Dr. Mustafa Kalkan ile Sağlık Notlarım

Bölüm #24: Hipertansiyon Belirtileri, Tedavisi ve İyi Gelen Destekler Nelerdir? (Nitrik Oksit Mucizesi)


Listen Later

Hipertansiyon günümüzde en önemli sorunlardan bir tanesi. Beslenme ve yaşam tarzı burada oldukça önemli olmakla birlikte, bazı moleküller de hipertansiyon tedavisine doğal destek olarak bize yardımcı olabilmektedir. Bunlar arasında en başta magnezyum gelir. Magnezyum tüm vücudu gevşettiği gibi damar duvarını da gevşeterek hipertansiyonda fayda sağlar.

Bir diğer molekül ise nitrik oksit. Vücutta nitrik oksiti en çok salgılatan molekül L-Sitrülin'dir. Arjinin takviyeleri de bu amaçla kullanılsa da yapılan çalışmalarda sitrülin'in arjinin'den daha fazla nitrik oksit sentezlettirdiği gösterilmiştir. Detaylar podcastte!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Dr. Mustafa Kalkan ile Sağlık NotlarımBy Mustafa Kalkan


More shows like Dr. Mustafa Kalkan ile Sağlık Notlarım

View all
Kendine İyi Davran by Beyhan Budak

Kendine İyi Davran

68 Listeners

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett by DOAC

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

7,846 Listeners

Yoldayız Geliyor Musun? by Ece Targıt Günşiray

Yoldayız Geliyor Musun?

82 Listeners

Aklımda Kalanlar by Aklımda Kalanlar

Aklımda Kalanlar

4 Listeners