¡Buenos días, Javi y Mar!

Fernando Martín presenta dos noticias, una real y otra inventada. La real narra el caso de Chen, una mujer china que padece una rara enfermedad que le impide escuchar voces masculinas. En '¡Buenos días, Javi y Mar!', los oyentes comparten experiencias sobre cambiar pañales en sitios insólitos: Laura lo hizo en un avión, David en el suelo de una gasolinera y Maribel en una barca del Retiro. El programa también analiza los hábitos de ducha de los españoles, donde el 70% se ducha por la mañana, con una duración media de 3-4 minutos que se alarga a medida que avanza el día. Finalmente, se comentan divertidos lapsus linguae, como un niño que confunde una película con "Experiencia Guarra", una alumna que llama "fresca" a su profesora o un empleado que dice "obsesionado" en vez de "organizado".

El programa '¡Buenos días, Javi y Mar!', edición verano, acompaña a los oyentes. Jimeno presenta sus "jeroglíficos auditivos" con recetas de pescado, como el bacalao al pil pil o a la portuguesa. Mar comparte su experiencia con unas zapatillas Barefoot, que le resultan incómodas y difíciles de usar, a pesar de ignorar las instrucciones. El equipo reflexiona sobre la "matrescencia", el proceso en el que las madres pierden su identidad al convertirse en "la mamá de...", y la importancia de apoyar a las madres. Jimeno pregunta a niños del Colegio Nuestra Señora Monte Sion de Mallorca qué no entienden los adultos de ellos. Los pequeños expresan que su vida es difícil, no les gusta cortarse las uñas, los adultos no creen sus bromas, jugar es crucial, no les gusta ducharse porque "solo es estar mojado" y no quieren que les manden.

Hora completa del programa ¡Buenos días, Javi y Mar! de 06:00 a 09:59

Fernando Martín realiza la encuesta absurda de CADENA 100 a Javier de Vigo, con preguntas ingeniosas sobre billetes a Madrid, Sergio Ramos o gatos con dolor de cabeza. En '¡Buenos días, Javi y Mar!', se analiza por qué las mujeres necesitan dormir más que los hombres. La dificultad para conciliar el sueño, por hormonas femeninas, afecta su descanso. El programa presenta opiniones impopulares: Victoria critica a Penélope Cruz, Camila Torres afirma que el aguacate no tiene sabor, y Ana Teresa detesta la cerveza. Finalmente, Ximeno, de '¡Buenos días, Javi y Mar!', pregunta a niños de Mallorca qué no entienden los adultos. Los pequeños expresan que su vida no es fácil, que los mayores les quitan dinero, no quieren cortarse las uñas ni ducharse ni que les manden.

CADENA 100 ofrece la mejor variedad musical. En '¡Buenos días, Javi y Mar!', se descubre el daxofón, un instrumento de madera creado por Hans Reichel en 1987 que imita la voz humana, ideal para películas de terror. También se revela que en la icónica escena de la ducha de "Psicosis" de Alfred Hitchcock, la sangre es chocolate negro para un mejor efecto visual en blanco y negro. Fernando Martín presenta una noticia real: en Bihar, India, una mujer bloquea la señal de telefonía de su novio y de todo el vecindario al subirse a una torre tras una discusión. Además, se explica cómo un ambiente ligeramente frío favorece la productividad y el sueño, mejorando la concentración en el trabajo.

Jimena presenta los jeroglíficos auditivos para superar el síndrome posvacacional, mientras se comenta la brevedad de las vacaciones y la vuelta a la rutina. Se debate sobre las tapas favoritas en España, con la tortilla de patatas como la más popular frente a las Gildas. Fernando Martín relata cómo consigue paz en el parque con sus hijas mediante una carrera de lentitud. Oyentes de ¡Buenos días, Javi y Mar! comparten trucos para aprovechar la ingenuidad infantil, como la "paloma de China" o el acento francés. Se reflexiona sobre la "ilusión de control" al intentar arreglar objetos que no funcionan. Finalmente, Jimena descubre las aficiones más curiosas de los padres, como hacerse fuertes o cocinar palitos de merluza.

El programa '¡Buenos días, Javi y Mar!', en su edición de verano, acompaña a los oyentes. Ximeno propone un juego de jeroglíficos auditivos sobre series de dibujos animados míticas como 'Oliver y Benji' y 'Los Trotamúsicos'. Se comenta un estudio sobre los sueños, que revela cómo moldean el carácter y los intereses, procesando la realidad y anticipando eventos, incluso con la posibilidad de modificar sueños lúcidos con sonidos. Los oyentes comparten dilemas cotidianos: Bea "toma prestada" electricidad, Javi "roba" un chicle, Malen critica el corte de códigos de barras en farmacias, Marta se queja de los secadores ruidosos y Ana Belén de la falta de uso de intermitentes. También se destaca el talento de niños como Natalia, Vera, Martina y Abril, que cantan canciones populares. Finalmente, se habla de Sara Larson, quien se inspira en Beyoncé y su banda femenina para promover la presencia de mujeres en sus espectáculos, manteniendo un estilo pop propio.

'¡Buenos días, Javi y Mar!' presenta la encuesta absurda de CADENA 100, donde Amari responde a preguntas ingeniosas sobre baterías de litio, amigos con derecho, pájaras por palomas, el poema del Mío Cid, Tarzán y Chita, y la voz del órgano masculino. El programa también debate sobre España como destino ideal para teletrabajar, atrayendo a muchos europeos por su calidad de vida. Se comenta el regreso de "Thriller" de Michael Jackson al número uno, impulsado por la película biográfica protagonizada por su sobrino Jaafar Jackson. Jimeno comparte las reflexiones de los niños sobre la felicidad, destacando la existencia de los unicornios en el corazón. Además, se narra la curiosa historia del "niño de Taung", un cráneo antropológico olvidado en un taxi en Londres. Finalmente, el espacio aborda las divertidas reseñas de monólogos y fotos de DNI, y los oyentes comparten anécdotas sobre piques entre hermanos por el mando a distancia o al fregar los platos.

Sigues escuchando, buenos días. Javimar, edición verano. Aquí, en cadena 100. Oye, nos encanta contarte cosas que acabamos de descubrir y que, probablemente, también te abran a ti los ojos sobre algún tema concreto. Bueno, me encanta esto que yo no no no lo sabía. ¿Tú sabes que tu cerebro puede apagar el dolor en situaciones extremas? ¿Ah, sí? Exactamente, en un momento de peligro, como un accidente o una caída fuerte, el cuerpo activa automáticamente un mecanismo de supervivencia, liberando la adrenalina y las endorfinas para que tu cuerpo esté muy alerta, que todo se acelere, pero que tú no sientas dolor. Por ejemplo, para salir corriendo en un momento en el que tienes un corte o has sufrido un accidente y tienes algo roto. Fíjate, estábamos hablando previamente, Mary y yo no sabemos la noticia que vamos a contar, eso te lo puedo asegurar, pero los 2 hemos coincidido en hablar sobre el cerebro. Bueno, es que es fascinante. Porque hay muchísimas investigaciones ahora sobre el ...

'¡Buenos días, Javi y Mar!' edición verano inicia con los jeroglíficos auditivos de Ximeno, que propone adivinar refranes populares. Javier analiza el consumo de quesos en España: el semicurado es el más popular, aunque los queseros prefieren los fuertes. El programa aborda la caída del 8% en la asistencia al cine y rememora las sesiones continuas con anécdotas de oyentes: desde salas vacías, errores de asiento, hasta proyecciones equivocadas como gore en sala infantil y 'Los Pitufos' en la de adultos. Se dan consejos para caminar y perder grasa, recomendando un ritmo que permita hablar pero no cantar para activar la "zona 2". Jimena presenta reflexiones infantiles sobre el precio de la vivienda. Los niños sugieren que las casas son caras por tamaño o peso, y proponen hacerlas más "feas" o que la gente cobre más, concluyendo que "no es tan cara, es que cobramos poco".