Oiiiii! No episódio de hoje, trago um termo que carrega consigo grande significado nas nossas jornadas, em vida. Ter “Ilhas de estabilidade” é uma boa forma de estruturar a vida em meio ao caos cotidiano. A vida é movimento e eu te convido a criar as pausas necessárias para bem vive-la! Espero que faça sentido aí. Caso queira, me chama no Instagram @lauanjos . 💙

Oiiii! No episódio de hoje trago um papo sobre o quanto estamos constantemente abrindo mão daquilo que faz a manutenção da nossa ação no mundo. O convite é para repensar o dia a dia e tudo de automático que nos afasta daquilo que realmente importa. Espero que faça sentido para você. Se fizer e quiser compartilhar comigo, vem no instagram @lauanjos , vai ser maravilhoso fazer essa troca com você! 💙

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje te convido a refletir um pouco sobre as expectativas que criamos diante da vida e toda realidade ignorada. Encontrar o limiar entre as duas e fincar os pés na realidade é o principal caminho para estar em uma vida que funciona. Espero que faça sentido por aí! Querendo prolongar esse papo, me encontra no Instagram @lauanjos 💙

Oiiiii, estamos de volta! Depois de quase um mês sem episódio novo, voltei com uma pauta importantíssima de se refletir: você está à altura do que a vida tem te exigido? Te convido a refletir que lugar é esse e como estar nele. É sempre bom estar de volta! Querendo prolongar esse papo, já sabem né? Vem no instagram @lauanjos e a gente proseia mais sobre. Bom dia, grata! 💙

Oiiii! No episódio dessa semana trouxe um papo sobre escolhas. A proposta é observarmos o tom que estamos dando nas nossas vidas a partir das decisões que tomamos diariamente. Convido você a fazer um exame de consciência, trazer a tona suas escolhas (sejam elas boas ou ruins) e direcionar boas formas de lidar com elas. É isso e só depende de você! Bom dia, grata. E até semana que vem 💙

Oiiii!!!! No episódio de hoje eu proponho um itinerário onde você tem a oportunidade de investigar o como está, na real. Por muitas vezes, no dia a dia, respondemos a esse questionamento de forma automática. A proposta do episódio de hoje é saber, na real, como você está? Espero que faça sentido aí! Pra você, um bom dia, grata 💙

Oiiiii! No episódio de hoje, trouxe uma reflexão rápida sobre o conjunto de caracteristicas, habilidades, competências (ou a falta delas) que tem te sustentado aí, exatamente onde você está hoje/agora. O audio não saiu muito bom mas, espero que faça sentido aí! O bom dia, grata é nosso podcast semanal e eu espero você aqui semana que vem. Um abraço! 💙

Oiiiii! No episódio de hoje eu trago um papo sobre tornar voz aquilo que dói. Por vezes, armazenamos nossas sensações, emoções, pensamentos e isso nos afasta do encontro de boas respostas de como lidar com eles e por não obtermos bons recursos, acabamos nos comportando de uma forma que não nos agrada. Com isso, o convite de hoje é: encontre formas seguras de verbalizar suas dores, as torne voz e encontre bons recursos para lidar com elas. Pra você um bom dia, grata! 💙

Oiiiii!!!!! No papo de hoje eu trouxe um convite para observar o potencial do autoconhecimento na saída de si. Sair de si é saber servir e esse serviço só é possível reconhecendo suas potencialidades. Eu espero que faça sentido por aí. Querendo prolongar esse papo, já sabe onde me encontrar né!? Instagram: @lauanjos . Pra você um bom dia, grata!

Oiiiii!!!! No episódio de hoje, para além de um convite, faço uma convocatória para um olhar mais próximo daquilo que é a sua vida e a forma como você a abraça ou a abandona. Se segura aí que o papo é de balançar tudo aquilo que você, por ora, acredita estar no lugar. O “bom dia, grata” é nosso podcast semanal e caso você queira prolongar esse papo, me chama no instagram: @lauanjos . 💙