BITÁCORA

¿Estas solo o te sientes solo?

En este audio detectamos las diferencias de estas dos y nos identificamos para tener un punto de partida y así aprovechar mejor el tiempo en soledad, para aprender a estar solx.

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¿Te ha costado comprender el gran valor que tienes?

En este audio te motivo a aceptarte para poder trabajarte y que logres amarte como se debe y un tip para vivir mejor TU vida, tu decides si lo tomas.

TE AMO

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¿Alguna vez has tenido un diario? bien, ahora ¿alguna vez has tenido un diario en video? 

Pues este es tres veces mejor que uno escrito, te cuento por que en este audio y te animo a empezar con uno.

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Hola, soy Kevin Baruch y soy un buen caso de exito.

Hace unos meses yo estaba en una guerra contra mis miedos y eso me causaba depresion y mucha ansiedad, que se convertia en ataques de panico, afortunadamente logre ganar y por eso mismo quiero apoyarte si es que estas en algo similar.

En este audio te platico algunos tips que te ayudaran a afrontarlo mejor.

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Definimos y comprendemos la depresión para poder ver si vivimos con ella ahora o en algún momento y así darle un seguimiento apropiado, también te contare un caso practica para que puedas identificarte y darte cuenta de la necesidad profesional en casos de depresión y ansiedad. Éxito

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Este audio esta cargado de motivación para afrontar el miedo al cambio y a los enemigos que te frenan, te deseo el mayor de los éxitos. TE AMO

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¿Conoces lo que es una relacion codependiente? Si tu respuesta es si, escucha este audio por que tal vez estas equivocado. 

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Las personas que están a tu al rededor influyen demasiado en tu vida, para mal, como para bien, escoge correctamente.

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¿Ya notaste cuantos meses faltan para el fin de este año? Espero hayas cumplido todos y cada uno de tus propósitos. Y si no es así, checa lo que te cuento acá. 

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Toma mi experiencia de no querer salir a correr por querer quedarme en cama, mas cómodo y calientito. Averigua que hice y escucha la moraleja de esta historia cotidiana. 

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