Hvis en kjefter og den andre ikke kjefter tilbake hvem sitter med svarteper da? Jeg tror det er den som kjeftet som sitter igjen med dårligst følelse.

Finn gode øyeblikk du alltid kan ha glede av :) Som er like bra uansett. Da får du mer energi og blir mer fornøyd.

Veien blir til mens du går, står du stille skjer det ingen ting. I forhold til endringer gjelder det samme, vi må gjøre noe for å få til en endring.

Å ta bevisste valg som gjør DEG fornøyd er ekstra viktig nå som det er litt kjipt med alle korona reglene.

Jeg vil minne dere på at - venner er viktig - og å være sammen med de gir energi. God sommer alle sammen ☀️

Behandle deg selv slik du behandler gode venner. Spør deg selv: Hvordan har jeg det? Er det noe jeg kan gjøre for å glede meg?

Sug til deg alt det positive som kommer din vei. Både små og store ting. Alt skal lagres rett i hjertet. Skriv det ned og og bli enda mer bevisst på hvor bra du er.

Ting går ikke alltid slik vi forventer. Tenk på sist du tok det helt som det kom og ikke hadde noen forventninger. Hvordan ble det? Hvordan føltes det?

Beskriv det du VIL, BØR og MÅ. Dersom du har mange MÅ’er gjør noe med det. Ha fokus på det du VIL :) Lær av denne modellen.