Har du satt mål över 2025?

I det här avsnittet pratar jag om:

- Hur du kan sätta mål och delmål

- Vad är viktigt för att lyckas nå sina mål

- Hur ska du göra för att få motivation och energi till dina mål och visioner

Dela gärna med dig av dina mål på sociala medier till mig på @kimschoultz så kan vi stötta varandra på resan.

Jonas Bjuhr är veckans gäst som är min kollega på Welingo. Jonas har en delad roll som kundrådgivare och förändringsledare. Han har

I det här avsnittet pratar vi om:

Det här är ett öppet, bra och spännande samtal med min vän och kollega och hur han har blivit en bättre version av sig själv. 

I det här avsnittet har jag med mig Sophie Hedestad som är på en spännande resa inom entreprenörskap. Hon har tillsammans med Robert och Matilda startat NOQX som är ett Saas bolag som jobbar med målstyrning mot företag där hon är VD och grundare. Sophie har tidigare jobbat som marknadschef på Netigate och Melwater.
I det här avsnittet pratar vi om resan som Sophie gör med NOQX. Hur hon vågade gå som trygg anställd till att bli entreprenör. Om hennes erfarenheter och lärdomar som chef från Netigate och Meltwater. Hur det har varit att balansera familjelivet och arbetslivet sen Sophie har fått

Äntligen har jag och Arvid Stark detta samtal. Arvid har varit med i gift vid första ögonkastet och träffade där sin fru Ida. De har idag dottern Rakel tillsammans. Arvid har en bakgrund som officer och kapten i Försvarsmakten, där han jobbade i 15 år - bland annat som chef för elitstyrkan Bergsplutonen i Arvidsjaur. Tidigt i karriären hittade han passionen för ämnet ledarskap. Idag är Arvid egenföretagare med fokus på chefsutveckling

I det här samtalet pratar vi om Arvids uppväxt och ungdom och hur den påverkat honom genom livet. Hur han gått från rollen att vara observatör till deltagare i livet; dvs från avvaktande och tystlåten till att våga ta plats och att uttrycka sina behov. Vi pratar om värderingar och att

Följ @arvidstark1

Arvid och Emma Smedslund har ett retreat: Stillheten- En dag för reflektion och personlig utveckling den 23 november. Hör av er till Arvid på instagram för att boka.

NÖHRA-modellen använder jag väldigt ofta när jag ska coacha individer eller grupper till sitt önskade läge. Den är väldigt konkret och praktisk för att ta sätta ett önskat läge och ta sig förbi hinder i sitt liv.

N- Nuläge

Ö- Önskat läge

H- Hinder

A- Aktiviteter

I det här avsnittet pratar jag om hur du kan förändra ditt liv genom att bli 1 % bättre. Det handlar om att göra små förändringar över tid. Skapa goda vanor i din vardag det är det som kommer att göra skillnad. Bli lite bättre varje dag så kommer du att få resultat i ditt liv.

Gillade du avsnittet så lämna gärna ett betyg eller hör av dig på mejl och sociala medier.

I det här avsnittet berättar jag om tips och verktyg för hur du kan bli en föreläsare och talare. Jag delar med mig om hur jag har blivit en föreläsare och förändringsledare...

Gå in och lyssnsa för att veta mer!

I det här avsnittet pratar jag om mental inställning och verktyg hur du kan coacha dig själv genom utmaningar i ditt liv.

- Hur kan du vända en negativ dag/känsla till att bli mer positiv

- Identifiera vilka saker som triggar dig

- Lägg fokus på lösningar och det som du kan påverka

I det här avsnittet har jag med mig en av de största inom personlig utveckling i Sverige vilket är Kay Pollak.

Kay är en inspiratör, regissör, författare och föreläsare. Över en halv miljon människor har sett hans föreläsning ”Att växa genom möten- och välja Glädje.” Kay pratar mycket om att förändring börjar med mina tankar. Vad jag väljer att tänka. Kay har skrivit böckerna ”Ett bättre liv” och ”Att välja glädje” som båda har sålt över 500 000 exemplar.

Det här samtalet tycker jag är extra kul för att jag gillar hockey, ledarskap och AIK. I det här samtalet har jag med mig Anton Blomqvist som är huvudtränare för AIK hockey. Han är inne på sitt fjärde år som tränare i AIK och har tränat Malmö Redhawks J18 och J20. Anton har tidigare spelat hockey i Malmö Redhawks, Oskarshamn och i AHL laget Springfield Falcons.

I det här avsnittet delar Anton sin historia om hur han gick från