Idag har jag äran att sitta ner med min vän John – entreprenör, karriärscoach och författare till boken Nästa nivå. Vi pratar om hur du faktiskt kan ta dig dit: att skapa klarhet, sätta mål som verkligen betyder något och bygga vägen mot ditt drömliv.

Det här är ett samtal fullt av inspiration, konkreta insikter och verktyg som kan hjälpa dig att lyfta blicken och våga kliva in i nästa kapitel av ditt liv.

Väldigt många där ute har fått för sig att de har fel på sin sköldkörtel vilket i de flesta fall inte stämmer alls utan att deras ämnesomsättning kan vara rubbad på grund av att man har ätit för lite under för lång tid så dess ämnesomsättning är låg

Idag lyfter vi myter om kost, hur ska man tänka. Hur ska man agera, vad är rätt och vad är bara ett påhitt som lever kvar?

Idag pratar vi om myter som ibland också blir får verklighet och kan många gånger begränsa oss.

Att påpeka och kalla andra (oss) för hälsoextremist för att man vårdar sin hälsa är ok men fan ta dig om du påpekar för någon överviktig att, du kanske inte ska äta den där kakan utan istället kan vi väl ta en promenad tillsammans. Ja då är man en mobbare, idiot och gudarna vet vad

I dag tänkte jag prata om att göra motsatt mot de flesta andra där ute. Gå din egen väg, no matter what. Simma motströms som det så fint brukar kallas.

Där ögonblicket när du känner att du inte längre vill göra som alla andra.

I dagens avsnitt så ger vi tips om hur du kan tänka under förklimakteriet och klimakteriet. Efter snart 30 års erfarenhet så har man hjälpt många i denna jobbiga period för er kvinnor

I dag ska vi prata om något som nog alla som lever i en relation känner igen… småbråk. De där onödiga tjafsen som egentligen inte leder någonstans.

Idag gästas jag av inte mindre än min fru Madde. Vi tar upp ämnet själv vård och hur det återspeglar den vi är

Du vet när du gör nåt bra i livet…

Och istället för att folk runt dig säger ”Fan vad kul, bra jobbat, vad inspirerande!”