Build A Bigger Table

Про здоровье, что было, как сейчас себя чувствую, что помогло и об эмоциональном состоянии.

Про духовность, веру в себя и ценности. Эпизод необычный, я бы даже сказала невеселый как обычно. Но искренний, настоящий и духовный.

Думаю все понятно

Как проявляется любовь к себе в наших странах, нездоровое отношение к комплиментам, создать фундамент романтических отношений с самим собой.

In this episode I talk about cleaning your feathers in order to reinvent yourself. About grief, anxiety, friends, confidence. Gaining back confidence, values, finding my own space and expanding my thinking.

Love and heartbreak are the same at any age, country, gender and even century. The episode is inspired by Barbara Streisand’s movie “The Mirror has two faces”. Also it’s about how we get up, dress up and show up after a heartbreak, about songs we dedicate to loved ones and values that will keep us together. And it’s freaking amazing.

Marriage.

Influence of growing up in girls only schools on future relationships with men.

Your identity as a girl and a bride in Kazakhstan.

Is marriage a failure? Loneliness in marriage. Love and partnership in marriage. Brutal truth on marriage and what makes it work. 5 love languages. Questions from Instagram: Best age to get married. Personality qualities that are important for me in my husband.

Я рассказываю про свою рутину во время карантина дома, каким спортом занимаюсь, что помогает мне оставаться в форме и чем я питаюсь.

Моя подруга Айжан начала свой подкаст и пригласила меня как первого гостя. Обсудили как все начиналось, сложности изучения английского языка, занятия спортом, детство, ну и как начиналось мое увлечение модой. Получилось очень круто, душевно, интересно.