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Burpees & Nutrition
Burpees & Nutrition episodes
- EP99 - Pourquoi la nutrition des runners ne fonctionne pas pour l'HYROX
La nutrition CrossFit® et Hyrox.
Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace.
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
26 min - Daily Vlog - Comment gérer les Tigger Foods ?
Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® & d'Hyrox qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments !
Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ?Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® pour exploser tes WODs et enfin construire le physique que tu mérites en virant ta balance !
Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée.+600 athlètes du quotidien satisfaits
- 1800cm de perdu
+10,800kg de PRs
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5 min - Daily Vlog - Combien de temps ça prend vraiment une recomposition ?
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8 min - Daily Vlog - Manges-tu trop ou pas assez ?
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6 min - EP98 - Adapter sa nutrition selon son cycle menstruel pour exploser ses WODs
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22 min - Daily Vlog - Les WOD brûlent-ils plus de calories ?
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5 min - Daily Vlog - Je n'en peux plus des réseaux...
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6 min - Daily Vlog - Si tu ne sais pas par quoi commencer écoute ça
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9 min - Daily Vlog - F*ck le "manger moins et bouger plus"
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8 min - Daily Vlog - Mon Hack n°1 en cas de fringales
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4 min
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