Burnoutados S.A.

By Roberta Carusi

Tudo que vc sempre quis saber sobre burnout e não tinha pra quem perguntar :)

Aqui vc vai encontrar duas coisas:

1: os áudios dos vídeos do canal Burnoutados S.A.

2: aulas gratuitas: os áudios das liv... more

FAQs about Burnoutados S.A.:

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The podcast currently has 471 episodes available.

Burnoutados S.A. episodes:

June 08, 2023 Entenda por que vc sofre tanto | AULA 27
Por que sofremos tanto? Vamos entender isso melhor, para justamente sofrer menos na vida (e no burnout)?!
As aulas ficavam 24 horas no ar e depois eram fechadas. Agora, ficarão abertas para sempre, aqui e no youtube
Da aula 01 à aula 41, elas foram gravadas em formato de live e, daí em diante, gravadas sem audiência.
Aulão "Fui diagnosticado com Síndrome de Burnout: e agora?" Acesse por aqui
Aulão "Disbiose intestinal e Burnout" Acesse por aqui
Aulão "Como o açúcar piora o seu burnout" Acesse por aqui
Visite o canal Roberta Carusi no youtube e o instagram @robertacarusi
Para falar comigo, manda inbox no instagram ou [email protected]
Espero que esse áudio te ajude de alguma forma :)
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50min
June 08, 2023 Vc não é azarado, vc é vitimista (e isso te estressa) | AULA 26
Vc só se ferra? Sua vida é dura? Vc até queria resolver tudo, mas sempre tem um problema? O problema, sinto te dizer, é que vc é vitimista. E isso te estressa demais!
As aulas ficavam 24 horas no ar e depois eram fechadas. Agora, ficarão abertas para sempre, aqui e no youtube
Da aula 01 à aula 41, elas foram gravadas em formato de live e, daí em diante, gravadas sem audiência.
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1h 17min
June 08, 2023 Entenda por que remédios não vão curar seu burnout | AULA 25
Eu sei que todo mundo te fala que é só ir no psiquiatra que resolve... mas não é isso. Mas não é MESMO! Vamos falar sobre remédios e burnout...
As aulas ficavam 24 horas no ar e depois eram fechadas. Agora, ficarão abertas para sempre, aqui e no youtube
Da aula 01 à aula 41, elas foram gravadas em formato de live e, daí em diante, gravadas sem audiência.
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1h 5min
June 08, 2023 É por isso que sua conta no banco te estressa | AULA 24
Saúde financeira e saúde mental estão totalmente ligadas - aula com Rafael Lara
As aulas ficavam 24 horas no ar e depois eram fechadas. Agora, ficarão abertas para sempre, aqui e no youtube
Da aula 01 à aula 41, elas foram gravadas em formato de live e, daí em diante, gravadas sem audiência.
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1h 53min
June 07, 2023 Seus pensamentos criam a sua realidade (mesmo que não pareça) | AULA 23
Sabe aquela música "todo dia ela faz tudo sempre igual"? Pois é isso que fazemos. E se eu te disser que isso é a pior coisa que podemos fazer?
Obs: a aula 22 não está disponível porque ela foi transformada no Aulão "Disbiose Intestinal e Burnout", que vc pode acessar abaixo.
As aulas ficavam 24 horas no ar e depois eram fechadas. Agora, ficarão abertas para sempre, aqui e no youtube
Da aula 01 à aula 41, elas foram gravadas em formato de live e, daí em diante, gravadas sem audiência.
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1h 20min
June 07, 2023 Entenda como vc se sabota e se estressa | AULA 21
Quando estamos em stress crônico, só conseguimos ver o urgente. É o agora, é a prioridade, vem aquela sensação de estar esgotando as forças e não fazendo nada. Vamos falar sobre como mudar isso?
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43min
June 07, 2023 Aprenda, para não voltar a burnoutar | AULA 20
eu sei que vc (como eu) aprendeu a ter pressa. Mas agora, é preciso aprender a equilibrar as coisas e a fazer pausas. Vem comigo!
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1h 9min
June 07, 2023 Entenda por que as coisas não estão como vc gostaria no burnout | AULA 19
Eu sei que parece que nosso corpo não está colaborando, com tanta coisa que temos que fazer, mas é preciso entender o que está acontecendo lá dentro...
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54min
June 07, 2023 Entenda por que a culpa pelo burnout não é sua | AULA 18
Não tem jeito: quando descobrimos que burnoutamos, nos enchemos de culpa. Veja essa aula para tirar esse peso, porque, amigo: a culpa não é sua, não (nem da empresa).
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59min
June 06, 2023 Pare de RECLAMAR que seu corpo NÃO FAZ o suficiente | AULA 17
O que o seu corpo está querendo te dizer? Pare de xingar, reclamar e forçar a barra do seu corpo: ouça ele. Sem ele, vc faz o quê? Então, ouça.
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58min

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