布姐的沙發

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本集重點：

話題：
品希的自信與魅力是與生俱來，還是透過刻意練習獲得？
成長過程中有哪些事件影響了她的自我價值感？
小時候有沒有羨慕其他小孩的完整家庭？
母親的行為對她的成長帶來了什麼影響？
如何定義自信與自我價值感的不同？
過去低自我價值的經驗是如何被觸發的？
她如何幫助學生面對家庭關係的挑戰？
與母親的對話如何幫助她釋放內心的壓力？
品希如何看待愛的能力和人際關係的影響？
對於正在經歷低潮的自己有什麼樣的反思和期待？

成長背景與自我價值：品希分享自己成長於單親家庭，被寄養在奶媽家，缺乏歸屬感，如何影響自我價值感。
早期的情緒壓抑：談及如何從小學會壓抑情緒，例如透過喝水掩蓋眼淚。
與母親的關係：描述童年與母親的互動，包括母親的物質補償與情緒起伏。
對愛的錯誤認知：因母親以物質補償缺席，造成「愛等於物質」的信念。
內心的自我療癒：品希談及成長過程中如何學習面對童年創傷。
分享課程的價值：介紹高價值女神養成班，幫助女性找回自我底氣與自信。
人生低谷的坦誠分享：提到自己此刻仍然處於生命的低潮，但選擇真誠面對。
與學生的互動與啟發：提及課堂上的學生如何透過家庭作業與父母建立更深的連結。
關係療癒的重要性：強調修復與父母關係對於自我認同的重要性。
母親的轉變：品希提到隨著成長與生活角色的變化，母親在危機中的支持如何幫助自己體驗無條件的愛。


來賓
高價值女神林品希



👩‍🦰主持人布姐


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◆ 布姐的沙發音樂

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本集重點：

保持新鮮感與玩心：嘗試學習新事物，例如新的語言、樂器或舞蹈，有助於大腦建立新的神經連結，並讓生活更有趣。
找到期待的事：每天或每週設定一個小目標，例如完成一道新菜或參觀一個未曾去過的地方，為生活增添動力和喜悅。
嘗試新的飲食方式：例如用印度奶茶代替咖啡，配合特別的杯子和環境布置，增加趣味。
做善事帶來快樂：例如購買玉蘭花、幫助有需要的人，無論是金錢或行動都能帶來滿足感。
探索新口味與餐廳：挑戰自己未嘗試過的餐點或拜訪新的餐廳，帶來意想不到的驚喜。
寫日記反思自我：通過書寫整理想法和行動，可以達到療癒和自我增進的效果。
進行新類型的運動：打破慣例，例如從瑜伽切換到拳擊，或嘗試空中瑜伽，為身心帶來新挑戰。
學習新語言或單字：即使只學一些簡單的句子，也能拉近與當地文化的距離，增加成就感。
參觀新的文化場所：如美術館、博物館或新的觀光景點，激發靈感並豐富視野。
浪漫地欣賞夕陽：與朋友或自己出行看夕陽，讓生活充滿溫暖的回憶與浪漫感。

《 慢老》2.0
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👩‍🦰主持人布姐


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本集重點：

1. 課程設計的亮點
透過模擬便利商店，讓孩子練習價格選擇與預算管理。
引導孩子探索不同收入來源（主動收入、被動收入、創業等）。
學習帳戶管理、信用卡使用與貸款基礎知識，幫助孩子提早建立財務意識。
2. 財務心理學的重要性
引導孩子從心理層面認識金錢對自己的意義。
結合真實案例，幫助孩子反思自己的消費習慣和價值觀。
3. 創業訓練：激發孩子的創造力與實務能力
模擬創業場景（如Mini Shark Tank），讓孩子學會用有限資源解決實際問題。
小年齡的孩子更天馬行空，較大孩子則逐漸務實，課程可以平衡兩者的特徵。
4. 家長的配合與家庭環境的延續性
家長如何在家中創造財商教育的環境：從零用錢的管理到金錢規則的建立。
如何透過線上資源或後續課程延續課堂的學習效果。
5. 不同文化與環境的觀察
Tiffany分享跨文化教育中的有趣案例：優渥與一般家庭的孩子如何面對金錢選擇。
這些觀察為家長提供了反思自身教育方式的觀點。
6. 具體工具與實務方法
財商教育中所使用的遊戲、互動設計和實操練習（如工作表、資源盤點）。
讓孩子透過動手體驗真正理解金錢的使用規則。
7. 財商教育的長遠目標
不只是教導孩子理財，而是幫助他們培養獨立思考、目標設定和資源管理的能力。


來賓



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本集重點：

Tiffany的背景故事
從成人理財到兒童財商，Tiffany如何從成長經驗中發現早期財商教育的意義。

為何越早學習財商越好
兒童期是建立健康金錢觀的黃金時期，如何透過教育避免成年後的財務問題。

家庭金錢觀對孩子的影響
父母的金錢焦慮與消費習慣如何塑造孩子對金錢的態度與決策方式。

兒童財商課程的設計理念
透過模擬便利商店與互動遊戲，引導孩子學習預算、收入與消費的基本規則。

財務心理學：認識金錢的情感關係
幫助孩子發現金錢與生活的關係，從心理層面培養健康的財務態度。

培養獨立思考與決策能力
透過小組討論與問題引導，讓孩子在多元環境中學習客觀分析與自主選擇。

家長的角色與參與
如何為孩子創造支持性的家庭環境，讓財商教育在日常生活中延續。

課程目標：為孩子未來奠定基礎
不僅教導孩子理財，更希望透過財商教育培養綜合能力，為獨立生活做準備。

跨文化與不同家庭環境的觀察
Tiffany分享在不同國家和背景中孩子對金錢態度的差異，啟發聽眾反思自身。

兒童財商的長遠價值
如何透過財商教育讓孩子學會規劃資源，實現人生目標，並建立正向的金錢觀。


來賓
Tiffany 陪孩子學財商 https://www.facebook.com/ms.tiffany.finlit

🌟 美國NFEC認證講師℠| GoodWhale培訓師
簡單化複雜的金融概念，讓投資與財務管理更輕鬆。

🙋‍♀️ Quantum Learning訓練導師
結合神經科學與心理學，激發學習動力，幫助青少年掌握日常財務知識。

🏆 註冊財務規劃師®
提供實用的財務規劃知識，靈活應對學習需求。

🎓 多倫多大學精算科學與統計學榮譽學士


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本集重點：


創業的摔跤經歷：Irene 的官網設計外包慘敗案例，虧損十萬元。
顧問的三個提問：聚焦責任、自省問題重要性，以及合理停損的必要性。
學到的教訓：將情緒轉化為學習經驗，避免小問題影響長遠發展。
反面案例對比：如何避免情緒化行為拖垮自己，提醒聚焦問題而非情緒發洩。
解決問題的策略：在困境中尋找信任且有策略的人協助。


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本集重點：

疫情啟動社群：科技工作獎的起源於疫情期間，通過線上交流解決孤單與壓力。
從不錄音到Podcast：為了保存討論內容，團隊決定轉型為Podcast。
定位清晰：目標觀眾為中階職場人員，內容注重實用性，聚焦薪資翻倍與職涯規劃。
面對30歲壓力：針對中階職場人的收入與支出不匹配，分享如何尋找高薪與好公司。
職場策略分享：內容涵蓋如何找到賽道、增加收入、投資及工作技能提升。
內容方向選擇：避免做純科技話題，更多關注職場心理與實用經驗。
目標導向：協助聽眾改變思維，積極行動，提升職涯質量。
個人經歷分享：講述創作與職場相輔相成的經歷，甚至因內容創作影響成為主管。
應對挑戰與批評：坦然面對Podcast製作中的收聽壓力與平衡工作。
長遠目標：專注於成為好主管，建立良好團隊文化。


來賓 抹布 科技工作講主理人

傳送門這邊去: https://linktr.ee/techjobntalk
每週三Youtube直播，每週六上架 Podcast。
希望幫助大家年薪在台灣就超過三百萬，往更高邁進。


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本集重點：

抹布是高科技公司的工程師主管，同時經營科技職場相關的粉專與Podcast，擁有豐富的國際職場經歷。

求學與職場經歷：

• 從交大畢業到美國卡內基美隆大學深造，主修機械設計，受到學術與實踐的衝擊。
• 後來回到台灣進入美商工作，進一步進入蘋果、上海團隊等多個科技產業的職涯轉折點。

科技職場挑戰：

• 高壓環境下如何適應與成長。
• 提高職場競爭力的關鍵：談薪技巧、全球化視角與人脈經營。

社群經營初衷：

• 建立科技工作獎，分享科技職場經驗，為業界新手提供實用資訊與啟發。

來賓 抹布

社群：
https://linktr.ee/techjobntalk
科技工作講：https://www.facebook.com/clubhousetechjob
科技工作講Podcast : https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E7%A7%91%E6%8A%80%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%AC%9B-tech-job-n-talk/id1597538298



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本集重點：

請分享你目前有哪些身份？這些身份是如何發展起來的？
你是怎麼挑選可以帶來收入的興趣的？
在拓展機會的過程中，有沒有遇到過不適合的機會？如何篩選？
如何管理多重身份中的時間和精力？
天賦順流系統是什麼？你如何應用這個系統？
你是如何評估合作邀約的適合度的？
中年轉型的人該如何開始實現夢想？
對那些害怕興趣無法帶來收入的人有什麼建議？
你覺得使用工具（如天賦順流）對人生探索有什麼幫助？
能否給想要轉型但迷惘的中年人一句建議？
多重身份的意義與價值

• AG 透過多元化身份（例如上班族、作家、自媒體人、諮詢師）展現如何讓興趣帶來收入。
• 強調「不是為了斜槓而斜槓」，而是追求更多元、更豐富的生命。

機會評估與篩選

• 分享如何在多樣的機會中選擇適合的項目，並以時間與精力管理進行取捨。
• 判斷機會是否符合興趣、能否帶來意義或收入，從而決定是否接受。

天賦順流系統的應用

• 透過系統了解自己的特質（如火焰能量）與適合的角色，幫助組建互補的團隊和選擇順流的工作。
• 在生活和工作中實現平衡，找到能量來源，避開逆流情境。

學習與成長的重要性

• 鼓勵從課程和人際交流中學習，與不同產業和背景的人互動以拓展視野。

中年轉型的鼓勵

• 提醒中年不是界限，而是開始探索未實現夢想的契機。
• 強調勇敢嘗試和利用工具，發掘個人特質與天賦，創造屬於自己的機會。

拒絕的智慧

• 分享成長後如何學會拒絕不適合的邀約，專注於更有意義和價值的合作。

結論
用自己的經驗鼓勵中年人跨出舒適圈，勇敢追求興趣與天賦結合的生活方式，找到生命的順流和真正的價值。


來賓 Aggie

透過天賦能量測驗，瞭解你是什麼樣的天才?
https://lihi2.com/zVzqN

艾姬相關社群連結：
https://portaly.cc/agilove



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Eric 的人生轉折與貴人的故事：

• 7歲時父親救他溺水，讓他學會珍惜生命。
• 14歲因作弊被老師處罰，轉而修正行為，感恩老師的教誨。
• 21歲受到延長壽先生啟發，立志成為對社會有貢獻的人。

如何建立影響力：

• 透過作品（如《內在原力》、《內在成就》）建立個人品牌。
• 捐書活動引發更大規模的公益連結，建立廣泛人脈。

提到人脈拓展的關鍵：

• 透過作品讓人了解你的價值。
• 主動與志同道合的人合作。

與 Eric 建立關係的方式：

• 主動發訊息感謝或分享心得。
• 提出問題並尋求建議。

強調行動的重要性：

• 不要害怕跨出舒適圈。
• 機緣來自於具體行動的連結。

來賓愛瑞克 (Eric Yu)

金融商管知識交流平台「TMBA」共同創辦人。長期受邀至各大機構主講國際市場展望、職涯發展趨勢等主題，擁有逾千場之豐富經驗。每年固定受邀回台大為MBA學弟妹講授多種課程長達20年未曾間斷，作育英才無數。

自2018年裸辭金融業工作後，深刻體悟內在成就的重要，專注發展自己熱愛的寫作與演講，多年來投身幫助弱勢兒童、推廣閱讀等公益活動，無償幫助許多人走出人生谷底。

2021年榮獲金石堂「星勢力作家」、2022年擔任多家企業的愛書大使。近年以「啟動內在原力，活出人生百倍效益」主題演講，受到企業界及教育界熱愛，持續透過閱讀推廣，以及分享自身在人生轉折點找到「內在成就」、將自己活成一道光的心路歷程，幫助人們翻轉生命、活出真我。

愛瑞克筆名著作：《內在原力》、《原力效應》、《斜槓的50道難題》（合著）
安納金筆名著作：《高手的養成：股市新手必須知道的3個祕密》、《高手的養成2：實戰贏家》、《散戶的50道難題》（合著）、《一個投機者的告白實戰書》、《高手的養成3（上）：老手不傳之祕》、《高手的養成3（下）：投資終極奧義》等。


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雙引擎策略： 維持高能量的關鍵在於擁有「本業」和「投資」兩顆引擎
多數職場工作者只專注於本業，就像只有一顆引擎的飛機，一旦遇到挫折就容易陷入低潮
投資就像第二顆引擎，可以創造額外收入，用於自我提升或投資他人，形成正向循環，進而提升整體能量

投資的多元性： 投資不僅限於金融市場，也可以投資人
節目中，艾瑞克分享他會投資作家的新書和演講，藉此建立人脈，並從這些持續成長的人身上獲得回饋

穩健的財務策略： 年輕人應以本業為重，投資為輔 。
專注於投資而忽略本業，一旦遭遇股災等風險，就會失去生活保障
穩定的本業收入可以幫助度過市場波動，並有餘力在低點加碼投資，加速財富累積

正視失敗： 面對失敗，應將其視為常態，並從中學習改進 。
追求完美只會讓人陷入焦慮和裹足不前，就像吃燒餅一定會掉芝麻一樣，失敗在所難免
當你將失敗視為學習和成長的機會時，它就會變成一個故事，甚至成為你未來成功的基石

拆解目標，降低風險： 將大目標拆解成小任務，並拉長時間軸，可以有效降低失敗率

投資在風險管理和把握機會方面的作用。
總結來說，本集節目強調了保持高能量和面對失敗的重要性，並提供了一些實用的策略和方法，幫助聽眾在職場和生活中取得更大的成功。


來賓



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