Blisko Siebie Razem

Blisko Siebie Razem

Download on the App Store

Blisko Siebie Razem episodes

  • Maski, akceptacja, autentyczność czyli odkrycia w podróży do siebie | Odcinek 1

    Czy zdarzyło Ci się kiedyś zastanawiać, czy inni odczuwają to, co Ty? 

    Czy czujesz się samotnie w swoim cierpieniu?

    Jak często zakładasz maski i udajesz kogoś innego lub tłumisz swoje emocje i nie pokazujesz tego co prawdziwie przeżywasz? Czy w ogóle masz do tego dostęp?

    Żyjemy w bardzo chaotycznych, trudnych i …. zakłamanych czasach. Żyjemy w epidemii samotności (badania z sierpnia 2022 r. przeprowadzone przez Instytut Pokolenia wskazują, że 53% Polaków regularnie doświadcza poczucia samotności). 

    Boimy się być tacy, jacy naprawdę jesteśmy, staramy się dopasować aby… nie zostać odrzuconym, być akceptowanym i kochanym. Przez to, że tak często udajemy tak naprawdę jesteśmy nieszczęśliwi, bo akceptacja i miłość płynie tylko do tej fasady, którą paradoksalnie sami stawiamy dla ochrony przed światem.

    Blisko Siebie Razem to podcast, który daje przestrzeń do odkrywania Prawdy o Sobie i promuje samoświadomość. 

    Zapraszam do wspólnej podróży. 

    Pamiętaj aby być dla Siebie wsparciem 🙂

    Ewa


    📌 O czym usłyszysz? 

    00:00  -  Wstęp

    00:11 - O trudnych emocjach, z którymi wszyscy się zmagamy, ale rzadko o nich mówimy 

    02:05 - O maskach, które zakładamy, udając, że wszystko mamy pod kontrolą

    07:07 - O akceptacji wszystkich części siebie, nawet tych, które uważamy za „niewystarczające”

    12:14 - O wewnętrznej pracy, która prowadzi do autentyczności i pokoju w sobie 

    19:04 - O terapeutycznej drodze oraz doświadczeniach pracy z energią i szamańskiej ścieżce

    25:30 - Kim jestem - Ewa

    28:41 - Refleksje na temat kreatywności i odkryć w podróży do siebie

    30:06 - Wewnętrzna walka z krytykiem podczas nagrania (i nie tylko)

    32:25 - O odkrywaniu nieznanego i eksploracja różnych doświadczeń

    33:10 - Zaproszenie do wspólnej drogi i eksploracji


    Dołącz do społeczności: 

    https://www.instagram.com/bliskosiebierazem/ 

    https://www.bliskosiebierazem.online/newsletter 


    39 min
  • Witaj - Blisko Siebie Razem

    Witaj, cieszę się że tu jesteś :)

    Zapraszam Cię do słuchania podcastu "Blisko Siebie Razem"– niezwykłej podróży w głąb siebie.

    Mam na imię Ewa i dzielę się swoimi osobistymi doświadczeniami, aby pomóc Ci zrozumieć, jak ważne jest życie w zgodzie z własnymi wartościami. Podcast nagrywam zarówno solo, jak i z inspirującymi gośćmi, którzy wniosą swoje unikalne perspektywy i historie.

    Tutaj możesz spodziewać się autentycznych rozmów o emocjach, rozwoju osobistym i praktykach, które wesprą Cię na drodze do wewnętrznej wolności.

    Nie przegap tych inspirujących spotkań – dołącz do mnie irozpocznij swoją podróż ku autentyczności już dziś!

    Zapraszam serdecznie  

    Ewa Sulima


    3 min

About Blisko Siebie Razem

From the publisher's feed

Witaj!