Ursalz ermöglicht die Übertragung von elektrischen Ladungen von einer Zelle zur anderen. Das macht es überlebensnotwendig für die zellularen Vorgänge in unserem Körper. Das Kochsalz, oder auch Tafelsalz genannt, das wir heutzutage im Supermarkt finden, hat nicht mehr viel mit natürlich vorkommendem Salz gemeinsam. Natürliches Salz enthält 84 Mineralstoffe und Spurenelemente, davon sind im raffinierten Salz nur noch zwei Stoffe enthalten Natrium und Chlorid, alle anderen wurden beim Verarbeitungsprozess herausgewaschen. Alle diese Elemente sind aber wichtig für unsere Vitalität und Gesundheit. Erfahre in dieser Podcastfolge die wichtigsten Fakten zu gesundem Salz!

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Dami Charf ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, soziale Verhaltenswissenschaftlerin, hat eine Ausbildung in transformativer Körperpsychotherapie und diversen Traumatherapien. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht traumatisierte Menschen, wieder in den Kontakt zu ihrem eigenen Körper und Gefühlen zu bringen. Durch Ihre Methoden stärkt sie die natürliche Selbstregulation und Bindungsfähigkeit ihrer Klienten, damit diese wieder ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen können. Laut Dami Charf sind viel mehr Menschen von Entwicklungs- oder Schocktraumatas betroffen als bisher angenommen. Sie schätzt, dass circa 90% der Menschen ein Trauma haben. Nur weil du dein Trauma verdrängst, heißt dies noch nicht, dass es keine Macht mehr über dich hat. Warum du zwar Selbstregulation wieder lernen darfst aber nicht alles alleine schaffen musst und wie dir Hilfe zuteil wird, wollen wir dir mit diesem Podcast näher bringen!

Mehr über Dami Charf:

Webseiten https://www.damicharf.com/ https://www.traumaheilung.de/ https://einfachmenschsein.com

Buch Auch alte Wunden können heilen*

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Linda Mitterweger ist Psychologin mit einer online Praxis. Dort gibt es die klassische Paartherapie aber im Besonderen liegt ihr das Thema Fernbeziehung am Herzen. Durch eigene Erfahrungen kann sie dazu viel erzählen und Paaren dabei helfen eine glückliche Fernbeziehung zu führen. In Zeiten von Auslandsaufenthalten, Karrierechancen die sich auf der ganzen Welt bieten und dem online Dating stelle ich fest, immer mehr Menschen finden sich in einer Fernbeziehung wieder, deswegen kommt Lindas Angebot genau zur richtigen Zeit!

Am 30.September kommt Lindas Buch: „Fernbeziehung erfüllt Leben“. in den Handel!

Experten-Profil: https://brainfood-magazin.de/ueber-uns/linda-mitterweger/

Linda Mitterweger Webseite: https://psy-on.de/ https://www.instagram.com/fernbeziehungsberaterin/

Das Workbook von Linda zur Kommunikation in der Beziehung, welches du dir online bestellen kannst. https://amzn.to/2Miaj2T *

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Lena Marie hat ihre vegane Kochschule namens Veganesha 2015 gegründet und nur um ein paar Meilensteine zu nennen: Sie durfte bereits den israelischen Vize Generalkonsul bekochen und war einige Monate in der Küche des Seminarzentrums Tamanga von Rüdiger Dahlke tätig. Auch heute als frisch gebackene Mama, gibt sie noch Kochkurse und macht Caterings. Im Interview erzählt sie, wie sie während der Schwangerschaft gegessen hat, was eine Lotusgeburt ist und wie sie ihre kleine Familie auch auf Reisen gut versorgt.

Mehr zu Lena Marie Radu hier: https://www.vegane-kochschule-augsburg.de/ https://www.instagram.com/veganesha.kochschule/

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Kennst du den Metzger des Vertrauens? Der, welcher sich mit Tierschutz, Tierhaltung und Schlachtung auskennt? In der Realität ist dieses Exemplar eines Metzgers tatsächlich sehr selten bis gar nicht anzutreffen. Was wirklich hinter den Kulissen abläuft und warum der bekennender Fleischesser und Metzger Riccardo Raimo aufeinmal vegan wurde erzählt er im Podcast Interview. Wir sprechen über seinen Gewichtsverlust, sein neues Energielevel, seine Tätigkeit als Tierrechtsaktivist und natürlich darüber was ein Metzger von Tierhaltung und Schlachtung weiß, und was nicht. Spannend ist auch die Frage: Wenn dir jemand etwas verkaufen möchte, wird er dir dann zwingend auch die negativen Aspekte seines Produkts preisgeben oder diese lieber verheimlichen?

Riccardos Top-Vegan-Infos!

Hier meine 4 Favoriten für die 3 Hauptbereiche: Ethik/Moral: https://youtu.be/es6U00LMmC4 Umwelt: Cowspiracy auf Netflix Gesundheit:  Buch "How not to die" https://amzn.to/2SyUJ3n * oder https://youtu.be/zWHUbWuKKtM

Speeches http://bit.ly/LBRTYGesundheitsVortrag (Vortrag Winterthur) http://bit.ly/JungeMenschenVegan  https://www.youtube.com/watch?v=MrlfkxvJNj0 https://youtu.be/es6U00LMmC4 https://youtu.be/W4HJcq8qHAY https://youtu.be/Z3u7hXpOm58

Filme/Dokus https://youtu.be/TdTTJv1b7MM https://youtu.be/bVI-T8txNSs Earthlings Cowspiracy (Netflix) Forks Over Knifes What The Health (Netflix)

Thema Gesundheit https://youtu.be/zWHUbWuKKtM

Unser Youtube Kanal. Auf Instagram findest du uns auch unter "vformofficial"  https://www.instagram.com/vformofficial/

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Mona Voyage ist eine vielbegabte hochsensible Scannerin, was sie früher als störend empfunden hat, nutzt sie heute als ihre Stärke. Sie hat bei der kurdischen Präsidentenfamilie als Sprachenlehrerin und Köchin gearbeitet, sie ist Fotografin und ihre Fotos wurden bereits in der Vogue veröffentlicht, sie arbeitet immer wieder mal als Model, war früher Übersetzerin, war im Recruiting tätig und im Marketing. Heute hilft sie anderen hochsensiblen vielbegabten Menschen richtig im Leben durchzustarten.

FB https://www.facebook.com/monavoyage/ und Meine geschlossene Facebook Gruppe "Hochsensibilität im Business - Dein Lifestyle als Powerfrau"

IG @monavoyage https://www.instagram.com/monavoyage/

Onlineprogramm in der Macherinnen Akademie: https://die-macherinnen.com/profile/mona-voyage/

YouTube Mona Voyage https://www.youtube.com/channel/UCvtIySzHTI5kA2zIy4Dfikg

Podcast MindSpa - SENSationell leben (ab 08.08.2019 Link folgt)

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Low Carb, High Carb, Raw till 4, hochglykemische und niedrigglykemische Lebensmittel, intermettierendes Fasten, Detox und Hausmittelchen. Alles zu finden im World Wide Web und wir sind froh drum! Denn auch unser Magazin und unser Podcast ist online verfügbar und gehört zu diesen Quellen, doch kannst du noch den Überblick bewahren bei all diesen Ernährungsempfehlungen die sich zum Teil selbst widersprechen? Und wer sagt dir, welche Tipps nun zu dir passen oder ob du in der nächsten Diätfalle gelandet bist? Auf dem Brain Food Magazin findest du ausschließlich zertifizierte Ernährungsberater und Gesundheitsberater, die dir gerne helfen ein für dich passendes Ernährungskonzept zu finden. Damit auch du einen Weg durch den Ernährungsdschungel findest!

Nach einer folgenschweren Entscheidung sitzt Sebastian seit 2005 querschnittsgelähmt im Rollstuhl. 80% seines Körpers sind gelähmt. Daher konzentriert er sich seitdem auf seine mentale Willenskraft und Verantwortung für sein Schicksal.  Sebastian ist Experte für das Unterbewusstsein, Wahrnehmung und Selbstwert. Seine Berufung ist es Kindern und Erwachsen zu helfen, voller Lebensfreude aufzuwachsen und zu leben. Dafür begleitet er sie dabei Ängste los zulassen, mehr Mut zu haben und sich selbst so anzunehmen, wie sie sind.

Homepage https://sebastian-p-schild.com

Online Akademie von Sebastian Schild https://bit.ly/2Yn9CuW *

Instagram https://www.instagram.com/sebastian_p_schild/

Facebook https://www.facebook.com/SebastianPSchild.de/

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Wir alle wollen gesund sein, uns fit fühlen und dabei verbringen wir oft viel Zeit damit Kalorien zu zählen oder Diäten auszuprobieren. Spätestens, wenn du in alte Gewohnheiten zurück fällst, der Jo-Jo-Effekt einsetzt und die ganzen hart abtrainierten Kilos wieder drauf sind – plus ein paar Extrapfunde – dann ist die Frustration groß. Das wollen wir in Zukunft vermeiden, deshalb werden die Ernährungsexpertin Patricia Faut und ich heute im Interview darüber sprechen was nun wirklich eine gesunde Ernährung ausmacht und von welchen gefährlichen Ernährungstrends du lieber die Finger lassen solltest.

Mehr über Patricia Faut und ihre Arbeit als Ernährungsberaterin

Webseite: https://www.plantpower-nutrition.com/

E-Book: https://www.plantpower-nutrition.com/ebook-vollwert-vegan

Instagram: https://www.instagram.com/plantpower.nutrition/

Vegan-Einsteiger-Programm: https://www.plantpower-nutrition.com/vegan-aber-richtig

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Petra Vindeby ist Mental- & Emotionstrainerin, sie hilft Paaren in Beziehungsthemen und bringt Frauen in Seminaren und Privatcoachings in ihre Kraft. Sie hat zwei Kinder, leitet zwei Unternehmen und führt zudem seit über 30 Jahren eine glückliche Beziehung mit ihrem Mann. Sie hat es geschafft Karriere, Kinder und Beziehung in Balance zu bringen und wird uns heute im Podcast Interview die 6 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung verraten.

Weiterführende Links

www.emotions-training.com

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