Ep. 7 ⊹ NICHT GEEIGNET FÜR SCHWANGERE! START: Bequem aufrecht sitzend im Schneidersitz, auf dem Stuhl, nicht angelehnt & beide Füße auf dem Boden oder alternativ im Stehen. Ich empfehle dir danach viel Quellwasser zu trinken.

+++

BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele.

+++

WILDFLOWER INTUITIVE RETREAT

BAYERISCHER WALD, SÜDDEUTSCHLAND

28. - 30. Mai 2021

𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/intuitive-retreat-bayerischer-wald

+++

THE JOY OF PRESENCE KUNDALINI YOGA RETREAT

PORT DE SOLLER, ISLA DE MALLORCA

16. - 20. Juni 2021

𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/yogaretreat-bikini-hotel-mallorca

+++

𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung?

Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzpositionen etc.:

https://www.nadinegerhardt-magazine.com/single-post/meditation-grundausstattung

+++

𓁉 Empfehlungen Coaching-Podcast HEITER BIS SONNIG:

Podcastfolge: Lebensfreude. Die Fülle des Lebens entdecken: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940#episodeGuid=c31d555ba8d2318989ccefe4b504197d

Podcastfolge: Die Kraft der inneren Freiheit: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000509060461

Podcastfolge: Alleinsein. Frieden schließen mit der Einsamkeit: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000503589776

+++

LET`S KEEP IN TOUCH!

𓁉 Nadine´s Website: https://www.nadinegerhardt.com

𓁉 Facebook: https://www.facebook.com/nadinegerhardtcoaching

𓁉 Instagram: https://www.instagram.com/nadine_gerhardt

𓁉 Youtube: https://www.youtube.com/user/NaDiNeGeRhArDt

𓁉 Clubhouse: @nadine_gerhardt

+++

Wenn dir der Podcast gefällt, teile ihn unendlich gerne mit deinen Liebsten. Du machst mir eine riesen Freude, wenn du eine positive Bewertung und Rezension auf iTunes abgibst. Danke für deine Liebe und deinen Support! Eine Herzensumarmung an dich!

Namaste & Sat Nam, Deine Nadine