Breakable by Elliot

Bienvenue dans ce deuxième épisode de notre podcast, où nous abordons des sujets de société profonds et souvent négligés. Aujourd’hui, nous explorons la vulnérabilité de l’homme avec notre invité exceptionnel, l’écrivain français Jean-Philippe de Tonnac. Auteur du livre acclamé « Éloge de la Vulnérabilité de l’homme », Jean-Philippe partage avec nous ses réflexions sur un sujet crucial et pourtant rarement discuté : la difficulté des hommes à exprimer leurs sentiments et à admettre leur fragilité.

Dans cet épisode, nous allons discuter du travail intérieur nécessaire pour surmonter les stigmates sociaux qui empêchent souvent les hommes de se montrer vulnérables. Pourquoi est-il si difficile pour eux de parler de leurs émotions ? Comment peuvent-ils apprendre à accepter et à partager leurs faiblesses sans crainte de jugement ?

Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante et profondément humaine, où nous tenterons de comprendre comment la vulnérabilité peut devenir une force et un chemin vers une vie plus authentique et épanouie.

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Dans ce premier épisode « The Downfall », je vous emmène dans les coulisses de ma vie après les Jeux Olympiques, un moment où j’ai vécu une dépression post-olympique. Je partage ouvertement ma vulnérabilité et les défis émotionnels que j’ai dû affronter après avoir atteint le sommet de ma carrière sportive.

Je discute des sentiments de vide et de perte d’identité qui m’ont submergé, et je mets en lumière les étapes et les stratégies qui m’ont aidé à traverser cette période difficile. Grâce au soutien inestimable de mes proches, de certaines personnalités et en utilisant différentes méthodes, j’ai pu retrouver un équilibre et redéfinir mes objectifs.

Rejoignez-moi pour découvrir comment oser parler de ses vulnérabilités peut devenir une force et comment l’entraide et la résilience sont essentielles pour surmonter les moments les plus sombres de la vie.

Bonne écoute !

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