BITÁCORA

agradece lo que los demas hacen por ti, asi sea cuando estes ebrio, como yo ahora, es el momento en el que nada da pena y vergüenza y esta bien, es el hora y es la verdad, de cualquier forma, es dificil decir estas cosas sobreo entonces es mas valioso asi, por ende hazlo en ese etstado, es mas lindo

posdata: perdon por la frecuencia de juegos que hago con la boca, como chupar mis labios y pasar saliva xd 

positivismo, momentos, factores de progreso y amor

felices 20, te amo

me siento mal ¿es crisis de los 20s? idk, tal vez despues pase, eso nos forja

Muchas veces hemos pensado en nuestros miedos y muchos de nosotros hemos compartido un miedo en comun; La Muerte, que en esencia misma es mucho mejor que la vida, checa por que en este audio, JUZGAME Y TOMA LO QUE TE SIRVA

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El echarse pa atras esta bien y es necesario, a veces es lo que necesitamos, tomar un respiro y continuar por el camina correcto y el que nos haga felices, te cuenta mas en el audio.

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Debes haber escuchado muchas cosas sobre la responsabilidad afectiva y como es necesaria para las relaciones, en el amor. En este audio platicamos en como aplicarla correctamente a nuestra vida amorosa y diaria, para tener relaciones mas sanas y duraderas. Si quieres conocer mas sobre lo que hago o escucharme desde otro lado, aquí te dejo el link con todas las plataformas en las que estoy presente. Presióname

¿Te ha ganado la flojera, el tiempo o demás excusas comunes al momento de hacer ejercicio? ¿o solo con pensarlo?

Tranqui, este audio es para ti, abordamos temas como la motivación y las ganas para hacer ejercicio, así como algunos tips para poder desempeñar una vida activamente feliz. Mantente hasta el final, hay algunos post-its que te servirán mucho escuchar y mantener en tu mente a la hora de planificar tu entrenamiento.

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