Porque não é só voltar. Voltar quando não se está pronto pode causar ainda mais trauma do que o que causou o burnout.

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Como faz pra ajudar? Esse é o tipo de vídeo que me faz perder seguidores, mas eu estou aqui pra falar o que é preciso, não o que é bom de ouvir ;)

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Finalmente, eu, a rainha da resistência, sucumbi ao ciclo circadiano!

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O que sente? Como sei se devo procurar tratamento?

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Esse era o tema da live que chegou a ser anunciada e cancelei - e tem dois cortes abruptos, que precisei fazer, ficou estranho, mas é o que temos pra hoje :)

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A pergunta que não quer calar: como sabemos que temos burnout? Heim? Heim?

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Agora vai ter live toda segunda, 20h, no instagram e no youtube. Essa eu baixei do instagram pra pôr aqui, mas, a partir da semana que vem, vou gravar em real time ;)

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Eu sei, polêmica é o nome. Mas a ignorância sobre a síndrome é imensa e eu não pretendo passar pano.

Os vídeos que mencionei que ficariam no descritivo são esses aqui: 

Dr Kater: https://youtu.be/coSsV3Uf9c4

Dr Alain: https://youtu.be/3glQWKJcSeM

Dr Dayan: https://youtu.be/bnUeSoN-wD4

E os que coloquei nos cards são esses:

1'42" - https://youtu.be/HlD12FLfmlo

2'04" - https://youtu.be/VaYdgfxMINE

5'32" - https://youtu.be/1BCm90_hVGE

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A mulher que trabalha feito doida (normal entre burnoutadas) não entende porque seus relacionamentos e começa a achar que homem é tudo igual... até saber mais sobre energia masculina. Pois é, mulherada, aqui vai a resposta que a vida me deu para a pergunta "por que minha vida afetiva é tão cagada?"

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Qui qui acontece pra tanta gente ter burnout?

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