und wie schnell schaffen wir Raum für Bedürfnisse, die sich mit unseren nicht decken? Thomas und Kai blicken in dieser Woche kritisch auf die wohl schwierigste aller Verhandlungen, die man zuweilen in Liebe, Beruf und Freundschaft führen muss.

Und sie erkennen recht schnell, dass das wahre Glück nicht unbedingt im Nachgeben und noch weniger im Aufgeben liegt.

Wer zu dem wissen möchte, warum Kai in öffentlichen Verkehrsmitteln weniger Unterhosen und dafür mehr Socken fordert, auf den warten kompromisslose 30 Minuten bei: Bis einer heult …

Auswandern mit der grossen Liebe oder eine Ausbildung zum Versicherungskaufmann?

Ähhh….. nein.

Thomas und Kai wissen, wie man sich im Leben unnötiges Leid erspart. 

Da, wo sich andere Menschen an die unsinnigstem Versprechen gebunden fühlen, haben unsere beiden Podcaster von jeher ein sehr gutes Gespür dafür, wann es an der Zeit ist, ein ganz entschiedenes „Och nö, lass mal …“ auszusprechen.

Dass man damit andere enttäuscht? Kommt vor.

Dass man damit immer wieder den eigenen Hals aus der Schlinge bekommt? Ist garantiert. 

Wer heute mit uns das 10m-Brett im Freibad ganz elegant über die Treppe wieder verlassen möchte - und wer wie wir der Überzeugung ist, dass knapp daneben manchmal ein Volltreffer sein kann, der ist herzlich willkommen bei:

Bis einer heult …

Dass sich die Gläser auf diesem Planeten von je her in halb volle und halb leere aufteilen, ist keine Neuigkeit.

Doch was macht uns eigentlich zum Opti-oder Pessimisten. 

Ist es Veranlagung? Oder die Summe all der Dinge, die wir durchleben mussten?

Und auf welcher Seite ist man am sichersten? Im unerschütterlich Glauben, dass alles am Ende gut wird - oder in einem frisch gemachten Bett, dass man sich mitten ins „worst-case- Szenario“stellt? 

Thomas und Kai prüfen in dieser Woche, wie dunkel ihre Seelen wirklich sind und kommen zu einem verblüffende Ergebnis: 

manchmal ist das Licht am Ende eines Tunnels eben doch nur ein lodernder Waldbrand…

Wer da heil rauskommen möchte, ist in dieser Woche bestens beschützt bei: Bis einer heult …

In Frieden getrennt - die Idealvorstellung, wenn es um ehemals große Gefühle geht.

Doch wie realistisch ist die offene und ehrlich gemeinte Freundschaft zum ehemaligen Lebensgefährten? Kann man das überhaupt? Liegt es daran, wer von Beiden sich von wem getrennt hat? Oder macht man sich grundsätzlich etwas vor, wenn man jemanden, mit dem man auf keinen Fall alt werden möchte, rückwirkend zum Seelenverwandten erklärt? 

Thomas und Kai befördern in dieser Woche den ein oder anderen Ex vom emotionalen Wertstoffhof zurück in ihre Erinnerung. Zumindest ganz kurz. Denn Thomas bemerkt in salamanderhafter Schnelligkeit, dass er in seinem Leben so etwa alles gerne willkommen heißt, bis auf die böse Exe…

Kai gibt sich da versöhnlicher, was möglicherweise aber nur daran liegt, dass er einfach nichts wegwerfen kann.

Wer also mit uns seine Seele entrümpeln möchte, ist herzlich willkommen in dieser Woche bei: Bis einer heult …

Der Generation X kann man wenig vormachen, wenn es um Nahrungsergänzungsmittel geht. Denn lange bevor es das Wort Supplement überhaupt gab, haben wir schon Sanostol und Merz Spezial Dragees herunter gewürgt. Doch wie hilfreich ist eigentlich die Lebenshilfe aus Saft und Pille? 

Kann es Leben retten? Kann es Leben verlängern? Oder beruhigt es nur unser von Grauburgunder gereiztes Nervensystem? 

Während  Thomas reinen Herzens in die Fake-Milchproduktion eingestiegen ist, ist für Kai die 25 - Pillenroutine eher der Start in die eigentliche Körperpflege.

Ob aber final die Supplements uns, oder wir den Supplements nutzen, das erfahrt ihr Omega-Kapsel-klar in dieser Woche bei: Bis einer heult…