波打ち際をさすらえば　〜Wandering around the foreshore〜

このエピソードを収録中にやって来た友人が、

「知ってる？君たちは世界で一番美しい８月を過ごしている。」

と言われるくらいに、激しいけど美しく過ごしやすいフラッグスタッフです。

そんな自然の中にいると色んな感覚が冴えてきているような気がする？

『あ、エルクに遭いそうな気がする』みたいな（笑）

でも普段、色んな信号や感覚を受け取っているけど、自分の（脳の）都合で無視したりしているなあ、と。

先日、サワードウを作っているとき、レシピに２時間置くと書いてあったのに、

『いや、２時間はかからない。もっと早い。』

と、ポンと頭に浮かんだのに、

『いやいや、この間に買い物に行かなくちゃだし、できたら昼寝もしたいし、今日は涼しい気がするから大丈夫。』

と、その感覚をねじ伏せた。

結果、加醗酵でした（笑）

それでも、美味しくいただいたけど、あの時の感覚に従っておけばもっと美しいパンが焼けたのに～（笑）

そんな色んな感覚に気づいて、信頼していけたら、

大体のことは大丈夫なんだと思う。

必要な方に届きますように。

愛と感謝をこめて。

お久しぶりです。

気が付けば、ずいぶんと時間が経ってしまいました💦

エピソードを更新したいものの、

今さら何を話せばいいのか？とか

休んでいた説明をするべきなのか？とか

しみじみ…

あれこれ考えすぎると動けなくなりますね（笑）

結局はやりたいかやりたくないか、と言うだけのシンプルなこと。

そして、『ちゃんと』『きちんと』できてない自分を『それでもOK！』と受け入れてあげること。

と、吹っ切ったらめっちゃ楽しく収録できました。

再スタートからハプニング付きですが、それもOK！

さらに軽やかに発信していきたいと思います。

今後ともよろしくお願いいたします。

必要な方に届きますように。

FLGから愛と感謝をこめて。

モンスーンの様子はインスタで見られます♪

https://www.instagram.com/reel/C-oJMo-vVNY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

すっかり春らしくなってきたと思っていたら

朝から雪が舞うフラッグスタッフです。

実は来週帰国します。

帰国するたびに

やることがいっぱいあったり、

思いもかけないことが次々と起こったり、

いっぱいいっぱいになった私を見て、

前回、マーティがかけてくれた言葉をシェアさせてもらいました。

とてもやさしい言葉で、

涙がこぼれて、凝り固まっていた私をほぐしてくれました。

同年代の親と向き合っている人たちにはぜひ聴いてほしいな。

まだの人も頭の片隅に置いておいてほしい。

必要な方に届きますように。

愛と感謝をこめて。

窓から見る雪もだんだんと減ってきました。

雪かきの筋肉痛は続いておりますが（笑）

今、こうして穏やかにのんびりと暮らせるのは

信じられないほどしっくりしている相棒のおかげです。

私たちの奇跡のような出逢いにいつも感謝しています。

あらためて、私たちが出逢ったときを振り返ってみました。

やはり一番大切なのは自分が〇〇であること！

それで出逢う人は変わってくる。

をMasamiの体験からお話してみました。

ただののろけじゃないですよ？（笑）

必要な方に届きますように。

愛と感謝をこめて。

今回も雪のフラッグスタッフからお届けしております。

ものすごい雪の中、大変ながらも上手に楽しんでおります。

Masamiの今年最大のプロジェクト、『麹づくり＆味噌づくり』が始まりました。

サワードウちゃんも加え、たくさんの菌ちゃんたちと生活しています。

すると、『どうにもならない』ことがたくさんあります。

今年の雪にしてもそうです。

自然とのお付き合いは

こちらからは『どうにもならない』

へこんだり、筋肉痛になりながら、

そんな『どうにもならない』ことを

楽しみながら学んでおります。

必要な方に届きますように。

愛と感謝をこめて。

雪を眺めている間に1月も進んでおります。

最近、サワードウを飼い始めました。

『毎日お世話をしたり、こまめに温度管理なんて無理。』

と思いこんで手を出してなかったのですが、

ところがどっこい、

全然気楽にお付き合いができております。

まじめにきちんと色んな事を日本で学んできた私には

「え？こんなに適当でいいの？」

と驚くことだらけ。

あんまり構えず、適当に。

『適当』っていい言葉ですよね～。

サワードウちゃんの様子を見て、自分の感覚を信じて、

じっくり出来上がったパンは本っ当に美味しいです。

肩の力を抜いて、のんびり何かをする時間は

色んな事に気づかせてくれます。

必要な方に届きますように。

愛と感謝をこめて。

こんにちは。

https://www.instagram.com/p/C2OAWabvCf2/?igsh=MXhhcGVvaWQ3emR3cA==

お誕生日のグランドキャニオンの様子はこちら。

https://www.instagram.com/p/C2Yr7I9LXzW/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTYzOWQzNmJjMA==

2024年が明けましたね。

雪のフラッグスタッフからご挨拶。

年末から色々な気づきが出来事があってシェアしたいことはたくさんなのですが💦

今朝、雪を眺めながらしみじみ感じたことをお話しております。

必要な方に届きますように。

愛と感謝をこめて。

アキラとの収録、今年最後となりました。

アキラの新しい『へー。ほー』の法則。

特に子育てには有効なようです。

昭和の私たちもこんな風に育ってたら違ったかな？

とも思うけど、気づくのに遅すぎることはない。

いくつになってからでも、

色んな事にチャレンジして、

失敗しても年のせいにして笑い飛ばせるしね（笑）

そこからまた気づくことがきっとある。

また一年、私たちは素敵に年を重ねました。

来年も楽しみです。

2023年、みなさま、ありがとうございました。

必要な方に届きますように。

二人から愛と感謝をこめて。

アキラとは久しぶりの対面収録！

日本人らしくってどんなことなんでしょうね？

最近のSHOGENさんの発言にもいろいろとびっくりさせられたり、気づかされたり。

そんな風に今回も取り留めなく話しております。

必要な方に届きますように。

二人から愛と感謝をこめて。