Wie bringt man sein Leber-Qi in Bewegung?

Der Leberfunktionskreis soll sein Qi frei entfalten können. Wie ein Künstler, der seiner Kreativität freien Lauf lassen kann oder ein Kind das herumspringt.

Der Leberfunktionskreis gehört aus Sicht der TCM zum Frühling, zum Element Holz.Doch warum soll das Leber Qi frei fließen, wie kannst du das im Alltag machen?

Warum ist es so wichtig für deine Gesundheit?Das alles und mehr erfährst du in dieser Folge

Wer sind wir? Wir sind Claudia und Claudia von TC²M, beides Ernährungsberaterinnen nach der TCM und wollen mit euch unsere Ernährungsschätze rund um die Traditionell Chinesische Medizin teilen. Unser Kanal TC²M beinhaltet Themen rund um unsere Ernährungsschätze aus der 5 Elemente Ernährung der TCM, Stoffwechseltypenlehre, westliche und chinesische Kräuterempfehlungen, Lösung für diverse Disharmonien und Wehwehchen und vieles mehr.