براح

في الحلقة الخامسة من بودكاست براح تستضيف مرام طلبة د. شادي عبد العزيز، كاتب ومترجم وصانع محتوى، للحديث عن الأسى والفقد في حياتنا..

كيف نتصالح مع التغيير؟

من أين نبدأ؟

ولماذا نخشى الحديث عنه؟

ومن واقع تجربته الشخصية في فقدان صديقه المقرب، يصف د. شادي عبد العزيز كيف تعامل مع مأساته وتأثير تجربة ترجمته لكتاب "عن الأسى والتأسي" لـ إليزابيث كوبلر-روس وديفيد كيسلر.

تجيب الحلقة على تساؤلات كيف يمكننا تقديم الدعم؟

وهل يوجد إرشادات واضحة لاتباعها في كل الحالات؟

وكيف يمكننا الحديث مع الأطفال عن فكرة الموت والخسارة؟

وهل بالضرورة عودتنا إلى حياتنا الطبيعية بعد الفقدان؟

#براح

#حواري

في الحلقة الرابعة من بودكاست براح،

تستضيف مرام طلبة د. إيمان أنسي، معالجة نفسية متخصّصة في العلاج الزواجي والأسري، في حوار حول مفهوم الوعي بالعلاقات، لفهم أنفسنا والطرف الآخر، وكيف نواجه المشكلات التي تتكرر دون أن ننتبه إلى جذورها..

وما الذي يجعل علاقة ما تستمر، بينما تنهار أخرى؟!

رحلة هادئة نحو فهمٍ أعمق لأنفسنا، لنحافظ على علاقاتنا وسط تقلبات الحياة اليومية.

#براح

#حواري

في الحلقة الثالثة من بودكاست براح، مع مرام طلبة وضيفتنا نجوى خضر – معالجة نفسية متخصصة في الصحة النفسية للأطفال، نفتح حوارًا حول كيفية الفهم والتعامل مع اختلافات أطفالنا الحسية والعصبية دون الشعور بالتقصير او الخوف من آراء الآخرين..وكيف يمكن للأهل والمجتمع أن يتعاملوا مع هذه الاختلافات بوعي ورحمة، بعيدًا عن ثقافة اللوم والمقارنة!

#براح

#حواري

في الحلقة الثانية من بودكاست براح، مع مرام طلبة وضيفتنا يمنى زكي – معالجة نفسية متخصصة في العلاج السوماتي (الجسدي)، نناقش كيف تسجّل "التروما" حضورها في حياتنا وتنعكس على صحتنا النفسية والجسدية ؟

كما نسلط الضوء على الارتباط العميق بين الجسد والعقل.. كيف يحتفظ الجسد بآثار التجارب الصادمة؟ ولماذا لا يمكن فصل العلاج النفسي عن فهم الإشارات الجسدية؟

#براح

#حواري

ولى حلقات بودكاست براح؛ تستضيف مرام طلبة د. رضوى وليد، أخصائي الطب النفسي واستشاري علاج الصدمات

لتجيبنا على تساؤل: ليه بنحتاج العلاج النفسي؟

البداية..

#براح

#حوار