bom dia, grata

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By Laura AnjosEducationSelf-Improvement
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bom dia, grata episodes

  • EP159. Pare de negociar o que te faz bem!

    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje eu trouxe um a reflexão sobre o quanto constantemente nos expomos a cenários que não são tão positivos pra nós e para o nosso desenvolvimento.


    Com isso, estamos em direta negociação com aquilo que nos rouba da gente e do que realmente faz sentido para a nossa vida.


    Espero que faça sentido por aí! O bom dia, grata é nosso podcast semanal e eu espero você semana que vem. Bom dia, grata! 💙

    16 min
  • EP158. O barulho que a mudança faz!


    Olá, bom dia, grata, eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal.


    No episódio de hoje, eu trouxe uma reflexão sobre mudanças e a importância dela no processo de fortalecimento ou constituição da base. A base é o lugar para onde você olha constantemente e por lá está estabelecido quem você é e suas características.


    Espero que o episódio seja uma oportunidade de mergulho par você!


    Até semana que vem, bom dia, grata! 💙

    19 min
  • EP157. Alô alô, estamos de volta!

    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal.


    Oiiiiiiii gente, que saudade!! Há exatos 2 meses fiquei impedida de gravar novos episódios pelos meios que eu utilizava. Precisei encontrar novas formas de fazer o bom dia, grata continuar. Encontrei essa forma e, mais do que isso, me reencontrei com esse que é o meu principal refúgio. É muito bom estar de volta!


    Tem muita coisa boa vindo aí! 💙

    17 min
  • EP156. Registre o seu progresso!
    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe uma reflexão da importância de registrar o seu progresso. Ter uma noção, física, da sua evolução pode te ajudar a se expor melhor nos desafios do dia a dia e gerar mais autonomia. Espero que faça sentido pra você! Querendo prolongar esse papo, me encontra no Instagram: @lauanjos . Até semana que vem! 💙
    15 min
  • EP155. A importância de dialogar.
    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje eu falo um pouquinho da importância de dialogar, conversar e partilhar aquilo que se sente, se passa, se pensa. Espero que faça sentido por aí. Até semana que vem 💙
    13 min
  • EP154. Um papo sobre maturidade.
    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe uma reflexão importante sobre o processo de construção e fortalecimento de maturidade — elemento tão caro nos dias de hoje. Espero que faça sentido pra você! Querendo prolongar esse papo, me chama no Instagram: @lauanjos . Até semana que vem, 💙!
    18 min
  • EP153. Onde está o seu lugar de paz?
    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje aproveito o momento e lugar que estou para refletir sobre lugar de paz. Espero que faça sentido por aí! Até semana que vem 💙
    9 min
  • EP152. Um convite para estar aqui!
    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe um papo-desabafo sobre a importância de viver o agora. Tem muita coisa boa acontecendo e a gente precisa exercitar a nossa atenção para isso. Espero que faça sentido aí e se liga no convite final. Até semana que vem, bom dia, grata! 💙
    19 min
  • EP151. O querer é finito.
    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje vamos bater um papo sobre o querer e o quanto que ele é um elemento finito nas nossas vidas. Espero que faça sentido por ai! Querendo estender o papo, me encontra no Instagram @lauanjos . Até semana que vem! 💙
    13 min
  • EP150. A tríade da vida!
    Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje te convido a olhar para 3 questões basilares que fundamenta qualquer movimento — ao menos, deveria. CONHECIMENTO, NUTRIÇÃO e MOVIMENTO. Vamos falar um pouco mais dessa tríade importantíssima pra vida? Pois bem! Espero que esse episódio faça sentido por aí. Querendo prolongar esse papo, me encontra no Instagram: @lauanjos . Até semana que vem. Bom dia, grata 💙
    13 min

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Olá, bom dia, grata, eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal! Criei esse espaço para estender a nossa conversa e depositar um gole de vida real e cotidiana no meio desse caos. Pega teu cafezinho e vem, temos muito à prosear 💙