It´s a Match! Brainding ist ein Podcast in dem es um Markenaufbau, Passion Projects und Gesundheit gehen soll - und Miriam Zech ist als Gründerin der Hale Now Studios für alle drei Themen eine tolle Ansprechtpartnerin. Mit den Hale Now Studios hat Miriam Zech Orte geschaffen, an denen Menschen sich Zeit für sich nehmen und herausfinden können, was sie wirklich brauchen. Auch sich selber hat die Unternehmerin aus Berlin mit ihren Studios einen Traum erfüllt, der die Vielzahl ihrer Stärken verbindet. Wieso das Offline Erleben wichtiger denn je wird, wie man als Unternehmerin eine starke Community aufbaut, ein Plädoyer gegen unser ständiges "höher, schneller, weiter" und wie wir Regie bei der Gestaltung unseres eigenen Lebens übernehmen können - all das und noch viel mehr gibt es in der heutigen Folge

Wie inspiriert und motiviert man andere? Dieser Frage gehe ich heute mit einer ganz besonderen Frau auf den Grund: mit ihrem Instagram Account "prevention lifestyle" gibt Bettina Seim fundierte Tipps, wie Frauen über 40 Themen wie Krafttraining, aber auch gesunde Ernährung und Lifestyle Änderungen sinnvoll in ihren Alltag integrieren können. Wie und warum sie selber immer wieder Neues integriert und was ihre Passion ist hörst du in dieser Folge

Mit ihrer Firma "MamiGut" hat Vanessa van den Boom einen teilweise vergessenen Markt besetzt: Nahrungsergänzung für Frauen in Schwangerschaft, Stillzeit und bei Kinderwunsch. Bisheriger Präparate haben nämlich eins gemein: Pillen schlucken ohne Ende - sich dabei nicht krank zu fühlen ist schwer. "Das muss besser gehen" dachte sich die promovierte Volkswirtin und setzte mit großem Enthusiasmus, Mut und Ideenreichtum ihren Traum vom eigenen femtech Unternehmen um. Gemeinsam beleuchten wir in dieser Folge welche Herausforderungen ihr auf ihrem Weg begegnet sind, warum erfolgreich gründen auch eine Frage der Privilegien ist und wie sie mit ihren Produkten einen ganzen Markt umkrempelt - hör rein, es lohnt sich!

Digitales Nomadentum, die Welt bereisen, arbeiten wann und wo du willst - klingt ja einfach nur traumhaft. Anna Lena Eckstein, selbständig als Expertin für Werbeanzeigen auf Social Media Kanälen, lebt diesen Traum bereits seit einigen Jahren. Doch ist dieses Leben wirklich etwas für dich und mich? Falls du darüber nachdenkst, ist diese Folge auf jeden Fall das Richtige für dich - Anna Lena nimmt uns mit und erzählt über die Vor- und Nachteile dieses Lifestyles. Wie sie selber es geschafft hat, ein funktionierendes Team für ihre Firma aufzubauen, welches sich zwar nicht persönlich trifft aber super zusammen arbeitet und welche Skills für sie dabei wichtig sind - hör es dir unbedingt in dieser Folge an

Frauengesundheit und vor allem Intimpflege - immer noch häufig ein Tabu Thema. Diesem Problem hat sich Dr.Vivien Karl angenommen. Ihr großes Ziel: keine Frau soll mehr unter Intimbeschwerden leiden. Neben Aufklärung und Enttabuisierung braucht es dafür aber auch die passenden Produkte - und diese stellt Vivien als promovierte Apothekerin selber her. Wie sie den Sprung von der Wissenschaft ins Gründerinnentum gemeistert hat, welche Hürden und Herausforderungen es auf dem Weg gibt und wie sie und ihre Co-Gründerin Julia den Markt an Intimpflegeprodukten revolutionieren wollen erfährst du in dieser Folge

Willst du mit mir gehen? Ja, Nein, Vielleicht. Online Dating ist schon längst ein Ding - jetzt auch dann, wenn du ein Start Up gründen willst.

Ohne die richtigen Gründungspartner:innen bleiben die Ideen oft nur im Kopf und werden nie realisiert. Grund genug, dass das Start Up mõju sich diesem Problem annimmt. Die Gründerin Isabella Carmone nimmt uns in dieser Folge mit auf ihrer eigenen Reise bei der Co-Founderinnen Suche, den Herausforderungen in frühen Phasen eines Unternehmens und erklärt, wie ihre Plattform es schafft, dass sich die richtigen Personen finden um erfolgreich durchzustarten.

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir zuerst einmal warum es einen neuen Namen gibt und was mich die letzten Monate bewegt hat.

Danach spreche ich mit Claudia Simchen über die Vor- und Nachteile der Selbständigkeit, ihren Weg zu ihrem Traumberuf als Fotografin und was ihre Persönlichkeit für einen Einfluss darauf hat, dass ihre Bilder mehr sind als nur das einfangen einer Situation. Wir sprechen über unbewusste Privilegien, Hürden und Zweifel und das Setzen von Grenzen. Ein bunter Blumenstrauß, der garantiert Stoff zum Nachdenken mitbringt.

Ella Vey ist Unternehmerin, eine der jüngsten Kosmetikmeisterinnen Deutschlands und erfolgreiche Content Creatorin. Daneben ist sie aber vor allem eins: eine der mitreißendsten Frauen, die ich in letzter Zeit kennen lernen durfte. Mit ihrer inspirierenden Art hat sie es geschafft eine super starke Personal Brand aufzubauen und ihr frisch gegründetes Kosmetikstudio für die nächsten Monate voll auszulasten. Wie so etwas gelingt und worauf es wirklich ankommt verrät sie dir in dieser Folge

Abschalten, Runter kommen, Fünfe gerade sein lassen. Fremdwörter für dich? Damit bist du nicht allein. In dieser Folge gehts um das Thema "Wie kann ich besser abschalten"und was das mit Grenzen setzen und deinen Bedürfnissen zu tun hat.

Nicht entscheidbare Entscheidungen sind eins der häufigsten Themen bei mir im Coaching und daher sicher eine Folge wert. Doch wie treffen wir eigentlich Entscheidungen? Warum fällt uns das ganze so schwer? Was du tun kannst um entscheidungsfreudiger zu werden, erfährst du in dieser Folge