Bon Appétit les Petits - alimentation des enfants

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Cet épisode est là pour tous ceux qui voudraient cuisiner avec leurs enfants mais ne savent pas par où commencer: on vous donne nos meilleurs conseils d'organisation ppur passer de super moments en cuisine en famille!

Les liens mentionnés:

• Kiddykutter, le couteau qui ne coupe pas les doigts

• Accessoires pour cuisiner avec les enfants

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Tu as l'impression que ton enfant mange trop et ne sais pas se contrôler?

Dans cet épisode, Solène t'indique ce que tu peux mettre en place à la maison pour aider ton enfant à mieux gérer les quantités et se réguler,

Retrouve Solène:

➡️ https://www.instagram.com/solene.nutrition.enfant/

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Avec toutes les informations qu'on retrouve sur Internet, il n'est pas toujours facile de déméler le vrai du faux, surtout quand il s'agit de la santé de nos bébés!

Dans cet épisode Alexia, alias Parlons Bambins sur les réseaux et infirmière puéricultrice, nous aide à déchiffrer 5 des défis auxquels nous sommes confrontés en tant que parent:

• Quand et comment faire la transition aux morceaux?

• Comment soulager la constipation chez les bébés?

• Comment bien choisir la tétine, et quand la retirer?

• Comment soulager les poussées dentaires qui dérangent bébé?

• Et comment fair eun bon lavage nasal pour soulager nos touts-petits?

Les liens d'Alexia:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/parlonsbambins/

➡️ Son site Internet: https://parlonsbambins.fr/

➡️ Son livre: Bienvenue Bébé

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Dans cet épisode, nous recevons Sandrine, maman d'un petit garçon qui a dû être sondé dès son plus jeune âge à cause d'un trouble de l'alimentation.

Sandrine ne s'est pas laissée abattre face au pronostique des médecins qui lui annonçaient de longues années à nourrir son fils à travers la sonde: elle a continué à s'informer jusqu'à découvrir la méthode qui a permi à son fils de recommencer à s'alimenter et dire au revoir à la sonde.

Aujourd'hui, Sandrine aide d'autres familles dans le même cas à trouver le soutient et l'orientation dont elles ont besoin.

Les liens de Sandrine:

➡️ Association Croque la Vie: https://www.facebook.com/profile.php?id=61561601093862&locale=fr_FR

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🎁 Découvre la première MASTERCLASS GRATUITE qui va t'aider à comprendre et vaincre la sélectivité alimentaire de ton enfant. Plus d'infos juste ici : https://2ly.link/1zFdz

Tu as sûrement déjà entendu à quel point le fait de partager des repas avec nos enfants peut être bénéfique, mais tu ne sais pas si c'est vraiment nécessaire de te lancer, surtout si côté organisation ça coince ou que tu n'as pas envie de manger à 18 heure?

Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, répond à la question: Est-ce que c'est vraiment indispensable de manger avec mon enfant?

L'étude citée dans cet épisode:

Mahmood L, Flores-Barrantes P, Moreno LA, Manios Y, Gonzalez-Gil EM. The Influence of Parental Dietary Behaviors and Practices on Children's Eating Habits. Nutrients. 2021 Mar 30;13(4):1138. doi: 10.3390/nu13041138. PMID: 33808337; PMCID: PMC8067332.

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🫘 Nos ebooks: Recettes de légumineuses pour les enfants // Recettes de goûters maison pour enfants

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Alimentation et sommeil sont deux sujets liés par le fait qu'ils ont la fâcheuse tendance de mettre nos cerveaux de parents K.O...

Dans cet épisode Candice, experte en sommeil bébé, est venue nous aider à déméler le vrai du faux à propos du sommeil des touts petits et à savoir quoi faire pour offrir à nos bambins (et à nous-mêmes!) des moments de repos dignes de ce nom.

Retrouve Candice:

➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/lafetedusleep/

➡️ Son site: https://lafetedusleep.com/

➡️ Son livre: La Fête du Sleep

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Dans cet épisode, on vous en dit plus sur nous: comment on s'est rencontrées, quelles difficultés on a rencontré avec l'alimentation de nos enfants, etc...

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Dans cet épisode, on vous propose une compilation de tous les coups de boost de Solène, notre diététicienne pédiatrique.

Les coups de boost, c'est quoi? Ce sont des petits épisodes où Solène vous parle comme si vous étiez en consultation sur un sujet autour de l'alimentation des enfants.

Voilà dans l'ordre le titre des épisodes inclus:

12 - Comment est-ce que je peux agir sur les préférences de mon enfant?

16 - "J'ai envie de baisser les bras..."

22 - Je ne veux pas qu'il aille se coucher le ventre vide!

26 - Quelle quantité doit manger mon enfant?

34 - Comment avancer face aux difficultés alimentaires?

45 - Comment aider son enfant à construire un comportement alimentaire sain ?

37 - Néophobie alimentaire: est-ce que ça va vraiment passer?

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➡️ NOTRE ATELIER EN LIGNE: "PRÉVENIR ET LUTTER CONTRE LA SÉLECTIVITÉ ALIMENTAIRE"

Quand on fait face à la sélectivité alimentaire de notre enfant, on a envie de tout tester pour en venir à bout et voir notre tout petit reprendre plaisir à manger de tout.

Mais s'il y avait certaines erreurs à éviter pour ne pas renforcer la sélectivité alimentaire de nos enfants?

Dans cet épisode, notre diététicienne pédiatrique te dévoile les 10 pièges à éviter pour ne pas voir la sélectivité alimentaire de nos enfants empirer

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Avec les vacances qui arrivent, on est beaucoup à ne plus pouvoir compter sur le fait que nos enfants mangent au moins à la crêche ou à la cantine ce qu'ils refusent de manger à la maison...

Dans cet épisode, notre diététicienne pédiatrique te donne des pistes à suivre pour changer la situation et aider ton tout-petit à reprendre du plaisir à table aussi à la maison 💪

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