BRITHEN PODDEN

Hur ser vi på hälsa och vad kan man börja med att tänka på? Varför vi vill ha med hälsa som en del i podden?

Pratar om hur periodisk fasta har fungerat, lite genvariationer och DNA-analys och hur man som grund kan tänka i sitt förhållningssätt till sin hälsa.

Snack om självledarskap, både vad det är och hur vi ser på det. Vi delar insikter och erfarenheter samt går in lite på hur vi människor fungerar.

Kort presentations avsnitt.