古惑仔系列電影曾經很多人少年的回憶，那些經典的配樂與台詞，有點中二的造型，讓電影在當年以不到一百萬的成本，收穫票房2300萬的驚人票房。

那些曾經電影裡逞兇鬥狠的叛逆少年，如今都開始成為「披荊斬棘」的中年，流浪在各種「大叔」主題的綜藝節目，比如這次綜藝節目《披荊斬棘的哥哥」邀請陳小春、謝天華、林曉峰，就讓人想起那些年看著山雞、大天二、包皮的各種兄弟情義。

本集不吹不黑，從不同視角討論古惑仔這部電影本身，以及戲外的漫畫、角色的真實香港黑幫原型，也不免聊聊當黑社會電影影響受眾時，我們又該怎麼看待創作自由。

【本期內容重點】
03:00 古惑仔的劇情用這個公式可以說完
08:11 古惑仔的優缺點分析
18:50 隻手遮天為何是我們最喜歡的一集
26:39 山雞的漫畫與現實差距大到嚇死你
36:45 陳浩南的真實形象是模仿這兩位黑道大哥
42:10 古惑仔有我們都沒看過的馬來西亞神奇版本！
45:00 電影應不應讓道德約束創作自由？

【本期製作】
主播：阿祐、Oties
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

【本期背景音樂】
陳小春《亂世巨星》
鄭伊健《友情歲月》
陳小春《戰無不勝》
風火海《我話事》
鄭伊健《甘心替代你》
鄭伊健《我願你知道》
鄭伊健《愛情歲月》
陳小春《友情歲月》

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《酒肉圓桌》是不負責評論的一個飲食文化系列的節目，只要你懂吃喝、愛吃喝、會做菜、能調酒，都可以在這個系列找到有趣的飲食文化現場。

這一集我們重點聊聊做菜的起點，從怎麼走進菜市場開始，當現在人越來越忙碌，菜市場就像一個吵雜的社交現場，逼著我們去認識菜色的原型，去理解不同階級身份的人怎麼彼此相處，如果你也是一個因為社恐而患有「菜市場恐懼鬱症」的患者，這一集能帶來一點樂趣，但不保證痊癒。

【本期內容重點】
1:30  去菜市場是廚藝的第一步
3:16  廚師也有菜市場初體驗
6:48 第一次去菜市場就像第一次去夜店
12:30 如何克服菜市場的新手村障礙 
16:55 周潤發、劉青雲這些大明星都愛逛菜市場
18:11 台灣的濱江市場、南門市場能逛什麼？
27:33 劉德華打麻將的菜市場有點故事
39:19 法國米其林餐廳專用菜市場光是停車費就驚人！
43:51 網紅菜市場會是菜市場的未來嗎？
47:31 菜市場跟飲食品味的關係其實很大
49:00 你只是今天買菜，他是每天擺攤
52:40 打開菜市場的方式是一個哲學
56:30 多問一句，可以認識另一種飲食文化

【本期製作】
主播：阿祐、Oties
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

【本期背景音樂】
李丁丁-《CoCo》

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食物可以是一頓飯，也可以是一個江湖。

如果你看過動畫《中華一番》，那肯定不能放過《金玉滿堂》（又名：《滿漢全席》），這部1995年由徐克指導的電影，彙集了張國榮、袁詠儀、鍾鎮濤和羅家英領銜主演，可以說用真人的方式，將廚藝這種事昇華成刀光劍影的快意恩仇。

這一集讓我們聊聊看，關於真實的滿漢全席與電影中有什麼區別，廚房又怎麼會像是一個小型江湖呢？

【本期內容重點】
01:29 金玉滿堂是一部怎樣的電影？
07:30 金玉滿堂的優點在於奇觀
29:40 金玉滿堂的缺點在於黃飛鴻後遺症
35:09 其實並不存在滿漢全席
40:45 真實世界確實有「香港版」的滿漢全席
44:25 宮廷菜的政治意義，如懿最知道
46:17 念慈禧生日菜單，你晚餐沒有比較差
48:20 廚房，就是一個小江湖


【本期製作】
主播：阿祐、Oties
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

【本期背景音樂】
Def Tech 《My way》


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電影往往是用今天的眼光，講述遙遠的真實故事，五億探長雷洛傳就是這樣一部電影，通過真實的呂樂，演繹出虛構的雷洛，讓我們在真實歷史人物的抉擇裡，想像自己的選擇，本集就來聊聊五億探長雷洛傳

五億探長雷洛傳為講述描述香港60年代的總華探長呂樂的傳記電影，共分為《五億探長雷洛傳：雷老虎》&《五億探長雷洛傳II之父子情仇》上下兩部，導演為劉國昌，監製為王晶、向華勝，本片當時集結劉德華、張敏、邱淑貞、吳孟達、關海山、秦沛等一眾香港90年代老中青的黃金陣容。

【本期內容重點】
01:30  黑社會版的課長島耕作
04:00 劇情暴雷：雷洛的傳奇就是社畜勵志史
17:26  雷洛傳為什麼一定要看粵語版？
20:00 可能聚集90年代最黃金的演員陣容
22:06 敢吐嘲華仔？劉德華當時演技的致命傷是...
24:21  雷洛傳的優點與缺點
29:34 政治鬥爭才是雷洛傳真正的核心
35:46 從九龍城寨到重慶大廈可能都是功利計算
41:16  真實的雷洛與虛構的雷洛差距有多大
44:10  雷洛說過這個彌天大謊
45:06 我外公幫雷洛做過很潮的衣服
46:58 真實的豬油仔家族與古惑仔電影有關
48:12 翻看ICAC檔案，香港60年代夠黑暗
49:11 真實的香港警壇，不存在「四大探長」
54:06 當大家都上車，你上車嗎？


【本期製作】
主播：阿祐、Oties
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

【本期背景音樂】
大籽 & Lil E 《放空》


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快到七夕了，來聊聊刺激一點的NTR，看似文藝的電影，其實講的是你我都很可能都遇到的愛情問題，包括：靈魂出軌、捉姦、戴綠帽，當然也包括「錯誤時間遇上對的人」，一個稍有不慎就容易拍得狗血的劇情，《花樣年華》拍的深刻，也令人玩味。

電影《花樣年華》（英語：In the Mood for Love）是王家衛導演的第七部電影，靈感來自劉以鬯的小說《對倒》，故事上承《阿飛正傳》，下續《2046》，國內外獲獎無數，2009年英國電影學院（BFI）主辦影評刊物《視與聽》（Sight & Sound）評選代表過去10年世界最佳30部電影。

【本期內容重點】
・時間1:37 花樣年華的劇情用NTR視角看，可以很簡單
・時間6:55 花樣年華是想像中的上海
・時間9:07 用王家衛的美學朗讀乾炒牛河食譜
・時間16:13 花樣年華的梁朝偉、張曼玉神在哪
・時間24:41 愛情裡的角色扮演遊戲
・時間37:20 從油頭到餛飩麵：王家衛的戀物情節
・時間52:20 遇到NTR，我們該怎麼自處？
・時間1:01:03 不拿那一張船票是NTR的最高段

【本期製作】
主播：阿祐、Oties
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

【本期背景音樂】
Nat King Cole 《quizas quizas quizas》
梅林茂《Yumeji's Theme》

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【本期背景資料】
・金庸：中國近現代最著名的文學家和社會活動家之一，武俠小說泰斗，他寫出的《倚天屠龍記》、《天龍八部》、《笑傲江湖》等膾炙人口的武俠小說，《笑傲江湖》的情節更被視之為對60年代兩岸歷史的諷刺小說，誕生年代恰逢於電影《花樣年華》所描寫的1962~1967年代。

・六七暴動：六七暴動，亦稱1967年香港左派暴動，是一場由香港左派受到文化大革命的鼓舞而暴動。始於1967年5月6日至同年12月，初為工人運動，演變成殺害香港警察、炸彈殺害平民的赤色恐怖主義，令全體香港警察動員候命準備鎮壓及拘捕。 期間有1936人被檢控，832人受傷，51死，死亡人數僅次於1956年雙十暴動，這場運動同時改變了香港歷史。

・《愛的歷史：小說》：美國作家妮可·克勞斯（Nicole Krauss）於2005年出版的第二本小說。這本書是2006年入圍橘子小說獎，並贏得了2008年威廉·薩洛揚國際獎寫作小說。。

・《第三佈局 塵沙惑》：由香港電視娛樂、CATCHPLAY共同出品，CATCHPLAY發行的犯罪懸疑台劇。

・細蓉：餛飩麵（雲吞麵）的一種，最早在清末民初，廣州西關一帶出，「細蓉」為1個1両重的乾麵餅配以4顆餛飩，因為在民初時期，有一些店家就將自己的麵稱為芙蓉麵，以美化自己的梘水麵，同炒蛋改成芙蓉蛋有異曲同工之炒，所以又稱為「蓉」。而有大蓉細蓉之分，就與西關大少有關。

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每當有年輕的偶像流量明星出包，總是有人會拿出陳冠希出來比較，這一集我們來聊聊潮流教主、曾經的流量明星陳冠希的潮起潮落，以及他出演的那些電影，思考流量對於我們的意義。


【本期內容重點】
・時間1:47 回顧一下豔照門，陳冠希有錯嗎？
・時間10:03 陳冠希的出道即顛峰
・時間16:30 梅艷芳的一句話成為對陳冠希的神預言
・時間20:37 由盛而衰的陳冠希
・時間22:33 李燦森的電話留言說明流量的心酸
・時間25:50 《狗咬狗》，陳冠希最後也是最強的電影
・時間32:43 豔照門對香港電影史的斷層影響
・時間33:49 流量到底是不是一種詛咒
・時間37:22 阿密特模式也許是一種流量的突圍
・時間45:09 陳冠希要的尊重，是一種悲哀
・時間51:29 如果時光倒流，你會讓豔照門重演？

【本期製作】
主播：阿祐、Oties
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

【本期背景音樂】
陳冠希 Edison Chen《I Never Told You》
陳冠希 Edison Chen《李燦森的留言》

【本期背景資料】
・電影《煙飛煙滅》：是香港電台第二台、香港吸煙與健康委員會聯合制作的一部公益電影。由張國榮執導，張國榮、梅豔芳。於2000年9月26日在香港上映，是張國榮的唯一一部執導電影，該片中年輕的配角陳冠希與梅豔芳有對手戲。

・大亨小傳：中國大陸譯《了不起的蓋茨比》出版於1925年，是美國作家法蘭西斯·史考特·費茲傑羅所寫的一部以1920年代的紐約市及長島為背景的中篇小說，被視為美國文學「爵士時代」的象徵。故事主要講述了年輕而神秘的百萬富翁傑·蓋茨比對黛西·布卡南的執著追求。

・《花火》：日本搞笑藝人又吉直樹首次嘗試書寫的中篇小說，後被改編為電視劇，2016年6月Netflix全球首播，講述無法在娛樂圈出頭的漫才師藝人德永，在熱海花火大會上遇見了比自己年長四歲的前輩神谷，一邊懷抱著煩惱，一邊致力於創作搞笑段子故事。

・電影《喜劇之王》：《喜劇之王》是喜劇巨星周星馳所主演的自傳式電影，由周星馳與李力持共同執導，講述演員尹天仇（周星馳飾）是一個日夜鑽研演技的人，時常閱讀史坦尼斯拉夫斯基的作品《演員的自我修養》，盡一切努力實踐著作中的理論，以「我是一個演員」自居。其雖用心爭取演出機會，但常遭奚落取笑。

・VICE紀錄片《觸手可及》：觸手可及是一部關於陳冠希的紀錄片，展示了退出娛樂圈的陳冠希投身潮牌的經商生活，於2015年11月30日上線。

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這期討論一下備受的負評《真·三國無雙》，秉持著不客觀、不公正、不中立的態度吐槽一下這部傳說中爛到有剩的電影。

【本期內容重點】
1.真三國無雙劇情爆雷時刻：廣宗之戰、怒鞭督郵、孟德獻刀、溫酒斬華雄、三英戰呂布、煮酒論英雄還有....神奇的劉嘉玲?!。（時間：2:23）
2.真三國無雙的選角吐槽時間：史上最傻的劉關張，董卓或成最大贏家(時間：9:09)
3.真三國無爽的劇情吐槽時間：有喪屍片、有霸道總裁片、有賽車片，一部三國全部滿足。(時間：17:58)
4.電玩能翻拍影視作品？：這部片可能是翻拍成功的例子，這些漫畫可以是改變的樣板。(時間：44:00)
5.延伸時間：關於為什麼三國翻拍的電玩、影視作品特別多。(時間：1:00:18)

【本期製作】
主播：阿祐、Oties
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

【本期背景音樂】
Blur《Song 2》
 
 

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樂於被打臉的賽事討論，討論屬於足球之內，足球之外的話題。
歐洲盃足球賽（又稱：歐國盃足球錦標賽），是一項由歐洲足總成員國間參加的最高級別國家級足球賽事，這是球迷之間的不專業、不負責的盃賽討論，讓我們一起調侃足球，這期聊聊歐洲盃結束後，球迷們的感動時刻。
 
【本期內容重點】
1.讀球迷感動時刻(1)：一位父親如何看待那個「踢丟希望」的22歲瑞士小將。（時間：2:05）
2.讀球迷感動時刻(2)：西班牙女球迷陪著西班牙潮起潮落，從足球找回17歲的自己。(時間：4:59)
3.讀球迷感動時刻(3)：埃里克森倒下了，殺入四強的丹麥最熱血。(時間：12:11)
4.讀球迷感動時刻(4)：看著芬蘭球迷扔下國旗幫忙「保護」對手，這一刻生命高於足球。(時間：14:31)
5.讀球迷感動時刻(5)：老義大利球迷從巴吉歐的背影到多納魯馬遲來的眼淚，這批義大利最純。(時間：17:00)
6.讀球迷感動時刻(6)：感動的可能不只球場，還有那個徹夜狂歡的米蘭(時間：24:39)
7.讀球迷感動時刻(7)：法國球迷的吶喊「都怪本澤馬！我等你這球等了多少年！」（時間：26:45）
8.歐洲杯感動時刻：從本澤馬到阿切爾比都在這一次，放下了所有心中的怨氣。（時間：30:25）
9.歐洲杯感動時刻：基耶利尼、博努奇陪義大利走過的至暗時刻。（時間：30:28）
10.國家隊盃賽與職業聯賽有何不同？為何國家隊比賽讓人如此感動？（時間：46:39）
 
【本期製作】
主播：阿祐、安西
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

 
【本期背景音樂】
開頭音樂：
《 Club Foot》Kasabian
結束音樂：
《Three Lions (Football's Coming Home) 》Baddiel, Skinner & Lightning Seeds
 
 
【本期背景資料】
1.羅貝托·巴吉歐（Roberto Baggio）：中國大陸翻譯為巴喬，被球迷暱稱為「憂鬱王子』、「神奇小馬尾」，著名義大利足球運動員，場上位置前鋒，是世界球壇中的傳奇巨星之一。1993年獲選為歐洲足球先生金球獎以及世界足球先生第一名。他是FIFA 100成員之一，並且被《世界足球》評選為20世紀最偉大的100名職業足球員第16名，為義大利球員中的第一名。
 
2.詹路易吉·多納魯馬（Gianluigi Donnarumma，）：U21國家隊史上最年輕的上場球員。2016年9月1日義大利國家隊與法國隊的友誼賽中，多納魯馬替補布馮上場，成為義大利國家隊史上最年輕的出場門將。
 
3.魯文·巴爾加斯（Ruben Vargas）：節目中被稱為「踢丟點球的22歲小將」，瑞士足球運動員，現效力於奧格斯堡足球俱樂部，西班牙與瑞士的點球大戰中，年僅22歲的瑞士當紅新星獲得了替補登場的機會，在點球大戰中罰丟關鍵點球，導致球隊出局，賽后他當場愧疚痛哭
 
4.小基耶薩（義大利語：Federico Chiesa；1997年出生）：一位義大利職業足球選手，在場上的位置通常是邊鋒，但也可以充當前鋒、攻擊型中場和中場角色。現時由義甲球隊費倫提那外借至尤文圖斯。他也代表義大利國家足球隊參賽。他的父親恩里科·基耶薩也是義大利國家隊的名將。
 
5.喬吉奧·基耶利尼（Giorgio Chiellini，1984年出生）：一名義大利職業足球員，司職中後衛，目前效力於義甲俱樂部尤文圖斯並擔任該隊隊長。他被認為是2010年代防守最傑出的後衛之一，無論是體格、意識和技術都是上乘。
 
6.李奧納多·博努奇（義大利語：Leonardo Bonucci，1987年出生）：一名義大利職業足球員，司職中後衛，目前效力於義甲俱樂部尤文圖斯，義大利國家足球隊成員。

7. 《Three Lions (Football's Coming Home) 》：Football’s Coming Home其實是一首英格蘭打氣歌曲的歌詞，歌曲原名是《Three Lions (Football's Coming Home)》，於1996年5月推出。英球迷自那時起，每逢大賽都反覆頌唱，歌曲全國風行，無論球場內外、流行巨星的演唱會，連女王衛隊在日前4強對丹麥的比賽前夕，也應威廉王子伉儷之邀請到王室克拉倫斯府演奏。

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樂於被打臉的賽事討論，討論屬於足球之內，足球之外的話題。
歐洲盃足球賽（又稱：歐國盃足球錦標賽），是一項由歐洲足總成員國間參加的最高級別國家級足球賽事，這是球迷之間的不專業、不負責的盃賽討論，讓我們一起調侃足球，聊聊歐洲盃。
 
【本期內容】
 
1.遊戲《足球經理》是什麼？（時間：1:00）：在現實足球世界足球經理是相當重要的職位，《足球經理》(football manager)這款遊戲為何在足球迷中如此受到愛戴，滿滿數據的資料庫竟然能成為一款受到追捧的遊戲。
 
2.那些足球場裡的妖人(時間：6:40)：球員常有，而妖人不常有，在足球世界常有「妖人」是什麼意思？從數據上有哪些被預測過的。
 
3.足球經理堪比足球界的「星座老師」（時間：8:40）：足球經理的有多準？數據庫背後是無數球探精準調查，聊聊那些足球經理的經典預言巨星，與翻車現場。
 
4.義大利隊本屆妖人輩出（時間：24:37）：義大利本屆歐洲盃賞心悅目的比賽，其實早有線索，背後都有妖人輩出的因素，有從暱稱「錢多多」的多納魯馬、子承父業的小基耶薩，到老一輩的基耶利尼、博努奇，新老妖人如何成就重振義大利。
 
5.妖言惑眾環節（時間：46:15）：主播安西經歷歐洲盃8強賽三勝一負的預言與打臉，再次賭客上身，本屆四強賽又來做出賭彩預言，歡迎吐嘲，樂見打臉，下好離手，打死無怨。
 
 
【本期製作】
主播：阿祐、安西
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
封面設計：Ruby

 
【本期背景音樂】
開頭音樂：
《 Club Foot》Kasabian
結束音樂：
《We Are The People》（歐洲杯官方主題曲）Martin Garrix feat. Bono
& The Edge
 
 
【本期背景資料】
1.《足球經理》(football manager)：是一款在多種平台上發售的足球模擬經營類遊戲，最初於1984年由Addictive Game首次發行，直至1990年代。2004年起，足球經理由Sports Interactive製作，由SEGA發行。
 
2.塞斯克·法布雷加斯（Cesc Fàbregas）：一名西班牙職業足球員，司職中前衛，在2006年開始入選西班牙國家足球隊。他曾代表球隊參加2006年世界盃、2008年歐洲國家盃、2010年世界盃、2012年歐洲國家盃和2014年世界盃，其中在2008年歐洲國家盃、2010年世界盃及2012年歐洲國家盃更取得冠軍。。
 
3.詹路易吉·多納魯馬（Gianluigi Donnarumma，1999年出生）：U21國家隊史上最年輕的上場球員。2016年9月1日義大利國家隊與法國隊的友誼賽中，多納魯馬替補布馮上場，成為義大利國家隊史上最年輕的出場門將。
 
4.小基耶薩（義大利語：Federico Chiesa；1997年出生）：一位義大利職業足球選手，在場上的位置通常是邊鋒，但也可以充當前鋒、攻擊型中場和中場角色。現時由義甲球隊費倫提那外借至尤文圖斯。他也代表義大利國家足球隊參賽。他的父親恩里科·基耶薩也是義大利國家隊的名將。
 
5.喬吉奧·基耶利尼（Giorgio Chiellini，1984年出生）：一名義大利職業足球員，司職中後衛，目前效力於義甲俱樂部尤文圖斯並擔任該隊隊長。他被認為是2010年代防守最傑出的後衛之一，無論是體格、意識和技術都是上乘。
 
6.李奧納多·博努奇（義大利語：Leonardo Bonucci，1987年出生）：一名義大利職業足球員，司職中後衛，目前效力於義甲俱樂部尤文圖斯，義大利國家足球隊成員。

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樂於被打臉的賽事討論，希望能開啟屬於我們的2020年歐洲盃（別懷疑官方這麼說的啦），歐洲盃足球賽（又稱：歐國盃足球錦標賽），是一項由歐洲足總成員國間參加的最高級別國家級足球賽事，這是球迷之間的不專業、不負責的盃賽討論，讓我們一起調侃足球，聊聊歐洲盃。

【本期內容】

1.本澤馬離隊之謎：離開法國隊的6年再次回歸，從雛妓門到勒索門，從星相到錄像，各種荒唐八卦，一代法國前鋒巨星甚至曾經因為「星座」被趕出國家隊？!

2.本澤馬不唱國歌：身為一個足球明星代表國家隊該不該唱國歌？本澤馬離隊背後甚至牽涉著法國的種族問題，讓我們帶來法國巴黎人的第一手看法。

3.跪與不跪這是個問題：因為BLM運動導致本次歐洲盃出現隊伍開始為「黑人生命同等重要」，可是有些隊選擇跪，有些隊選擇不跪，甚至有個國家打算放音樂來掩蓋球迷對這個儀式的噓聲？究竟足球歸政治，還是是足球歸足球，歐洲盃的跪與不跪是個問題。

4.妖言惑眾環節：主播安西經歷神預言死亡小組比賽、16強賽的打臉，再次賭客上身，再次給出8強賽的貼士，歡迎吐嘲，樂見打臉。

【本期製作】
主播：阿祐、安西
聲音剪輯效果：阿祐
聲音技術指導：雞塊
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【本期背景音樂】
開頭音樂：
《 Club Foot》Kasabian
結束音樂：
《We Are The People》（歐洲杯官方主題曲）Martin Garrix feat. Bono & The Edge
《My Little Brown Book》Duke Ellington & John Coltrane

【本期背景資料】
1.卡里姆·穆斯塔法·本澤馬（法語：Karim Mostafa Benzema，1987年出生）：一名法國職業足球員，司職前鋒。目前效力於西甲俱樂部皇家馬德里。

2.性愛影帶勒索門：本澤馬因被控性愛影片勒索同為國家隊球員的瓦爾布埃納，後來被法國警方逮捕，同年12月被無限期禁止為法國國家隊出賽。2021年5月，睽違多年後再次被法國國家足球隊徵召。

3.瑪麗娜·勒龐：法國極右翼黨派領袖，曾代表極右派政黨"國民陣線"參選總統，曾被稱為是「法國的川普」、「法國最危險的女人」，堅決反對自由貿易，倡導貿易保護主義
，曾批評本澤馬：「既然你不快樂，那就去為阿爾及利亞踢球吧！」。

4.多梅內克：前任法國國家足球隊總教練，現賦閒在家研究占星術。

5.BLM運動：Black Lives Matter意為「黑人的命也是命」或「黑人的命很重要」，是一場國際維權運動，起源於非裔美國人社群，抗議針對黑人的暴力和系統性歧視。

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