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BUSCO CLARIDAD
BUSCO CLARIDAD episodes
- La INCERTIDUMBRE crea posibilidades
Hablo sobre la incertidumbre y cómo puede ser una aliada para la creatividad y el crecimiento personal.
Reflexiono sobre la idea de que la incertidumbre no es algo que debamos evitar, sino aceptar como una parte natural de la vida que puede impulsarnos al cambio y la innovación.
Comparto la importancia de conectar con nuestros recursos internos, desarrollar flexibilidad, y usar herramientas simples como la respiración y la conexión con el cuerpo para atravesar estos momentos con más confianza.
Para mí, la incertidumbre no es un problema, sino una realidad que podemos enfrentar con la actitud y las herramientas correctas.
💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/
22 min - Busca SEGURIDAD, no felicidad. Atte: Tu Sistema Nervioso
¿Sobrevives o vives?
No normalices ser y estar en modo sobrevivencia.
Hazle caso a tu cuerpo.
Si atiendes su llamado, encontrarás una forma de vivir más segura, plena, tranquila y satisfactoria.
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✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/30 min - La CREATIVIDAD es tu indicador de salud
Las personas que toman el riesgo en terapia de aceptar, confrontar y transformar su forma de ser y estar en el mundo, despiertan su creatividad.
Convirtiendo así, su vida en una obra de arte.
Con la cual, muchos se sentirán incómodos, otros no la comprenderán, otros la admirarán, pero quien la hace lo agradecerá porque ahí encontró su autenticidad.
🫀 Curso Emociones y Sentimientos: https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas
✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/15 min - La PSICOTERAPIA es una espacio de Poder
En psicoterapia puedes:
- Hablar de lo que nunca has hablado
- Sentir lo que no te has permitido sentir
- Mostrar tus partes más oscuras
- Darle cuerpo a tus emociones
- Bajar la guardia y ser vulnerable
- Descubrir y ser quién realmente eres
- Ensayar tus decisiones
- Explorar tus miedos, angustias, tristezas
- Romper con tu soledad
- Apoyar tus crisis
En psicoterapia puedes explorar de muchas formas nuevas formas de pensar, sentir y vivir tu vida.
🫀 Curso Emociones y Sentimientos: https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos
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22 min - Avanza en tu Crecimiento HUMANO
Crecimiento Humano es una opción, un camino, una forma de caminar por este planeta.
Es una consciencia de elección, que te confronta, cuestiona, apoya y acompaña lo que eliges hacer en el terreno en el que fuiste sembrado, con los recursos que tienes disponible ahora; aceptando, sintiendo y viviendo tu vulnerabilidad y poder.🫀 Curso Emociones y Sentimientos: https://www.buscoclaridad.com/siente-tus-emociones-sentimientos
💌 Recibe una carta terapéutica https://www.buscoclaridad.com/cartas✨ Crecimiento Humano https://www.buscoclaridad.com/✌️ Hablemos https://www.instagram.com/buscoclaridad/16 min - ¿Quién eliges SER?
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¿Quién eliges ser en medio de esta realidad que naturalmente provoca sensaciones y pensamientos desagradables, desafiantes y dolorosos?La realidad nos demuestra cómo nuestro gran ideal de vida, dónde no necesitamos nada, estamos en paz, sin deudas, gozando de todo, siendo felices y agradecidos con lo que somos y tenemos, no existe.
Por lo menos, así cómo nos lo cuentan, o nos lo imaginamos.
No existe una vida así de plena, porque simple y sencillamente estaremos atravesados todo el tiempo por alguna experiencia desagradable, desafiante o dolorosa.
Ante esa realidad… ¿Quién eliges ser?
✨ Crecimiento Humano: https://buscoclaridad.com✌️ IG: https://www.instagram.com/buscoclaridad/16 min - Lo que haces mal, te hace bien
Rechazamos nuestros errores, por el cúmulo de creencias que tenemos entrono a lo que está bien, lo que es bueno, lo que es bonito, lo que es normal o ideal.
Y estás creencias en mayor o menor medida nos están deteriorando la vida.
¿Cómo?
- Limitando nuestra creatividad de crear.
- Callándonos lo que necesitamos expresar.
- Satisfaciendo las necesidades de los demás.
- Frenando nuestros sueños.
- Bloqueando nuestro potencial ser lo mejor que podemos ser.
- Reprimiendo nuestra curiosidad.
Hay tantas cosas de fondo que pueden estar deteriorando tu crecimiento humano, solo por no poder aceptar un error, un mal hecho, un pequeño avance al día.
Lo que intento resaltar es lo que hay, o puede estar en el fondo de tu rechazo que vives a no permitirte cometer un error, hacer algo mal, o equivocado.
Eso que te impide hacer las cosas mal, puede estar impidiéndote muchas otras cosas más en tu vida, y me gustaría que lo notaras.
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META ¿A dónde quiero llegar con todo esto?
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✨ Agenda tu sesión para avanzar en tu Crecimiento Humano: https://buscoclaridad.com✌️ IG: https://www.instagram.com/buscoclaridad/
17 min - MEDITACIÓN soy SUFICIENTE
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Meditacion para sentirte, experimentarte y vivirte suficiente✨ Crecimiento Humano: https://buscoclaridad.com✌️ IG: https://www.instagram.com/buscoclaridad/15 min - MEDITACIÓN para CONECTAR con tu CORAZÓN
Escucha el mensaje que hoy tiene tu corazón para ti.
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✨ Crecimiento Humano: https://buscoclaridad.com✌️ IG: https://www.instagram.com/buscoclaridad/12 min - MEDITACIÓN para ESTAR PRESENTE
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Meditación para vivir en el presente, aquí y ahora.✨ Crecimiento Humano: https://buscoclaridad.com✌️ IG: https://www.instagram.com/buscoclaridad/11 min
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Reflexiones y meditaciones para avanzar en tu Crecimiento Humano.