不合群

告别人挤人的网红景区，拥抱不拥挤、有温度、低成本的县域旅行。本期播客分享我们所理解的县域旅行内核，拆解县域旅行核心看点，分享发现宝藏目的地的实用方法。并实地走进山西晋中榆次 / 寿阳、晋北旺火民俗、陕西榆林佳县、天津蓟州农家乐，在古村、非遗、黄河风光与乡村烟火里，找回旅行本该有的松弛感与童年记忆。

00:40 什么是县域旅游

03:18 为什么选择县域旅游

08:11 实地游玩①山西晋中寿阳/ 榆次；寿阳美食、寿阳大集、榆次老城

35:40 实地游玩② 晋北旺火 & 看红火：黄土高原最滚烫的年俗记忆

48:52 获取县域旅行信心的小tips

52:00 实地游玩③ 陕西榆林佳县：黄河绝壁、自然风光与古建筑完美融合的魅力小城

01:02 实地游玩④ 天津蓟县：京津周边农家乐，回归乡村慢生活

片头曲：Sweet Ophelia

片尾曲：丁达尔的梦

邮箱：[email protected]

封面：晋北（怀仁）旺火

本期是系列节目第1期。这个系列希望为大家带来轻松好玩、方便易行，2~3天说走就走的旅行目的地策划。

此次包含5个好吃好玩的目的地推荐【山西应县/怀仁】-【河南禹州】-【湖州南浔】-【广东顺德】-【季节限定：春·天津】。出发吧，祝你拥有愉快的旅行。

02:13 【应县/怀仁】（应县木塔天下无双、净土寺藻井绝美；美食便宜大碗；日用瓷器性价比拉满）

15:44 【禹州】（胖东来不排队，服务超棒买到爽吃到饱；神垕古镇钧瓷）

21:40 【南浔古镇】（硬核人文景区，商业与文化氛围平衡，中西合璧建筑、名人故居、精致园林、大运河故道）

33:55  硬广（大肺的公众号：自由呼吸的猫 可以看图片和文章）

35:16 【顺德】（逛吃逛吃：双皮奶水牛奶 粥底火锅 烧鹅 广式靓汤 煲仔饭 广式早茶）

50:23 【天津】（季节限定烟火天津；两条citywalk路线：1、西开教堂——五大道——小白楼——大光明桥——解放北路——紫竹林教堂——赤峰桥——李公楼桥——赤峰桥——津湾广场——解放桥——世纪钟——解放桥——大沽桥——环球金融中心——滨江道步行街；2、天津之眼——金刚桥——望海楼——狮子林桥——古文化街——金汤桥——北安桥——意式风情街）

片头曲：Sweet Ophelia

片尾曲：Future(Forest mixtape)

邮箱：[email protected]

封面：大肺拍的公园垂钓者

信息技术让沟通变得无比便捷，每个真人似乎也被简化成软件中的头像、邮箱中的地址以及一串背不下来的数字。我们戴起社交面具，应对所有关系，流程完善但活人感稀缺。那个面具之下仍旧柔软炙热的灵魂，偶尔也需要真正的表达与有温度的碰撞。

Timeline

02:45最初的认识

06:37一种“很新”的恋爱方式——填表恋爱

09:31第一部分：日常爱好互猜

22:52第二部分：坑点满满的快问快答

28:49第三部分：生活习惯与情感世界

1:04:08第四部分：神秘问题现场答

问题列表（全）

日常喜好

喜欢以及讨厌的食物

最常点的奶茶品类和甜度

喜欢的颜色

日常穿衣风格

有佩戴饰品的习惯嘛，一般会佩戴什么饰品

喜欢什么花

三部最喜欢的电影

喜欢的音乐类型

闲暇时最常做的娱乐活动

是否有收藏癖好，都收藏些什么

快问快答

咖啡还是茶

米饭还是面条

甜粽还是咸粽

星巴克还是麦当劳

猫还是狗

空调温度

高铁座位靠窗还是过道

旅行计划表还是随意漫游

一见钟情还是日久生情

前任送的礼物留不留

生活态度

消费习惯是能力范围内用好的，还是省吃俭用，攒钱买个大的

对奢侈品的看法

居住环境整洁度，以及对整洁度的要求

对家务的态度

在朋友聚会中的表现：是交际花，捧哏，还是透明人

对跟陌生人交朋友的态度

周末更喜欢出去玩，还是宅在家

日常发泄情绪的解压方式

生活中绝对无法容忍的事情

有没有什么特殊习惯或者技能点

情感世界

谈恋爱对你来说最有吸引力的点

如果两个人发生争吵，你会怎么做

对于看对方手机这件事的看法

如果未来注定会分开，继续还是止损

恋爱中你绝对无法忍受的事情

影视作品里，最接近你对未来另一半想象的角色

如果对方的收入明显比你高出一大截，对此的态度

对仪式感的看法

如果对方有让你不爽的行为，默默扣分还是主动沟通

白驹过隙，2025年就这样接近尾声，不合群播客又陪伴大家走过了一年（虽然拖更了好几次），这一年龟背竹和大肺经历了哪些有趣的故事？欢迎大家共同交流这一年的见闻和感悟。新的一年，我们一起出发。

01:00 发生在今年的故事

26:46 今年最大的变化

35:08 年初目标完成情况汇报

39:00今年的成长跟进步

46:39拖更原因反思

53:30展望未来，明年的规划跟期望

大肺家的二胎，一只烟熏火燎的小猫

龟背竹拍的超好看的大海

片头曲：《Sweet Ophelia》

片尾曲：《Sweet Ophelia》

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一期没有稿子的闲聊播客，聊聊哈尔滨马拉松国内女子冠军张水华获奖采访引发的思考。

【延伸信息】

片头曲：Sweet Ophelia

片尾曲：Run the World (Girls)  Beyoncé

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本期是由大肺主理的北京周边人文旅行小专题第8期【蔚县篇】，主要包括玉皇阁、蔚州灵岩寺、释迦寺、南安寺塔、蔚州博物馆、重泰寺等相关文化知识及游玩攻略分享。

如果你看厌了千篇一律的风景，不满足于走马观花，或是不希望一直游走于人从众的热门景区，那么欢迎来到大肺不合群的旅行时空！让我们一起走走停停，感受遗落在时空间隙中的惊鸿一瞥，那些屹立在时光之外的美好，静静等候着你的发现。希望这个专题的节目，能够陪伴你看到更多的风景，制造出独一无二的回忆。

本专题目第一季已完结，共以下8期。第二季即将开启，欢迎订阅追更哦！

【本季目录】

天津 蓟州区 独乐寺、白塔寺

承德 双桥区 承德外八庙之普陀宗成之庙、须弥福寿之庙、普宁寺；承德避暑山庄

保定 涞源县/易县/高碑店 阁院寺、泰山宫（兴文塔）、拒马源头、荆轲塔、开善寺

保定 定州市 定州古城：定州市博物馆、开元寺塔（料敌塔）、贡院（魁阁号舍）、中山汉墓、定州清真寺

石家庄 正定县 正定古城：一寺（隆兴寺）一墙（正定城墙）四塔（天宁寺凌霄塔、开元寺须弥塔+钟楼、临济寺澄灵塔、广惠寺花塔）、两文庙

葫芦岛 兴城 兴城古城：城墙、祖氏石坊、钟鼓楼、兴城河、海滨沙滩

锦州 义县 奉国寺、广胜寺塔、老火车站、八塔子

张家口 蔚县 蔚州古城：蔚州博物馆、玉皇阁、南安寺塔、释迦寺、灵岩寺；重泰寺

timeline

03:05玉皇阁（又名靖边楼）：双重身份的古建

06:44蔚州灵岩寺：明代专权宦官王振家庙

08:57释迦寺：元代建筑明代藻井

10:18南安寺塔

12:01蔚州博物馆

14:47蔚州古城中丰富的国保建筑遗存（玉皇阁、灵岩寺、释迦寺、南安寺塔、真武庙、常平仓、卜北堡玉泉寺、关帝庙、天齐庙）

15:41重泰寺

玉皇阁远眺

蔚州博物馆馆藏文物

【延伸信息】

片头曲：Sweet Ophelia

插曲/片尾曲：《梦回蔚州》

封面：重泰寺的蓝天

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本期是一期股市亏钱姿势分享的闲聊播客，仅供娱乐，祝您发财。

欢迎一起来嘻嘻哈哈一下。

【延伸信息】

片头曲：Sweet Ophelia

片尾曲：《岁月无情》（电视剧《大时代》主题曲）by郑少秋

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本期是由大肺主理的北京周边人文旅行小专题第7期【高碑店/易县/涞源篇】，主要包括高碑店开善寺大殿、易县荆轲塔、涞源阁院寺文殊殿、泰山宫、兴文塔、拒马源头等相关文化知识及游玩攻略分享。

如果你看厌了千篇一律的风景，不满足于走马观花，或是不希望一直游走于人从众的热门景区，那么欢迎来到大肺不合群的旅行时空！让我们一起走走停停，感受遗落在时空间隙中的惊鸿一瞥，那些屹立在时光之外的美好，静静等候着你的发现。希望这个专题的节目，能够陪伴你看到更多的风景，制造出独一无二的回忆。

本专题目前已策划目的地如下，欢迎订阅追更哦！

天津 蓟州区 独乐寺、白塔寺

承德 双桥区 承德外八庙之普陀宗成之庙、须弥福寿之庙、普宁寺；承德避暑山庄

保定 涞源县 阁院寺、泰山宫（兴文塔）、拒马源头

保定 定州市 定州古城：定州市博物馆、开元寺塔（料敌塔）、贡院（魁阁号舍）、中山汉墓、定州清真寺

石家庄 正定县 正定古城：一寺（隆兴寺）一墙（正定城墙）四塔（天宁寺凌霄塔、开元寺须弥塔+钟楼、临济寺澄灵塔、广惠寺花塔）、两文庙

葫芦岛 兴城 兴城古城：城墙、祖氏石坊、钟鼓楼、兴城河、海滨沙滩

锦州 义县 奉国寺、广胜寺塔、老火车站、八塔子

张家口 蔚县 蔚州古城：蔚州博物馆、玉皇阁、南安寺塔、释迦寺、灵岩寺；重泰寺

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01:01“辽承唐风”

02:30高碑店新城镇开善寺大殿

08:31易县圣塔院塔（荆轲塔）

10:46涞源阁院寺 文殊殿

19:44拒马源头

21:11泰山宫、兴文塔

【延伸信息】

片头曲：Sweet Ophelia

片尾曲：《风萧萧兮易水寒》by伍家辉

封面：阁院寺文殊殿窗扇

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“少年心气是不可再生之物”，这句话仿佛击中了许多现代人疲惫的灵魂，然而少年心气真的不可再生吗？又是否必须再生？如果尝试用ENFP（快乐小狗人格）的视角去看待、去实践、去体验会发生什么？我的答案是：不妨试试“做狗”的快乐！因为真的会变快乐。

timeline

01:00当“少年心气是不可再生之物”击中了许多人的心

02:30我们所理解的少年心气

06:55成年人为何容易丢失少年心气？

14:28少年心气非再生不可吗？——也并不是

17:51龟背竹（一个典型ENFP）是如何复活自己少年心气的？

【延伸信息】

片头曲：Sweet Ophelia

片尾曲：I

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本期是由大肺主理的北京周边人文旅行小专题第6期【义县篇】，主要包括奉国寺大殿、广胜寺塔、八塔子塔、义县老火车站等相关文化知识及游玩攻略分享。

如果你看厌了千篇一律的风景，不满足于走马观花，或是不希望一直游走于人从众的热门景区，那么欢迎来到大肺不合群的旅行时空！让我们一起走走停停，感受遗落在时空间隙中的惊鸿一瞥，那些屹立在时光之外的美好，静静等候着你的发现。希望这个专题的节目，能够陪伴你看到更多的风景，制造出独一无二的回忆。

本专题目前已策划目的地如下，欢迎订阅追更哦！

天津 蓟州区 独乐寺、白塔寺

承德 双桥区 承德外八庙之普陀宗成之庙、须弥福寿之庙、普宁寺；承德避暑山庄

保定 涞源县 阁院寺、泰山宫（兴文塔）、拒马源头

保定 定州市 定州古城：定州市博物馆、开元寺塔（料敌塔）、贡院（魁阁号舍）、中山汉墓、定州清真寺

石家庄 正定县 正定古城：一寺（隆兴寺）一墙（正定城墙）四塔（天宁寺凌霄塔、开元寺须弥塔+钟楼、临济寺澄灵塔、广惠寺花塔）、两文庙

葫芦岛 兴城 兴城古城：城墙、祖氏石坊、钟鼓楼、兴城河、海滨沙滩

锦州 义县 奉国寺、广胜寺塔、老火车站、八塔子

张家口 蔚县 蔚州古城：蔚州博物馆、玉皇阁、南安寺塔、释迦寺、灵岩寺；重泰寺

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01:01辽代头号大殿——义县奉国寺大殿

03:50古代碑刻中，关于奉国寺规模的描述：“宝殿穹临，高堂双峙，隆楼杰阁，金碧辉焕，潭潭大厦，楹以千计。非独甲于东营，视佗（ta一声，通他）郡亦为甲。宝殿崔嵬，俨居七佛，法堂宏敞，可纳千僧。飞楼曜日以高撑，危阁倚云而对峙。旁架长廊二百间，中塑一百贰拾贤圣。可谓天东胜事之甲。”

04:45奉国寺大殿七佛布局，以及其他常见佛像布局

07:57为安放佛像所作的梁架构“高定”设计，以及建筑中的"减柱造"

10:10绝无仅有的辽代原装彩画

11:32参观奉国寺大殿——一场绝无仅有的审美与觉悟盛宴

15:20广胜寺塔

16:28八塔子塔

17:40义县老火车站

19:06老火车站广场的有趣碑文“義邑移驛宜憶亦怡”

【延伸信息】

片头曲：Sweet Ophelia

插曲：《一代宗师》原声——Main Theme I - Opening（by梅林茂、Nathaniel Méchaly)、Love Theme I(by梅林茂)

片尾曲：《一代宗师》原声——Main Theme I - Opening（by梅林茂、Nathaniel Méchaly)

封面：义县奉国寺

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