Você sabe definir o que é o ciúme e por que a gente sente isso? Nesse episódio eu compartilho algumas informações sobre esse tema. Ouça e descubra quais são as principais causas para o aparecimento desse sentimento.

Links:

História do Céfalo e da Prócris: https://www.mitologiaearte.com/mitos-gregos/cefalo-e-procris/

Meu Blog no Medium: https://medium.com/@Dany_Fernandees

Referências: https://zenklub.com.br/blog/amor/ciumes/

https://www.minhavida.com.br/bem-estar/tudo-sobre/34483-ciumes

É difícil ter calma e saber que "tudo tem seu tempo" né?

Não sei se você já reparou, mas a gente vive com pressa pra ter um monte de coisas, seja sucesso, dinheiro ou relacionamento. Nesse episódio faço algumas reflexões sobre a necessidade de ir com calma e abrir mão da pressa.

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A insegurança já te impediu de fazer algo? Nesse episódio compartilho algumas reflexões e experiências sobre esse tema que mexe muito comigo.

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Nesse episódio te convido a refletir comigo sobre o amor próprio e a dificuldade de conquistá-lo.

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Nesse episódio eu te conto por que é importante ter amigos e o que os especialistas já sabem sobre os benefícios que esses vínculos nos trazem. Se interessou? Então é só apertar o play!

Se tem uma coisa que eu sei que você já sentiu ou tá sentindo durante esse isolamento é a saudade, seja de uma pessoa, um lugar ou um momento. Mas você sabe o que desencadeia esse sentimento e como ele mexe com o seu organismo? Ouça o episódio e descubra!

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Link para o trailer do documentário Saudade: https://www.youtube.com/watch?v=e2mG0r-DQQE

Link das referências usadas no episódio: https://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2018/11/saudade-o-que-ciencia-sabe-sobre-o-sentimento.html

https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/saudade-saiba-mais-sobre-sentimento-que-nos-acompanha-desde-cedo/

https://super.abril.com.br/comportamento/por-que-sentimos-saudade/

Você já parou para pensar a quais grupos você pertence? Qual é o seu lugar no mundo?

O sentimento de pertencimento é muito importante para o nosso desenvolvimento. Sentir que você faz parte de algo e tem com quem contar traz um aconchego, e é sobre isso que eu falo nesse episódio.

A sensação de estar sozinho pode ser aterrorizante para alguns, mas também pode ser um momento de relaxamento para outros. Nesse episódio, falo sobre os dois lados da solidão e dos efeitos dela em nossas vidas.

Deixo aqui também um teste para você saber se está solitário demais https://saude.abril.com.br/mente-saudavel/teste-voce-esta-solitario-demais/