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「你的生活是被安排的,還是由自己設計的?」現在就和波莉一起,找到答案。 嗨,我是波莉,歡迎收聽《波莉的自主生活》,這是一個關於生涯探索和自我成長的 Podcast 節目。 節目內容涵蓋職涯設計、自主生活、內在潛力的發掘;甚至將心理學和古代東方智慧融入其中,希望幫助你在不確定中找到主體性、掌控方向。 無論你是正在規劃職涯轉換,還是希望提升生... more
FAQs about 波莉的自主生活:How many episodes does 波莉的自主生活 have?The podcast currently has 77 episodes available.
May 01, 2020#7:從一個人的旅行中,找到不再害怕的自己我第一次一個人旅行,是在2012年二月。那時候的我面臨工作的轉換,只知道自己不喜歡銀行一成不變的工作型態,卻不清楚自己究竟喜歡或是擅長做什麼,對於未來很迷茫。我沒有選擇去遊客比較多的熱門景點,而是選擇儘量用走的移動,在走路的過程中試著去體會每個城市獨有的節奏和空氣的氛圍,也靜靜地思考,自己到底想要的是什麼? 更多精彩內容,請持續鎖定我的Podcast節目和網站 paulieclc.com/ Powered by Firstory Hosting...more9minPlay
April 24, 2020#6:斜槓=兼差打工?多重收入加乘的豐富生活,才是斜槓的關鍵你聽過「斜槓青年」這個詞嗎?你也對斜槓人生很嚮往嗎? 如果要我對斜槓下個定義,我會說:不必依靠公司、不再仰賴單一收入來源的多元工作;讓生活結合自己喜歡的事情,帶來多重收入。最終的目標就是財務自由和時間自由,用自己想要的方式過生活。斜槓模式未必適合每個人,能夠將一件事做到極致,自然也能在職場取得自己的生存之道;你不必然要斜槓,但肯定要思考什麼樣的人生適合自己。 Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
April 17, 2020#5:啟動「弱連結」的力量,建立屬於你的共好網絡你會覺得「建立人脈」只是為了從對方身上換取利益,好像很功利主義、或很刻意?還是覺得「建立人脈」是件很複雜的事情,不知該從何下手?在今天的節目裡,我要和你聊聊「弱連結」這個有趣的議題,相信會讓你對「經營人脈」這件事情有完全不同的看法。準備好了嗎?我們開始吧! 歡迎你在FB搜尋【波莉的斜槓路】,留言和我分享你的心得;或是分享給你身邊需要的朋友。 更多精彩內容,請持續鎖定我的Podcast節目和網站 paulieclc.com/ Powered by Firstory Hosting...more12minPlay
April 09, 2020#4:你知道負責和當責的差別嗎?選擇讓你更樂在工作的那一個!這幾年「當責」這個字眼很火紅,但你知道「當責」和「負責」的差別嗎?當責其實不是為了公司,而是一種個人選擇。你可以選擇當個受害者,也可以選擇做自己的主人,找一份符合自己天賦和熱情的工作,讓自己發光發熱。如果只停留在負責,是很難在工作上有所突破的。能夠當責,才能把工作當成是自己的舞台,才有可能從工作中體會到快樂和成就感,也更有可能獲得升遷或更好的發展機會。 Powered by Firstory Hosting...more19minPlay
April 03, 2020#3:為什麼我總覺得自己不夠好?對抗冒牌者症候群的基本心態和四個方法你常覺得自己做得不夠好;覺得自己不值得嗎? 今天的節目裡,就讓我們來談談冒牌者症候群對我們的影響。 最早冒牌者症候群被認為只發生在少數高成就女性身上,但現在心理學家發現,受影響的人遠高於此,很容易出現在通常看來成功、開朗、沒有任何不安理由的人身上。當他們無法內化自身成就或認可自己的優點時,冒牌者症候群就很容易影響生活的很多面向,包含工作、人際關係、友誼、甚至為人父母的自信,身旁的人卻往往無法看出他們內心的掙扎。 問題的根源很簡單:你覺得自己不夠好,於是你的大腦做出:你是冒牌貨的結論。你開始感覺焦慮、怕自己什麼時候會被拆穿、害怕失敗、不敢嘗試新事物、不敢接受挑戰... 甚至開始出現討好別人的情況,總是為了他人的需求來勉強自己。 Powered by Firstory Hosting...more23minPlay
March 27, 2020#2:你「在家工作」了嗎?從描繪你心中理想的生活,選擇適合自己的生活模式開始最近因為疫情的關係,很多人開始在家工作。今天就來跟大家聊聊「在家工作」這件事情。 我在家工作有快一年多的時間,覺得在家工作其實會牽扯到關於生活的「想像」。以前在科技公司上班,覺得對辦公室生活有嚮往,以為工作就是要認真埋頭苦幹,睡眠不足是常態;後來到社區非營利組織工作,慢慢發現生活有不同的可能,並不一定要把自己逼得那麼緊。 現在成為自由工作者在家工作,還回學校念研究所,生活的可能性變多、也讓一切變得更複雜。去年遇到很多意想不到的情況,把自己弄得焦頭爛額,很不適應。到現在自己的感覺是:以前的我把產出工作成果放在第一位,總在配合別人;現在的我,會更重視自己當下的狀態是什麼。 本集文字稿: https://paulieclc.com/work-at-home Powered by Firstory Hosting...more11minPlay
March 15, 2020第一集:就這樣踏上分享之路吧!(無剪輯完整版)想得太多,不如立即行動。 哈囉你好!我是波莉,歡迎你來到我的頻道。第一集,簡單和大家聊聊,我為什麼要開始分享? Powered by Firstory Hosting...more11minPlay
FAQs about 波莉的自主生活:How many episodes does 波莉的自主生活 have?The podcast currently has 77 episodes available.