Bodenlose Ehrlichkeit

TW: In der heutigen Folge werden folgende Themen angesprochen: Grenzüberschreitendes Verhalten, körperliche Gewalt und emotionaler Missbrauch.

Manipulate, Gaslight, Abuse – oder so ähnlich? Leane hat eine Nachricht von einer Exfreundin von Carlos erhalten, den wir aus Folge 6 kennen. Diese Nachricht und der gemeinsame Austausch wühlen sie ganz schön auf und machen sie richtig wütend.

In dieser Folge sprechen Leane und Caro außerdem darüber, wie sich emotionaler Missbrauch auf das eigene Selbstbild, die körperliche Gesundheit und die Fähigkeit, anderen zu vertrauen, auswirkt. Sie diskutieren, wie oft Frauen versuchen, etwas zu retten, was nicht zu retten ist, und wie gefährlich es sein kann, das eigene Bauchgefühl zu ignorieren.

Denn seien wir mal ehrlich: Tief in uns drin wissen wir oft, wenn etwas nicht stimmt. Wir sehen die leuchtend-roten Flaggen, aber klammern uns dann doch oft an die Hoffnung, dass es vielleicht doch irgendwann besser wird.

Diese Folge ist ein Weckruf, mehr auf deine innere Stimme zu hören, die dir so oft den richtigen Weg weist – bevor es zu spät ist.

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Leane sprüht heute nur so vor guter Laune, obwohl – oder gerade weil – sie mal wieder ein paar Tränen vergossen hat. Caro erzählt währenddessen von ihrer Girls-Workation auf Mallorca, die ihr so richtig gut tut und in der sie sich sogar etwas neu entdeckt! Inspiriert von dieser positiven Energie, kommen die beiden plötzlich auf ein tiefes Thema zu sprechen: Ihre größten Träume. Träume, die sie teilweise schon seit ihrer Kindheit in sich tragen. Doch wie so oft hält der Alltag uns davon ab, wirklich zu träumen – geschweige denn, diese Träume anzugehen. Denn wer es nicht versucht, kann auch nicht scheitern. Aber heute ist das anders. Heute wagen es die beiden groß zu träumen – ohne Angst, ohne Grenzen und ganz ohne Verurteilung.

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Leane und Caro haben sich im September die volle Dröhnung Weiblichkeit gegeben: Sie waren erst beim Bitchfest in Stuttgart und dann war Leane als Teilnehmerin bei Caros Retreat zum Thema Körper und Körperscham. Welche verletzenden Kommentare die beiden sich in ihrem Leben schon über ihren Körper anhören mussten, und warum wir gerade in diesem Thema oft unsere eigenen schlimmsten Feind:innen sind – erzählen sie euch in der heutigen Folge.

Und auch über Frauenkreise wollen die beiden sowieso schon ewig sprechen - and now: it's tiiiiime!!! Welche Kraft diese Räume bieten und welche Veränderungen sie durch die Teilnahme an eben diesen gemacht haben, teilen sie mit euch. Leane nimmt euch außerdem mit zu ihrem ersten Ecstatic Dance, eine Erfahrung, die sie fast in Albträume gestürzt hätte. Doch am Ende war es ein unbeschreiblich wertvolles Erlebnis. Auch bei Caro hat der Ecstatic Dance tiefe Gefühle ausgelöst. Für Caro ist es nach wie vor eine Herausforderung, sich wirklich fallen zu lassen und gehalten zu werden – vor allem von einem Mann. Doch genau solche Erlebnisse sind so wichtig, um zu wachsen.
Wie ist es bei euch? Könnt ihr euch gut halten lassen? Oder habt ihr immer noch Angst euch sehen zu lassen?

***unbezahlte Empfehlungen***
Das Projekt über das Caro in der heutigen Folge spricht findet ihr hier:
@shotsbycarogugu @deinkoerperistgenug
Frauenkreise in Stuttgart findet ihr hier:
@beautanics.of.self (Wiebke)

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Es geht schon wieder um Liebeskummer, Leute. Caro trauert nicht nur um ihre Pflanzen, die ihr Zwischenmieter damals ermordet hat, sondern auch um ihren 600 km Mann. Denn (surprise!!) wie Leane in Folge 5 schon vorausgesagt hat: die sind einfach keine gute Idee!
Aber lasst euch nicht täuschen, auch wenn es emotional startet: Diese Folge ist absoluter comedy peak! Macht euch drauf gefasst, laut zu lachen und euch zu fragen "Was ist mit den beiden eigentlich los??"
Heutiges Special: Bodenlose Absurdigkeit, buchreife Erlebnisse und Leanes privates Sommerhaus in Italien! Fragt euch doch einfach mal: Wo würde euer Sommerhaus stehen? Reinhören lohnt sich!

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Leane erzählt uns von ihrem nicht vorhandenen Urlaub und nennt die Gründe, wieso dieses Ereignis sie so emotional aufgewühlt hat – dabei nimmt sie uns mit auf die Reise zur „kleinen Leane“. Anschließend gehen Caro und Leane zu ihrer zweiten Hörer:innen Nachricht über – juhu! Hannes macht gerade eine Trennung durch und wünscht sich die Meinung von den beiden zu seiner aktuellen Situation. Liebeskummer tut weh, ist unangenehm und oftmals ein richtiges Arschloch. Wie überwindet man Liebeskummer, was kann dabei helfen und wie verurteilt man sich selbst nicht zu sehr, für Fehler, die man in der Beziehung gemacht hat? Diese und weitere Fragen besprechen Caro und Leane heute. Fest steht, nicht immer braucht man ein klärendes Gespräch – viel mehr sollte man die Antworten, die man noch in sich trägt, in sich selbst finden.

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TW: sexualisierte & körperliche Gewalt - ab 13:18 wird über diese Themen gesprochen, ihr könnt bei 24:50 wieder einsteigen.

Grenzen zu setzen ist oftmals gar nicht so leicht, aber sehr wichtig für gesunde zwischenmenschliche Beziehungen. In der heutigen Folge sprechen Caro und Leane darüber, was Standards bedeuten und warum Dealbreaker und Grenzen bei der Suche nach Traumpartner:innen eine entscheidende Rolle spielen.

Nach einigen technischen Schwierigkeiten wird es dann doch noch richtig emotional, als die beiden darüber sprechen, wie schmerzhaft es sein kann, sich von Menschen zu trennen, die einem noch am Herzen liegen. Doch letztlich ist es für niemanden hilfreich, sich nur aus Angst vor dem Alleinsein an Personen zu klammern, die eigentlich nicht (mehr) zu einem passen.

Es geht außerdem um ein besonders sensibles Thema: Wir alle kennen Täter, so unangenehm diese Wahrheit auch sein mag. Die Folge, die Caro dazu aus der 3. Staffel von „The Bold Type“ empfiehlt, heißt „Geniestreich“ — ihr findet sie auf Amazon (S3E3)!

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SEX !! Jetzt da wir eure Aufmerksamkeit haben: Caro und Leane haben ihre erste Hörer:innen Frage bekommen und es wird direkt spicy! Yvonne ist nicht so zufrieden mit den Küssen ihres Partners und auch beim Oralsex gibt es Schwierigkeiten. Welche Tipps Caro und Leane geben, könnt ihr in der aktuellen Folge erfahren. Dabei teilen sie ihre unwürdigsten Kussstorys und sprechen über Caros lesbischen Schock, der vieles verändert hat. Naja - es wird spicy, wild und lustig und am Ende helfen die Tipps Yvonne hoffentlich auch.

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Uiuiui Leute, Caro und Leane haben ihre erste E-Mail bekommen - die allerdings ganz anders war, als erwartet. Welche Aufforderung in der E-Mail stand und welche Konsequenzen daraus resultieren, besprechen die beiden in der heutigen Folge. Am Ende geht es aber auch endlich mal um Reality-TV und Beziehungsmodelle, die manchmal gar nicht so leicht sind. Welche Schwierigkeiten monogame und polyamore Beziehungen mit sich bringen, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Achja und bitte schreibt Caro und Leane doch mal eine nette E-Mail - sie würden sich wirklich echt freuen.

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Wie ist es sich von einem Mann lieben zu lassen, vor allem nachdem man eher schwierige und nicht so schöne Beziehungen geführt hat? Welche Ängste dabei hochkommen und welche toxischen Verhaltensmuster auf einmal auftauchen besprechen Caro und Leane in der heutigen Folge. Dabei wird es richtig emotional und es fließen einige Tränen. Wenn man sich erstmal traut diese Liebe zuzulassen, kann etwas ganz tolles entstehen. Seid mutig und entscheidet euch für eine gesunde Beziehung und lasst euch endlich bedingungslos lieben - das predigen in dieser Folge auch Caro und Leane. Ganz viel Freunde beim Anhören und haltet die Taschentücher bereit!

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***TRIGGERWARNUNG***

In der heutigen Folge werden folgende Themen angesprochen: Drogenkonsum, Grenzüberschreitendes Verhalten und emotionaler Missbrauch.

Woran erkennt man eine toxische Beziehung und was bedeutet das eigentlich? In der heutigen Folge sprechen Caro und Leane über dieses schwierige Thema, das ihnen sichtlich nicht leicht fällt. Sie erzählen von Dynamiken, die definitiv nicht gesund waren, und berichten, was sie in diesen Beziehungen erlebt haben. Tut Liebe wirklich weh? Muss man nur hart genug für sie kämpfen? Diese und viele weitere Fragen diskutieren die beiden heute. Doch am Ende sind sie sich einig: Liebe sollte niemals weh tun!

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