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Você sabia que a ansiedade tem como função antecipar o nosso comportamento em situações de perigo ou risco? E que existe uma ansiedade que é até boa, faz parte da vida, e satisfaz algumas tarefas do nosso dia a dia? Mas quando é que essa ansiedade começa a ser prejudicial ?
Pensamentos negativos alteram o conceito de valor que temos de nós mesmos e dos outros.
Bem vindo ! Esse é um Episódio Piloto. Nosso podcast começa dia 28 de Junho!
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