Bodycheck -Der Salon für Körper Seele Ausdruck

Embodyment als Gesamtkonzept um Körper Seele Geist als Ganzes zu begreifen und damit zu experimentieren.

Stagnation kann mit einem Bewegungsimpuls entgegengesetzt werden. ob Spaziergang,Pilgern oder Sport, die mentale Gesundheit lässt sich durch Bewegung erhalten und fördern. In dieser Folge mache ich mir Gedanken über verschiedene Methoden.

Im Gespräch mit Lisa Mc Guire, Tänzerin, Tanz-

Performerin und Choreografin.

www.mcguire.at

Im Gespräch mit Mag.Mona Schramke, Mitbegründerin von Meditas,Achtsamkeitscoach, Pädagogin und Schauspielerin über eine schnelle Zeit in der besonderes Bewusstsein und Innehalten gefragt sind.

Über die Kunst der achtsamen Bewegung und andere Themen spreche ich mit Oliver Gassner von Holofy health, einer innovativen Plattform welche Menschen zu mehr Bewusstsein auf verschiedenen Ebenen verhilft, Anbieter und Suchende vernetzt, und individuelle Pläne für den eigenen Gesundheitsweg zusammen stellt.

www.holofy.health

Heute bin ich mal selber bei mir zur Gast und darf Euch mein Herzens Projekt Ethno Bodywork and Dance vorstellen. Viele Reisen zu unterschiedlichen Kulturen haben mich geprägt und inspiriert. Tanzen bringt Menschen zusammen, in der Bewegung kann jeder sich finden und ausdrücken.

Angelika Wukovits, Yogalehrerin, Klangmassage Praktikern und SuryaSoul®Teacher stellt dieses aus dem Yoga und Tao entwickelte Konzept vor.

Oliverio hat es sich zur Aufgabe gemacht mit seinen Angeboten www.saiduh.at Menschen in eine gute Vibration zu versetzen. Mit Trommelkursen, Yogaangeboten, Bewegungsimpulsen und Retreats unterstützt er dabei mit den eigenen Energien in Beziehung zu treten, sie zu verwandeln und gezielt zu nutzen.

Gespräch mit bildender Künstlerin und Illustratorin Brigitta Mackh-Richter über die Lust am Malen.

Sicherheit und Garantie auf eine heile Welt sind nicht mehr selbstverständlich. Wir befinden uns in einer Wandlungsphase in der wir lernen müssen, mit Ungewissheit umzugehen. Anstatt Angst davor zu haben, birgt dies die Chance an uns zu wachsen. Hier ein paar praktische Tipps und Möglichkeiten.